#phuket Instagram Photos & Videos

phuket - 9.2m posts

Top Posts

  • Viime vuodenvaihteessa mulla oli tosi kirkkaana unelmat, uskoin niihin ja lopulta saavutinkin mun isoimpia unelmia, mitä en joskus aiemmin uskonut edes mahdollisiksi ja jopa ajateltua lyhyemmässä ajassa. 
Se matka niitä kohti antoi mulle henkisesti paljon, kun pääsin päivittäin oppimaan, kehittymään, kasvamaan ja tekemään merkityksellisiä asioita itselleni ja olemaan merkityksellinen. Tunsin olevani elossa enemmän kuin koskaan aiemmin

Lopulta tavoitteet saavutettuani maaliviivalla odottikin ensijuhlimisen jälkeen sisällä tyhjyys. Mitä seuraavaksi? 
Vasta silloin ymmärsin kunnolla sen, mitä tarkoittaa, että ei se määränpää, vaan se matka. 
Ei se päämäärä oo se siistein juttu, vaan paljon siistimpää on se matka! Ja ennen kaikkea jokaisesta hetkestä, niin onnistumisen kuin vastoinkäymisten hetkistä, nauttiminen

Kun mulla ei hetkeen ollut selvänä mitä seuraavaksi haluan, aloin alitajuntaisesti imeä ympäristöstä muiden mielipiteitä ja annoin sen vaikuttaa rajoittavasti. Lakkasin unelmoimasta ja hukkasin sen palon ja kipinän myös sen myötä, joka sai mut joka päivä innostumaan ja tuntemaan olevani niin ELOSSA! Oon nyt hiljaisuudessa etsinyt itseäni uudestaan - kuka oikeasti olen, miksi haluan tulla ja mitä elämältäni seuraavaksi haluan

Lähdin tänään @ilkkakoppelomäki #saamitähaluat valmennukseen tietämättömänä siitä, mitä haluan. Ensimmäinen päivä valmennusta takana ja ajatukset alkaa kirkastua, alan taas löytämään mun rajattoman kyvyn unelmoida ja uskon siihen, että pystyn mihin vaan haluan!
Oon myös tänään passiontestin avulla löytänyt mun tän hetken intohimot, minkä haluan näkyvän enemmän mun elämässä päivittäisten valintojen kautta. Aloin myös löytää uusia innostavia unelmia, joista jatketaan huomenna

Aina ei tarvi tietää mitä haluaa. Sulla on myös lupa ajan kanssa etsiä itseäs ja unelmias. 
Ja voin oman kokemuksen pohjalta suositella, että älä jää yksin märehtimään vaan pyydä tarvittaessa apua prosessiin. Tämmöset valmennukset on yks tosi hyvä vaihtoehto

Tässä vielä muutama tärkeä muistutus päivältä: ”Henkilökohtainen vapaus. Sulla on lupa tehdä ja olla mitä vaan.”
”Kaikki on mahdollista!”💥
.
Ootko käynyt tai menossa samaan valmennukseen? Mitä tykkäsit?🥰
  • Viime vuodenvaihteessa mulla oli tosi kirkkaana unelmat, uskoin niihin ja lopulta saavutinkin mun isoimpia unelmia, mitä en joskus aiemmin uskonut edes mahdollisiksi ja jopa ajateltua lyhyemmässä ajassa.
    Se matka niitä kohti antoi mulle henkisesti paljon, kun pääsin päivittäin oppimaan, kehittymään, kasvamaan ja tekemään merkityksellisiä asioita itselleni ja olemaan merkityksellinen. Tunsin olevani elossa enemmän kuin koskaan aiemmin

    Lopulta tavoitteet saavutettuani maaliviivalla odottikin ensijuhlimisen jälkeen sisällä tyhjyys. Mitä seuraavaksi?
    Vasta silloin ymmärsin kunnolla sen, mitä tarkoittaa, että ei se määränpää, vaan se matka.
    Ei se päämäärä oo se siistein juttu, vaan paljon siistimpää on se matka! Ja ennen kaikkea jokaisesta hetkestä, niin onnistumisen kuin vastoinkäymisten hetkistä, nauttiminen

    Kun mulla ei hetkeen ollut selvänä mitä seuraavaksi haluan, aloin alitajuntaisesti imeä ympäristöstä muiden mielipiteitä ja annoin sen vaikuttaa rajoittavasti. Lakkasin unelmoimasta ja hukkasin sen palon ja kipinän myös sen myötä, joka sai mut joka päivä innostumaan ja tuntemaan olevani niin ELOSSA! Oon nyt hiljaisuudessa etsinyt itseäni uudestaan - kuka oikeasti olen, miksi haluan tulla ja mitä elämältäni seuraavaksi haluan

    Lähdin tänään @ilkkakoppelomäki #saamitähaluat valmennukseen tietämättömänä siitä, mitä haluan. Ensimmäinen päivä valmennusta takana ja ajatukset alkaa kirkastua, alan taas löytämään mun rajattoman kyvyn unelmoida ja uskon siihen, että pystyn mihin vaan haluan!
    Oon myös tänään passiontestin avulla löytänyt mun tän hetken intohimot, minkä haluan näkyvän enemmän mun elämässä päivittäisten valintojen kautta. Aloin myös löytää uusia innostavia unelmia, joista jatketaan huomenna

    Aina ei tarvi tietää mitä haluaa. Sulla on myös lupa ajan kanssa etsiä itseäs ja unelmias.
    Ja voin oman kokemuksen pohjalta suositella, että älä jää yksin märehtimään vaan pyydä tarvittaessa apua prosessiin. Tämmöset valmennukset on yks tosi hyvä vaihtoehto

    Tässä vielä muutama tärkeä muistutus päivältä: ”Henkilökohtainen vapaus. Sulla on lupa tehdä ja olla mitä vaan.”
    ”Kaikki on mahdollista!”💥
    .
    Ootko käynyt tai menossa samaan valmennukseen? Mitä tykkäsit?🥰
  • 1,219 32 7 hours ago
  • You want paradise? I’ll bring you paradise kinda gal @kazcrossley 👈🏼🥺 you are more then a blessing to me 💕 happy birthday again and love you baby 🥰😘❤️
  • You want paradise? I’ll bring you paradise kinda gal @kazcrossley 👈🏼🥺 you are more then a blessing to me 💕 happy birthday again and love you baby 🥰😘❤️
  • 1,071 46 15 hours ago

Latest Instagram Posts

  • 8 3 8 minutes ago
  • 🧊🧊🧊 カロンビーチ にあったアイス屋さん
ちょーぜつすーぱーげきあま🥵
  • 🧊🧊🧊 カロンビーチ にあったアイス屋さん
    ちょーぜつすーぱーげきあま🥵
  • 5 2 8 minutes ago
  • ถั่วเขียวต้ม❤️#ถั่วเขียว#ถั่วเขียวงอกต้ม#greenbeens #อาหารเป็นยา กินให้มีประโยชน์มันก็มีประโยชน์ กินให้อร่อยมันก็อร่อยนะ #แม่ว่า 😂😂😂#sundaymornings #phuket #thailand
  • ถั่วเขียวต้ม❤️ #ถ ั่วเขียว #ถ ั่วเขียวงอกต้ม #greenbeens #อาหารเป ็นยา กินให้มีประโยชน์มันก็มีประโยชน์ กินให้อร่อยมันก็อร่อยนะ #แม ่ว่า 😂😂😂 #sundaymornings #phuket #thailand
  • 0 0 13 minutes ago
  • Поговорим про биохимию счастья? Словами Юваля сегодня и его Sapiens. Много про нас, какие мы есть, но вот про коридор счастья каждого отдельно взятого человека уж очень интересно. Он описывает нашу систему гормонов дофамина и серотонина,  как некий кондиционер для организма, которые помогают выживать и идти вперёд, но и не падать в состояние абсолютного счастья, чтобы от голода не умереть.

Вот цитата: «Некоторые системы установлены на 30 °C, другие на 20 °C. И у людей эти «кондиционеры» тоже различаются. Одни люди от рождения обладают такой «жизнерадостной» биохимической системой, что их настроение колеблется от 6 до 10 баллов по десятибалльной шкале и чаще всего стабилизируется на отметке 8. Такой человек будет бодр и весел, даже живя в безумной столице, потеряв все деньги на бирже и заболев диабетом. У других биохимия угрюмая, настроение колеблется от 3 до 7, стабилизируется на 5. Такой пребывает в депрессии, даже когда у него вроде бы есть все: поддержка родни и друзей, миллионные выигрыши и здоровье олимпийца. Даже если этот мрачный субъект с утра выиграет 50 миллионов, днем изобретет лекарство от СПИДа, после обеда заключит вечный мир между Израилем и Палестиной, а вечером воссоединится со своим давно утраченным ребенком – выше семерки стрелка все равно не поднимется. Мозг этого человека попросту не приспособлен для бурного веселья, как бы ему ни везло.» Исследования показывают, что люди в браке «счастливее» своих одиноких товарищей, однако, может вопрос в том, что люди более счастливые, позитивные и яркие просто чаще вступают в брак, чем их угрюмые сородичи? 😄

Оглянулись по сторонам? Увидели в своих близких тех, у кого биохимия супер счастливого человека и вон того вечно гундящего по поводу и без приятеля, у которого выше отметки 5 не поднимается? 😄 а себя в этой шкале куда поставили бы?

#family #familyportrait #myheart #phuket #thai #thailand #travel #traveler #travelfamily #maikhaobeach #sapiens #монологианны #юваль #литература #воскресныечтения
  • Поговорим про биохимию счастья? Словами Юваля сегодня и его Sapiens. Много про нас, какие мы есть, но вот про коридор счастья каждого отдельно взятого человека уж очень интересно. Он описывает нашу систему гормонов дофамина и серотонина, как некий кондиционер для организма, которые помогают выживать и идти вперёд, но и не падать в состояние абсолютного счастья, чтобы от голода не умереть.

    Вот цитата: «Некоторые системы установлены на 30 °C, другие на 20 °C. И у людей эти «кондиционеры» тоже различаются. Одни люди от рождения обладают такой «жизнерадостной» биохимической системой, что их настроение колеблется от 6 до 10 баллов по десятибалльной шкале и чаще всего стабилизируется на отметке 8. Такой человек будет бодр и весел, даже живя в безумной столице, потеряв все деньги на бирже и заболев диабетом. У других биохимия угрюмая, настроение колеблется от 3 до 7, стабилизируется на 5. Такой пребывает в депрессии, даже когда у него вроде бы есть все: поддержка родни и друзей, миллионные выигрыши и здоровье олимпийца. Даже если этот мрачный субъект с утра выиграет 50 миллионов, днем изобретет лекарство от СПИДа, после обеда заключит вечный мир между Израилем и Палестиной, а вечером воссоединится со своим давно утраченным ребенком – выше семерки стрелка все равно не поднимется. Мозг этого человека попросту не приспособлен для бурного веселья, как бы ему ни везло.» Исследования показывают, что люди в браке «счастливее» своих одиноких товарищей, однако, может вопрос в том, что люди более счастливые, позитивные и яркие просто чаще вступают в брак, чем их угрюмые сородичи? 😄

    Оглянулись по сторонам? Увидели в своих близких тех, у кого биохимия супер счастливого человека и вон того вечно гундящего по поводу и без приятеля, у которого выше отметки 5 не поднимается? 😄 а себя в этой шкале куда поставили бы?

    #family #familyportrait #myheart #phuket #thai #thailand #travel #traveler #travelfamily #maikhaobeach #sapiens #монологианны #юваль #литература #воскресныечтения
  • 5 1 13 minutes ago
  • BRB, got lost in paradise.
  • BRB, got lost in paradise.
  • 5 1 14 minutes ago
  • สิ่งใดทำด้วยตั้งใจ
ย่อมดีต่อใจเช่นกัน

หกปีผ่านมาเร็วจัง
พลังใจน้อมขอขอบคุณ

อิ้บ-รี๊ก ไอ-บรี๊ก เรียกขาน
ผ่านมาเปิดบ้างปิดบ่อย

ดุนยาทางผ่านเล็กน้อย
แสวงหาเสบียงสลับไป 
ในร้านโกปี้ที่บ้าน
กิจการท้องถิ่นในบ้าน

ตำนานขนมยาวนาน
สืบสานท้ายครัวรัวจัด

ออฟเฟอเห็นชัด จัดเสริฟเคียง
เพียงย้อนวันวานผ่านพ้น 
สุขล้นยิ้มปริ่ม พริ้มหวาน
ชื่นบานพี่น้อง แวะเยี่ยมหา

ขอดุอาทรงมอบ ตอบแทนคุณ
ขอขอบคุณทุกทุกคน..#ที่เกื้อกูล🍃🍂 #iBreeqCoffee 
#Patong #Phuket
#ร้านกาแฟท้องถิ่น
#โกปี้บ้านบ้านป่าตอง
#ขนมพื้นบ้าน
#ผลไม้ชาวสวน
#ของดีป่าตอง
  • สิ่งใดทำด้วยตั้งใจ
    ย่อมดีต่อใจเช่นกัน

    หกปีผ่านมาเร็วจัง
    พลังใจน้อมขอขอบคุณ

    อิ้บ-รี๊ก ไอ-บรี๊ก เรียกขาน
    ผ่านมาเปิดบ้างปิดบ่อย

    ดุนยาทางผ่านเล็กน้อย
    แสวงหาเสบียงสลับไป
    ในร้านโกปี้ที่บ้าน
    กิจการท้องถิ่นในบ้าน

    ตำนานขนมยาวนาน
    สืบสานท้ายครัวรัวจัด

    ออฟเฟอเห็นชัด จัดเสริฟเคียง
    เพียงย้อนวันวานผ่านพ้น
    สุขล้นยิ้มปริ่ม พริ้มหวาน
    ชื่นบานพี่น้อง แวะเยี่ยมหา

    ขอดุอาทรงมอบ ตอบแทนคุณ
    ขอขอบคุณทุกทุกคน.. #ท ี่เกื้อกูล🍃🍂 #iBreeqCoffee
    #Patong #Phuket
    #ร ้านกาแฟท้องถิ่น
    #โกป ี้บ้านบ้านป่าตอง
    #ขนมพ ื้นบ้าน
    #ผลไม ้ชาวสวน
    #ของด ีป่าตอง
  • 0 0 23 minutes ago
  • This is what you get after the buddha run....😎
Best sunset on the island.
#backside buddha 🤙
  • This is what you get after the buddha run....😎
    Best sunset on the island.
    #backside buddha 🤙
  • 6 1 29 minutes ago
  • ED-VISA (1year/15000 Baht, Phuket)

English/Thai languages study. Just pass a few steps to become a student:

1. Contact us via phone or visit our office. 
2. Bring your passport, long-term rental contract and fill application form. 
3. Visit Thai Consulate out of the country to get your ED-VISA (there is a non-run visa option).
4. Start your language course. 
5. After 90 days of staying you should extend your ED-VISA in Immigration Department (Phuket town). Студенческая виза (15000 бат/год) на ПХУКЕТЕ.

Обучение тайскому и английскому языку. 
1.Свяжитесь с нами по телефону или приезжаете в нашу школу. 
2.Привозите Ваш паспорт и договор долгосрочной аренды жилья. Заполните форму/контракт на обучение.
3.После того как документы готовы, выезжаете в Тайское Консульство за пределы Таиланда для получения студенческой визы в Ваш паспорт (возможно оформление без выезда). 5. Начинаете изучать язык. 
6. По истечении 90 дней продлеваете визу в Миграционной Службе Пхукета (Пхукет Таун). For internal Thai calls/Для звонков по Таиланду +66 95 263 62 06 (WhatsApp, Viber, Line)
#language #languagelearning #phuket #thailand #rawai #kata #karon #visa #edvisa #english #thai #study #levelup #levelupphuket #school
  • ED-VISA (1year/15000 Baht, Phuket)

    English/Thai languages study. Just pass a few steps to become a student:

    1. Contact us via phone or visit our office.
    2. Bring your passport, long-term rental contract and fill application form.
    3. Visit Thai Consulate out of the country to get your ED-VISA (there is a non-run visa option).
    4. Start your language course.
    5. After 90 days of staying you should extend your ED-VISA in Immigration Department (Phuket town). Студенческая виза (15000 бат/год) на ПХУКЕТЕ.

    Обучение тайскому и английскому языку.
    1.Свяжитесь с нами по телефону или приезжаете в нашу школу.
    2.Привозите Ваш паспорт и договор долгосрочной аренды жилья. Заполните форму/контракт на обучение.
    3.После того как документы готовы, выезжаете в Тайское Консульство за пределы Таиланда для получения студенческой визы в Ваш паспорт (возможно оформление без выезда). 5. Начинаете изучать язык.
    6. По истечении 90 дней продлеваете визу в Миграционной Службе Пхукета (Пхукет Таун). For internal Thai calls/Для звонков по Таиланду +66 95 263 62 06 (WhatsApp, Viber, Line)
    #language #languagelearning #phuket #thailand #rawai #kata #karon #visa #edvisa #english #thai #study #levelup #levelupphuket #school
  • 2 0 32 minutes ago
  • Epic photo of legendary boozer and film star Oliver Reed. What I’d give to have a drink with that guy. #publegend
  • Epic photo of legendary boozer and film star Oliver Reed. What I’d give to have a drink with that guy. #publegend
  • 4 1 38 minutes ago