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powerwoman - 391.3k posts

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  • Self love = Self Worth  Love yourself! ❤️
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  • 116 8 12 hours ago
  • 👉What would you rather have? 800 Members in your Facebook Group or 8000 members?
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  • 649 41 1 hour ago

Latest Instagram Posts

  • Essentials ☁️ always and everyday !
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  • 5 1 8 minutes ago
  • Y si dejamos los miedos atrás?

Y si nos dejamos de preguntar que puede pasar?

Y si solo decidimos por hacer las cosas sin el miedo a lo que venga después?

A veces quieres viajar y no lo haces porque dices que te quedaras sin nada, a veces se te presentan oportunidades que no las tomas porque tienes miedo a invertir algo o no disfrutas de la vida porque siemplemente te pones mil peros.

Esta vida se trata de tomar riesgos, de emprender, de formar y de crecer.

Cada experiencia aportará muchas cosas positivas.

Así que adelante, arriesgarte y disfruta de esas consecuencias que aportan en tu vida.

#lifestyle #happymoment #beautiful #aguasturquesas #millpu #powerwoman #beautifulearth #happyday #emprendimiento #Withoutfears #ygoformore
  • Y si dejamos los miedos atrás?

    Y si nos dejamos de preguntar que puede pasar?

    Y si solo decidimos por hacer las cosas sin el miedo a lo que venga después?

    A veces quieres viajar y no lo haces porque dices que te quedaras sin nada, a veces se te presentan oportunidades que no las tomas porque tienes miedo a invertir algo o no disfrutas de la vida porque siemplemente te pones mil peros.

    Esta vida se trata de tomar riesgos, de emprender, de formar y de crecer.

    Cada experiencia aportará muchas cosas positivas.

    Así que adelante, arriesgarte y disfruta de esas consecuencias que aportan en tu vida.

    #lifestyle #happymoment #beautiful #aguasturquesas #millpu #powerwoman #beautifulearth #happyday #emprendimiento #Withoutfears #ygoformore
  • 7 3 22 minutes ago
  • 4 Things To Never Do When You Are Getting Clear In Your Goals
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  • 27 2 29 minutes ago
  • I don’t mind when people say I look “scary” or intense.
It’s my human filter.
If you can’t take the heat don’t come into my kitchen.
🔥✌️
VIBE.
Tough AF.
Strong.
Real.
Animal instincts.
Savage.
Basic.
Living and Loving hard.
Always.
📷 @kellyjaco
.
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  • I don’t mind when people say I look “scary” or intense.
    It’s my human filter.
    If you can’t take the heat don’t come into my kitchen.
    🔥✌️
    VIBE.
    Tough AF.
    Strong.
    Real.
    Animal instincts.
    Savage.
    Basic.
    Living and Loving hard.
    Always.
    📷 @kellyjaco
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  • 72 8 44 minutes ago
  • Life comes in waves of joy, adventure, struggle and sorrow... but a new wave is always on the horizon!
✨🌊✨
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    ✨🌊✨
  • 36 3 45 minutes ago
  • Crema de coliflor con 🌾 espárragos verdes y atún al natural 🐟
.
Seguimos sumando días o restando, todo depende de como se mire 😜😅,
Feliz martes #fitfamily
  • Crema de coliflor con 🌾 espárragos verdes y atún al natural 🐟
    .
    Seguimos sumando días o restando, todo depende de como se mire 😜😅,
    Feliz martes #fitfamily
  • 21 3 49 minutes ago
  • {April 18, 2019}
Sophia Bush on the set of her new horror movie called False Positive in New York.
  • {April 18, 2019}
    Sophia Bush on the set of her new horror movie called False Positive in New York.
  • 17 1 1 hour ago
  • 👉What would you rather have? 800 Members in your Facebook Group or 8000 members?
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  • 649 41 1 hour ago
  • You are strong. 
You are capable. 
Tomorrow is a new day. 
Count your blessings.
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    You are capable.
    Tomorrow is a new day.
    Count your blessings.
  • 36 1 1 hour ago
  • Como vc quer se sentir é mais importante do que vc pensa!
Esse é o meu novo EU!
Há tantas pessoas por aí que vai te dizer que vc não pode ou não consegue. O melhor que vc tem a fazer é dar a volta por cima e dizer, Assistam me!!!
Sim, é verdade que qualquer transformação acontece de dentro pra fora.
A um ano atrás tomei a decisão de mudar meus terríveis hábitos alimentares, minha vida corrida e ao mesmo tempo sedentária.
Eu fui capaz de eliminar 17 kilos, transformei meu corpo e toda minha vida.
Hoje mantenho a mesma nutrição junto com atividade física.
Sai da minha zona de conforto para um processo completamente novo pra mim. Mas o desconhecido só é assustador até que vc tente.
.

ESTOU COMEÇANDO UM DESAFIO NOVO COM UM PRÊMIO DE MIL REAIS PARA ALCANÇAR MEU MELHOR RESULTADO. ISSO É PARA PESSOAS SÉRIAS PRONTAS PARA COMEÇAR UMA MUDANÇA  DE ESTILO DE VIDA E FOCAR NO SEU MELHOR RESULTADO.
TENHO LIMITE DE VAGAS, ESTOU A PROCURA DE QUALIDADE E NÃO QUANTIDADE. NÃO PERCA A OPORTUNIDADE DE MUDAR.
ME CHAME!!!
.

#casalpowerfit #resultado #desafio21 #antesedepois #emagrecer #mamaesarada #mamaefitness #mamae #mamaefit #mudancacorporal #atitude #saude #foco #mamaesecuida #determinacao #decisao #desafio #powerwoman  #powergirl #posgestacao #posparto
  • Como vc quer se sentir é mais importante do que vc pensa!
    Esse é o meu novo EU!
    Há tantas pessoas por aí que vai te dizer que vc não pode ou não consegue. O melhor que vc tem a fazer é dar a volta por cima e dizer, Assistam me!!!
    Sim, é verdade que qualquer transformação acontece de dentro pra fora.
    A um ano atrás tomei a decisão de mudar meus terríveis hábitos alimentares, minha vida corrida e ao mesmo tempo sedentária.
    Eu fui capaz de eliminar 17 kilos, transformei meu corpo e toda minha vida.
    Hoje mantenho a mesma nutrição junto com atividade física.
    Sai da minha zona de conforto para um processo completamente novo pra mim. Mas o desconhecido só é assustador até que vc tente.
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    ESTOU COMEÇANDO UM DESAFIO NOVO COM UM PRÊMIO DE MIL REAIS PARA ALCANÇAR MEU MELHOR RESULTADO. ISSO É PARA PESSOAS SÉRIAS PRONTAS PARA COMEÇAR UMA MUDANÇA DE ESTILO DE VIDA E FOCAR NO SEU MELHOR RESULTADO.
    TENHO LIMITE DE VAGAS, ESTOU A PROCURA DE QUALIDADE E NÃO QUANTIDADE. NÃO PERCA A OPORTUNIDADE DE MUDAR.
    ME CHAME!!!
    .

    #casalpowerfit #resultado #desafio21 #antesedepois #emagrecer #mamaesarada #mamaefitness #mamae #mamaefit #mudancacorporal #atitude #saude #foco #mamaesecuida #determinacao #decisao #desafio #powerwoman #powergirl #posgestacao #posparto
  • 73 2 1 hour ago
  • 15 1 1 hour ago
  • Ook jij kunt jouw leven veranderen door jouw denkgedrag te veranderen...
.
Ga geloven in dat wat jij echt wil!
Voel het, ervaar het in je emoties.
Laat het groeien in jouw leven
.
Geef dat wat je wil de volle aandacht (en geef de aandacht niet aan dat wat je niet wil..)
.
Genoeg aandacht, je complete energie veranderen en gaan staan voor dat wat jij gewoon van binnen al lang was DAT verandert jou leven!
.
GAAN VOOR JOUW BESTE VERSIE!!
  • Ook jij kunt jouw leven veranderen door jouw denkgedrag te veranderen...
    .
    Ga geloven in dat wat jij echt wil!
    Voel het, ervaar het in je emoties.
    Laat het groeien in jouw leven
    .
    Geef dat wat je wil de volle aandacht (en geef de aandacht niet aan dat wat je niet wil..)
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    Genoeg aandacht, je complete energie veranderen en gaan staan voor dat wat jij gewoon van binnen al lang was DAT verandert jou leven!
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  • 12 2 2 hours ago
  • Arizona is warm out now, but on the brink of becoming a little too hot... so it's time to get out and check some of my fave things off the to-do list!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Spring time in AZ for me means...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☀️biking to brunch with the fam
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☀️sitting on the front porch with the hubs
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☀️watching the sunset (AZ has some good ones!) with a marg in hand
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
What do you like to do this time of year?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • Arizona is warm out now, but on the brink of becoming a little too hot... so it's time to get out and check some of my fave things off the to-do list!
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    Spring time in AZ for me means...
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ☀️biking to brunch with the fam
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ☀️sitting on the front porch with the hubs
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ☀️watching the sunset (AZ has some good ones!) with a marg in hand
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    What do you like to do this time of year?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • 52 2 2 hours ago
  • Every day, wake up with a mindset of a champion! Every day, wake up hungry for success!  Tell us your morning routines below 👇and follow ❤️ for more inspiration!
  • Every day, wake up with a mindset of a champion! Every day, wake up hungry for success! Tell us your morning routines below 👇and follow ❤️ for more inspiration!
  • 18 2 2 hours ago
  • Disculpa si no cumplo tus expectativas, pero mi prioridad es cumplir las mías.

Me declaro una mujer apasionada, que cree fervientemente en el desarrollo del potencial humano, creo que la creación más grande del universo, es el potencial humano, la capacidad de los procesos mentales, el amor y la espiritualidad..
Me declaró una mujer con hambre y pasión por construir un mejor mañana..
Acompañame en este recorrido, porque la vida es cuesta arriba y vaya que la vista es genial. 📈🌍 #MachuPicchu #Maravilla #Blessed #PowerWoman #LifeStyle #AllTheWayUp #Bussiness
  • Disculpa si no cumplo tus expectativas, pero mi prioridad es cumplir las mías.

    Me declaro una mujer apasionada, que cree fervientemente en el desarrollo del potencial humano, creo que la creación más grande del universo, es el potencial humano, la capacidad de los procesos mentales, el amor y la espiritualidad..
    Me declaró una mujer con hambre y pasión por construir un mejor mañana..
    Acompañame en este recorrido, porque la vida es cuesta arriba y vaya que la vista es genial. 📈🌍 #MachuPicchu #Maravilla #Blessed #PowerWoman #LifeStyle #AllTheWayUp #Bussiness
  • 20 1 10 hours ago