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  • Se na correria desse fim de ano você não conseguiu ver a decoração de Natal, vai aí uma boa notícia: a iluminação especial de Natal do Parque da Cidade na Serra vai até dia 10 de janeiro! 🎄
⠀⠀⠀
A Árvore de Natal do Parque da Cidade é a terceira maior do Brasil, ficando atrás apenas da Árvore de Natal da Torre de TV de Brasília e da Árvore de Natal da Lagoa Rodrigo de Freitas, no Rio de Janeiro. É lindíssima! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
O Parque da Cidade está muito bem decorado e as luzes de Natal são acesas diariamente, sempre às 18h. A programação vai até às 22h com música, brinquedos e opções de quitutes nas barraquinhas ao redor do Parque. Não é permitido entrar com pets. ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Para chegar, basta seguir pela Rodovia Norte-Sul na Serra. O Parque da Cidade fica entre os bairros Val Paraíso e Parque Residencial Laranjeiras 😉
⠀⠀⠀
#guiacapixaba #Natal2019 #ParquedaCidade #serraes
#blogcapixaba
  • Se na correria desse fim de ano você não conseguiu ver a decoração de Natal, vai aí uma boa notícia: a iluminação especial de Natal do Parque da Cidade na Serra vai até dia 10 de janeiro! 🎄
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    A Árvore de Natal do Parque da Cidade é a terceira maior do Brasil, ficando atrás apenas da Árvore de Natal da Torre de TV de Brasília e da Árvore de Natal da Lagoa Rodrigo de Freitas, no Rio de Janeiro. É lindíssima! ⠀⠀⠀
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    O Parque da Cidade está muito bem decorado e as luzes de Natal são acesas diariamente, sempre às 18h. A programação vai até às 22h com música, brinquedos e opções de quitutes nas barraquinhas ao redor do Parque. Não é permitido entrar com pets. ⠀⠀⠀
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    Para chegar, basta seguir pela Rodovia Norte-Sul na Serra. O Parque da Cidade fica entre os bairros Val Paraíso e Parque Residencial Laranjeiras 😉
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    #guiacapixaba #Natal2019 #ParquedaCidade #serraes
    #blogcapixaba
  • 824 32 24 December, 2019

Latest Instagram Posts

  • A espera acabou!!! A Feira de Cervejas Artesanais mais amada de Brasília está de volta no Parque da Cidade!!! A BEBA DO QUADRADO retorna em uma data mais que especial: SAINT PATRICK’S DAY, dia do padroeiro mundial da cerveja.

Um final de semana inteiro de felicidade pra você! Além de muuuuuuita cerveja, os tradicionais chopes verdes para comemorar a data e as deliciosas ilhas de churrasco, para harmonizar perfeitamente com sua bebida favorita: CERVEJA!!!! #bebadoquadrado #parquedacidade #saintpatricksday 
A entrada na feira é gratuita, aberta a todas as idades e podem juntar a galera toda: família, amigos, pets. 
Ah... e ainda tem Espaço Kids para os seus pequenos se divertirem sem parar! 
Já vai convidando todo mundo. Vamos divulgando por aqui todas as novidades... Saúde!!!
  • A espera acabou!!! A Feira de Cervejas Artesanais mais amada de Brasília está de volta no Parque da Cidade!!! A BEBA DO QUADRADO retorna em uma data mais que especial: SAINT PATRICK’S DAY, dia do padroeiro mundial da cerveja.

    Um final de semana inteiro de felicidade pra você! Além de muuuuuuita cerveja, os tradicionais chopes verdes para comemorar a data e as deliciosas ilhas de churrasco, para harmonizar perfeitamente com sua bebida favorita: CERVEJA!!!! #bebadoquadrado #parquedacidade #saintpatricksday
    A entrada na feira é gratuita, aberta a todas as idades e podem juntar a galera toda: família, amigos, pets.
    Ah... e ainda tem Espaço Kids para os seus pequenos se divertirem sem parar!
    Já vai convidando todo mundo. Vamos divulgando por aqui todas as novidades... Saúde!!!
  • 131 14 1 hour ago
  • BIBI!!! 🚨🚨 Só passando por aqui pra avisar que estamos de volta ao IFOOD! 🥳🥳 Das 11 às 18hs e sábado até as 12:30hs!! E o melhor as taxas de entrega agora são calculadas pela distância.. Aguardo vcs! 🤩🛵🤤
  • BIBI!!! 🚨🚨 Só passando por aqui pra avisar que estamos de volta ao IFOOD! 🥳🥳 Das 11 às 18hs e sábado até as 12:30hs!! E o melhor as taxas de entrega agora são calculadas pela distância.. Aguardo vcs! 🤩🛵🤤
  • 9 1 2 hours ago
  • Admirando o cartão postal da campeã do carnaval 2020 Viradouro !!! 🥳🤩🎉
No momento que descobri que ela ganhou 😱
  • Admirando o cartão postal da campeã do carnaval 2020 Viradouro !!! 🥳🤩🎉
    No momento que descobri que ela ganhou 😱
  • 108 5 2 hours ago
  • Os dias de festividades de Momo, em Pindamonhangaba, contaram mais uma vez com a participação dos blocos de São Luiz do Paraitinga.
.
.
Com trajeto de um pouco mais de dois quilômetros, as tradicionais marchinhas arrastaram milhares de foliões do Largo do Quartel até o Parque da Cidade.
🎉 Leia a matéria completa em jornalatos.net
😍 Jéssica Dias e Bruna Silva
#Carnaval #pinda #folioes #publicorecorde #blocos #parquedacidade #pracadoquartel
  • Os dias de festividades de Momo, em Pindamonhangaba, contaram mais uma vez com a participação dos blocos de São Luiz do Paraitinga.
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    .
    Com trajeto de um pouco mais de dois quilômetros, as tradicionais marchinhas arrastaram milhares de foliões do Largo do Quartel até o Parque da Cidade.
    🎉 Leia a matéria completa em jornalatos.net
    😍 Jéssica Dias e Bruna Silva
    #Carnaval #pinda #folioes #publicorecorde #blocos #parquedacidade #pracadoquartel
  • 12 0 3 hours ago
  • Olho esfumado delicado com boca vermelha e blush rosado. 🥰
  • Olho esfumado delicado com boca vermelha e blush rosado. 🥰
  • 75 3 4 hours ago
  • ✅ Pessoal, se liga nessa dica✅
.
Já pensou na possibilidade de ter um personal trainer por um preço acessível?
.
Treino:👯‍♀️ @niknunes e @deeh_santtanna.
....................................................................................
👉🏻Então Pessoal, hoje devido a N fatores (falta de resultados, falta de professores fixo, falta de conhecimento e por aí vai) o trabalho advindo de um profissional particular cresceu bastante, em algumas academias ou vc tem esse acompanhamento particular ou por consultoria, ou simplesmente vc estará sozinho.
————————————————————————
🆘 Se é certo ou errado,em outras postagens conversaremos sobre o assunto.
.
Ademais,é notório que vc tem muitas opções para ter esse acompanhamento de forma profissional e com um baixo custo.
————————————————————————
🏃‍♀️🏃🏻 Então vai a dica: Você pode dividir o trabalho de um personal (um personal assim igual a mim 😀), que sabe trabalhar em dupla,trio de uma forma que os alunos nota que vale a pena o investimento.
👉🏻 O trabalho em dupla é uma forma de vc ter um direcionamento e obter os resultados que vc talvez não consiga sozinho.
————————————————————————
Dúvidas: me chama no direct
Pra vc que está em outra localidade;
Treine com minha orientação no método avançado de treino online.
.

#consultoriaonlinefitness#futevoleibrasil#aerobico#sauedeebemestar#musculação#crossfit#personaltrainer#parquedacidade#corrida#estetica#corpoemconstrucao#corpoemente#hipertrofia#avaliacaofisica#bioimpedancia#nutricionista#nutricionistaesportiva
  • ✅ Pessoal, se liga nessa dica✅
    .
    Já pensou na possibilidade de ter um personal trainer por um preço acessível?
    .
    Treino:👯‍♀️ @niknunes e @deeh_santtanna.
    ....................................................................................
    👉🏻Então Pessoal, hoje devido a N fatores (falta de resultados, falta de professores fixo, falta de conhecimento e por aí vai) o trabalho advindo de um profissional particular cresceu bastante, em algumas academias ou vc tem esse acompanhamento particular ou por consultoria, ou simplesmente vc estará sozinho.
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    🆘 Se é certo ou errado,em outras postagens conversaremos sobre o assunto.
    .
    Ademais,é notório que vc tem muitas opções para ter esse acompanhamento de forma profissional e com um baixo custo.
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    🏃‍♀️🏃🏻 Então vai a dica: Você pode dividir o trabalho de um personal (um personal assim igual a mim 😀), que sabe trabalhar em dupla,trio de uma forma que os alunos nota que vale a pena o investimento.
    👉🏻 O trabalho em dupla é uma forma de vc ter um direcionamento e obter os resultados que vc talvez não consiga sozinho.
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    Dúvidas: me chama no direct
    Pra vc que está em outra localidade;
    Treine com minha orientação no método avançado de treino online.
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    #consultoriaonlinefitness #futevoleibrasil #aerobico #sauedeebemestar #musculação #crossfit #personaltrainer #parquedacidade #corrida #estetica #corpoemconstrucao #corpoemente #hipertrofia #avaliacaofisica #bioimpedancia #nutricionista #nutricionistaesportiva
  • 6 2 4 hours ago
  • Rico em nutrientes, o BCAA ajuda na recuperação após os exercícios físicos, auxilia na síntese de proteínas, colabora com o sistema imunológico, evita a fadiga muscular e estimula a liberação de insulina. Mas só ele não é suficiente.
Para uma recuperação rápida e eficiente é necessário que o atleta se submeta a procedimentos específicos como a crioterapia, liberação miofacial e sessões de botas pneumáticas, entre outros.
Então se você está precisando se recuperar adequadamente entre os treinos, procure que mais entende do assunto e dê um Pause!

All you need is...
⏸Pause - Recuperação Esportiva
📍Asa Norte
📲(61) 99173.1418

#pause #recuperacaoesportiva #recovery #botaspneumaticas #brasilia #bsb #parquedacidade #lagoparanoá #recuperacaomuscular
  • Rico em nutrientes, o BCAA ajuda na recuperação após os exercícios físicos, auxilia na síntese de proteínas, colabora com o sistema imunológico, evita a fadiga muscular e estimula a liberação de insulina. Mas só ele não é suficiente.
    Para uma recuperação rápida e eficiente é necessário que o atleta se submeta a procedimentos específicos como a crioterapia, liberação miofacial e sessões de botas pneumáticas, entre outros.
    Então se você está precisando se recuperar adequadamente entre os treinos, procure que mais entende do assunto e dê um Pause!

    All you need is...
    ⏸Pause - Recuperação Esportiva
    📍Asa Norte
    📲(61) 99173.1418

    #pause #recuperacaoesportiva #recovery #botaspneumaticas #brasilia #bsb #parquedacidade #lagoparanoá #recuperacaomuscular
  • 14 0 5 hours ago
  • "Mesa pra dois num restaurante chique
Vinho chileno, na entrada um ceviche
Toda cheirosa, fez até penteado
Batom vermelho e vestido colado

Ela passou a noite sorrindo
Falou que eu 'tava lindo
Queria que a noite fosse inesquecível e foi

Foi nosso jantar à luz de adeus
Nossa despedida de casal
Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
E eu ainda não digeri esse final

Foi nosso jantar à luz de adeus
Nossa despedida de casal
Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
E eu ainda não digeri esse final
'Tá engasgado aqui aquele tchau

Mesa pra dois num restaurante chique
Vinho chileno, na entrada um ceviche
Toda cheirosa, fez até penteado
Batom vermelho e vestido colado

Ela passou a noite sorrindo
Falou que eu 'tava lindo
Queria que a noite fosse inesquecível e foi

Foi nosso jantar à luz de adeus
Nossa despedida de casal
Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
E eu ainda não digeri esse final

Foi nosso jantar à luz de adeus
Nossa despedida de casal
Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
E eu ainda não digeri esse final
'Tá engasgado aqui aquele tchau".
(Despedida de Casal)
#parquedacidade #zoologico #natureza #letrademusica
  • "Mesa pra dois num restaurante chique
    Vinho chileno, na entrada um ceviche
    Toda cheirosa, fez até penteado
    Batom vermelho e vestido colado

    Ela passou a noite sorrindo
    Falou que eu 'tava lindo
    Queria que a noite fosse inesquecível e foi

    Foi nosso jantar à luz de adeus
    Nossa despedida de casal
    Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
    E eu ainda não digeri esse final

    Foi nosso jantar à luz de adeus
    Nossa despedida de casal
    Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
    E eu ainda não digeri esse final
    'Tá engasgado aqui aquele tchau

    Mesa pra dois num restaurante chique
    Vinho chileno, na entrada um ceviche
    Toda cheirosa, fez até penteado
    Batom vermelho e vestido colado

    Ela passou a noite sorrindo
    Falou que eu 'tava lindo
    Queria que a noite fosse inesquecível e foi

    Foi nosso jantar à luz de adeus
    Nossa despedida de casal
    Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
    E eu ainda não digeri esse final

    Foi nosso jantar à luz de adeus
    Nossa despedida de casal
    Ela terminou sem derramar nenhuma lágrima
    E eu ainda não digeri esse final
    'Tá engasgado aqui aquele tchau".
    (Despedida de Casal)
    #parquedacidade #zoologico #natureza #letrademusica
  • 28 1 6 hours ago