#przekąska Instagram Photos & Videos

przekąska - 55.7k posts

Top Posts

  • Dawno mnie sobota tak nie położyła na łopatki jak dziś .... 🙈 Czasem mam wrażenie, że robię ponad swoje siły, ale czas z tym skończyć. Na odpoczynek musi tez być czas 😊 
Do jutra nic już nie robię ! 😄🤣
.
Nuggetsy z kurczaka z sosem majonezowo- cytrynowym to taki podwieczorek dla mojej księżniczki 😊
.
▶️Składniki:
.
500g fileta z kurczaka
2 jajka
4 łyżki mąki pszennej
100 g panierki Panko
sól i pieprz
.
▶️Sos: 
3 łyżki majonezu
1,5 łyżki gęstego jogurtu lub śmietany 
2 łyżki soku z cytryny
skórka z cytryny (według gustu)
sól 
pieprz
.
▶️Dodatkowo:
natka pietruszki
.
▶️Przygotowanie:
Piekarnik nagrzać do 200*C
Fileta z kurczaka oczyścić z błon i pokroić w mniejsze kawałki około 3 cm. Posolić i popieprzyć
Jajka wybić do miseczki i rozmieszać widelcem. 
Kawałki kurczaka panierować kolejno w mące, jajku i Panko.
.
Nuggetsy ułożyć n blaszce wyłożonej papierem i włożyć do nagrzanego piekarnika na ok 20-30 min aż nabiorą złotego koloru.
.
Cytrynę umyć, wyszorować i wyparzyć wrzątkiem. 
Majonez wymieszać z gęstą śmietaną, dodać sok z cytryny i zetrzeć trochę skórki z cytryny. Doprawić solą i pieprzem. .
Nuggetsy podawać z sosem i posypane natką pietruszki. .
#nuggets #healthyfood #obiad #dinner #foodporn #foodphotography #delicious #pysznieczyprzepysznie #kurczak #soscytrynowy #dip #pysznie #przepis #przepisy #przekąska #podwieczorek #lemon #yummy
  • Dawno mnie sobota tak nie położyła na łopatki jak dziś .... 🙈 Czasem mam wrażenie, że robię ponad swoje siły, ale czas z tym skończyć. Na odpoczynek musi tez być czas 😊
    Do jutra nic już nie robię ! 😄🤣
    .
    Nuggetsy z kurczaka z sosem majonezowo- cytrynowym to taki podwieczorek dla mojej księżniczki 😊
    .
    ▶️Składniki:
    .
    500g fileta z kurczaka
    2 jajka
    4 łyżki mąki pszennej
    100 g panierki Panko
    sól i pieprz
    .
    ▶️Sos:
    3 łyżki majonezu
    1,5 łyżki gęstego jogurtu lub śmietany
    2 łyżki soku z cytryny
    skórka z cytryny (według gustu)
    sól
    pieprz
    .
    ▶️Dodatkowo:
    natka pietruszki
    .
    ▶️Przygotowanie:
    Piekarnik nagrzać do 200*C
    Fileta z kurczaka oczyścić z błon i pokroić w mniejsze kawałki około 3 cm. Posolić i popieprzyć
    Jajka wybić do miseczki i rozmieszać widelcem.
    Kawałki kurczaka panierować kolejno w mące, jajku i Panko.
    .
    Nuggetsy ułożyć n blaszce wyłożonej papierem i włożyć do nagrzanego piekarnika na ok 20-30 min aż nabiorą złotego koloru.
    .
    Cytrynę umyć, wyszorować i wyparzyć wrzątkiem.
    Majonez wymieszać z gęstą śmietaną, dodać sok z cytryny i zetrzeć trochę skórki z cytryny. Doprawić solą i pieprzem. .
    Nuggetsy podawać z sosem i posypane natką pietruszki. .
    #nuggets #healthyfood #obiad #dinner #foodporn #foodphotography #delicious #pysznieczyprzepysznie #kurczak #soscytrynowy #dip #pysznie #przepis #przepisy #przekąska #podwieczorek #lemon #yummy
  • 2,264 87 12 October, 2019
  • Dzień dobry☀️ Jak dobrze zacząć dzień? Oczywiście pysznym śniadaniem👍 Zachęcam Was do wypróbowania mojego przepisu na gorącą ciabattę z polędwiczką wieprzową i sosem musztardowym. Jest pysznie😊PRZEPIS 👇👇👇
🔹SKŁADNIKI:
100 g polędwiczki wieprzowej
2 bułki typu ciabata
sałata rzymska
pomidory
ogórek
3 łyżeczki majonezu
1 łyżeczka musztardy (użyłem czeskiej/ słodko-ostra)
świeży tymianek
oliwa
sól, pieprz
🔹PRZYGOTOWANIE:
Polędwiczkę wieprzową oczyszczamy z błon i kroimy na  0,5 cm plastry. Mięso przekładamy do miski, doprawiamy świeżym tymiankiem, oliwą, solą i pieprzem. Całość mieszamy i odstawiamy na 15 min.
Bułkę przekrawamy, skrapiamy oliwą i opiekamy na patelni grillowej z obu stron.
Plastry zamarynowanej polędwiczki wieprzowej grillujemy.
Do miseczki przekładamy majonez, dodajemy musztardę. Doprawiamy solą, pieprzem i świeżym tymiankiem. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą łączymy.
Połówki bułki smarujemy sosem musztardowym, układamy liście sałaty, plastry grillowanej polędwiczki, pomidora i ogórka. Bułkę składamy w całość i możemy serwować. Smacznego👍
.
.
.
#sniadanie #śniadanie #goodmorning #dziendobry #dzieńdobry #pysznie #przepyszne #pomyslnaobiad #breakfast #głodny #glodny #zajadam #pyszne #ciabatta #kanapka #sandwich #przepis #przepisy #zdroweprzepisy #kolacja #przekąska #wiemcojem #tojestdobre #gotowanie #wkuchni #kulinarnyja #mamawkuchni #prosteprzepisy #foodlovers
  • Dzień dobry☀️ Jak dobrze zacząć dzień? Oczywiście pysznym śniadaniem👍 Zachęcam Was do wypróbowania mojego przepisu na gorącą ciabattę z polędwiczką wieprzową i sosem musztardowym. Jest pysznie😊PRZEPIS 👇👇👇
    🔹SKŁADNIKI:
    100 g polędwiczki wieprzowej
    2 bułki typu ciabata
    sałata rzymska
    pomidory
    ogórek
    3 łyżeczki majonezu
    1 łyżeczka musztardy (użyłem czeskiej/ słodko-ostra)
    świeży tymianek
    oliwa
    sól, pieprz
    🔹PRZYGOTOWANIE:
    Polędwiczkę wieprzową oczyszczamy z błon i kroimy na 0,5 cm plastry. Mięso przekładamy do miski, doprawiamy świeżym tymiankiem, oliwą, solą i pieprzem. Całość mieszamy i odstawiamy na 15 min.
    Bułkę przekrawamy, skrapiamy oliwą i opiekamy na patelni grillowej z obu stron.
    Plastry zamarynowanej polędwiczki wieprzowej grillujemy.
    Do miseczki przekładamy majonez, dodajemy musztardę. Doprawiamy solą, pieprzem i świeżym tymiankiem. Wszystkie składniki dokładnie ze sobą łączymy.
    Połówki bułki smarujemy sosem musztardowym, układamy liście sałaty, plastry grillowanej polędwiczki, pomidora i ogórka. Bułkę składamy w całość i możemy serwować. Smacznego👍
    .
    .
    .
    #sniadanie #śniadanie #goodmorning #dziendobry #dzieńdobry #pysznie #przepyszne #pomyslnaobiad #breakfast #głodny #glodny #zajadam #pyszne #ciabatta #kanapka #sandwich #przepis #przepisy #zdroweprzepisy #kolacja #przekąska #wiemcojem #tojestdobre #gotowanie #wkuchni #kulinarnyja #mamawkuchni #prosteprzepisy #foodlovers
  • 564 31 12 September, 2019

Latest Instagram Posts

  • Jadalne kasztany 🌰🌰🌰 - można gotować, grillować lub piec. Ja zwykle piekę. Właściwie same się pieką, ja tylko nacinam. ;) Można jeść na surowo, ale nie próbowałam.
Fajna przekąska do skubania, zródło wielu witamin i minerałów, m.in.potasu i wit.b6. Nie brakuje w nich również zdrowego tłuszczu - 2/3 stanowią tłuszcze nienasycone.
Uwaga! Indeks glikemiczny 60.
.
.
.
#przekąska #doskubania #kasztany #jadalnekasztanypieczone #kasztanyjadalne #sweetchestnut
  • Jadalne kasztany 🌰🌰🌰 - można gotować, grillować lub piec. Ja zwykle piekę. Właściwie same się pieką, ja tylko nacinam. ;) Można jeść na surowo, ale nie próbowałam.
    Fajna przekąska do skubania, zródło wielu witamin i minerałów, m.in.potasu i wit.b6. Nie brakuje w nich również zdrowego tłuszczu - 2/3 stanowią tłuszcze nienasycone.
    Uwaga! Indeks glikemiczny 60.
    .
    .
    .
    #przekąska #doskubania #kasztany #jadalnekasztanypieczone #kasztanyjadalne #sweetchestnut
  • 1 0 4 hours ago
  • 🍡 Quest Protein Bar Smores –proteinowy baton o naturalnym aromacie pieczonych pianek cukrowych z czekoladą i krakersami od Quest Nutrition 🏋 🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
🐾
🐾
🐾
Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: odpowiada dealer słodkości @kwiatkowska.martha
Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈➕/6⃣
(Klocek pokonał 🙀: 3 miałki z siniakiem)
PS 💌: Kloc wyglądał przekozacko❗Był najobszerniejszych gabarytów, a dodatkowo miał być mini streszczeniem smaku kultowego dla amerykanów przysmaku z ogniska w postaci zapieczonej ,,kanapki” składającej się z dwóch zewnętrznych herbatników graham oraz wewnątrz pianki marshmalow i kostki czekolady. Jest nawet specjalne święto na cześć tego deseru 10 sierpnia 🎉🎊 Niestety mój biwakowy przysmak znacznie odbiegał swoją teksturą przypominając niebieską część gumki swoją ściernością i upierdliwym rzężeniem opiłkami pod zębami 😆 Odziedziczył po niej także toporność, gumkowość oraz żujniastość (nie żebym w szkole żuła przybory szkolne… to było na etapie przedszkola). Smak? Gdyby nie dodatki (które swoją drogą specjalne to nie były…) może ledwie trzy miałki by wykićkały, ale kakaowe grudy deserowe w smaku z nawet niespecjalnymi stęchłymi ciasteczkami (do herbatników graham to im także trochę brakowało) tamowały ściek niemiłosiernej iście chemicznej słodzikowości 😳 Jeżeli gdzieś ukryło się tu marshmallow  to chyba tylko i wyłącznie sporządzone z chemolaszczego słodzika. Obawiam się, że przy tak obrzydliwie słodkiej dawce słodzidła to zgaga w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych jest nieunikniona 😅 Na ciepło odgrzany baton zdecydowanie zyskał na smaku eksponując rozpuszczającą się kakaową deserowość niestety kosztem jeszcze bardziej paranormalnej słodkości 😶 Chrupkie boczki i wewnątrz papciejąca piankowo konsystencja ciacha może i by zrekompensowały uraz na psychice gdyby nie przyklejające się i przywierające do zębów ich szczątki, które jeszcze bardziej osaczały przesłodzikowaniem. Szczerze wątpie, czy 3 miałki ,,z kredytem zaufania” to nie za duża pożyczka, ale… Nigdy nie jadłam s’mores, więc niech stracę❗Jednak, czy po spróbowaniu ów przysmaku żałuję, że jeszcze nie miałam okazji nadrobić tego braku? Sorry maaaaan, ale nope 😸
  • 🍡 Quest Protein Bar Smores –proteinowy baton o naturalnym aromacie pieczonych pianek cukrowych z czekoladą i krakersami od Quest Nutrition 🏋 🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
    🐾
    🐾
    🐾
    Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: odpowiada dealer słodkości @kwiatkowska.martha
    Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈➕/6⃣
    (Klocek pokonał 🙀: 3 miałki z siniakiem)
    PS 💌: Kloc wyglądał przekozacko❗Był najobszerniejszych gabarytów, a dodatkowo miał być mini streszczeniem smaku kultowego dla amerykanów przysmaku z ogniska w postaci zapieczonej ,,kanapki” składającej się z dwóch zewnętrznych herbatników graham oraz wewnątrz pianki marshmalow i kostki czekolady. Jest nawet specjalne święto na cześć tego deseru 10 sierpnia 🎉🎊 Niestety mój biwakowy przysmak znacznie odbiegał swoją teksturą przypominając niebieską część gumki swoją ściernością i upierdliwym rzężeniem opiłkami pod zębami 😆 Odziedziczył po niej także toporność, gumkowość oraz żujniastość (nie żebym w szkole żuła przybory szkolne… to było na etapie przedszkola). Smak? Gdyby nie dodatki (które swoją drogą specjalne to nie były…) może ledwie trzy miałki by wykićkały, ale kakaowe grudy deserowe w smaku z nawet niespecjalnymi stęchłymi ciasteczkami (do herbatników graham to im także trochę brakowało) tamowały ściek niemiłosiernej iście chemicznej słodzikowości 😳 Jeżeli gdzieś ukryło się tu marshmallow to chyba tylko i wyłącznie sporządzone z chemolaszczego słodzika. Obawiam się, że przy tak obrzydliwie słodkiej dawce słodzidła to zgaga w przypadku dzieci, kobiet w ciąży i osób starszych jest nieunikniona 😅 Na ciepło odgrzany baton zdecydowanie zyskał na smaku eksponując rozpuszczającą się kakaową deserowość niestety kosztem jeszcze bardziej paranormalnej słodkości 😶 Chrupkie boczki i wewnątrz papciejąca piankowo konsystencja ciacha może i by zrekompensowały uraz na psychice gdyby nie przyklejające się i przywierające do zębów ich szczątki, które jeszcze bardziej osaczały przesłodzikowaniem. Szczerze wątpie, czy 3 miałki ,,z kredytem zaufania” to nie za duża pożyczka, ale… Nigdy nie jadłam s’mores, więc niech stracę❗Jednak, czy po spróbowaniu ów przysmaku żałuję, że jeszcze nie miałam okazji nadrobić tego braku? Sorry maaaaan, ale nope 😸
  • 98 6 7 hours ago
  • Oryginalna klasyczna Danusia
38g
Czekoladka z nadzieniem (45%) czekoladowo-orzechowym
Przyznaję, Danusię jadłam po raz pierwszy. Nie mam pojęcia dlaczego, podeszłam do niej raczej na chłodno, nawet nie czytałam składu. Choć oczekiwałam czegoś więcej od 100 letniego klasyka. Muszę przyznać, że aparat był dla niej łaskawy. Kompletnie nie widać szarego nalotu, a było go sporo. Kilka miesięcy przed końcem daty ważności, więc z Wawelem coś jest nie tak. Żałuję, że aparat nie jest dla mnie taki łaskawy. 😆
Niestety ta czekoladka mnie zawiodła. Smakowała jak Pawełek, tylko bardziej znośny. Spirytus zabił wszystko. Orzechów (3,8%) nie czułam wcale. A nawet jeśli trochę rozpoznały moje kubki smakowe, to bardziej przypominało to orzech laskowy.

2,6/6
#danusia #czekoladka #chocolate #sweet #słodkie #orzechy #nuts #foodreview #snack #przekąska #wawel
Piotra i Paweł
  • Oryginalna klasyczna Danusia
    38g
    Czekoladka z nadzieniem (45%) czekoladowo-orzechowym
    Przyznaję, Danusię jadłam po raz pierwszy. Nie mam pojęcia dlaczego, podeszłam do niej raczej na chłodno, nawet nie czytałam składu. Choć oczekiwałam czegoś więcej od 100 letniego klasyka. Muszę przyznać, że aparat był dla niej łaskawy. Kompletnie nie widać szarego nalotu, a było go sporo. Kilka miesięcy przed końcem daty ważności, więc z Wawelem coś jest nie tak. Żałuję, że aparat nie jest dla mnie taki łaskawy. 😆
    Niestety ta czekoladka mnie zawiodła. Smakowała jak Pawełek, tylko bardziej znośny. Spirytus zabił wszystko. Orzechów (3,8%) nie czułam wcale. A nawet jeśli trochę rozpoznały moje kubki smakowe, to bardziej przypominało to orzech laskowy.

    2,6/6
    #danusia #czekoladka #chocolate #sweet #słodkie #orzechy #nuts #foodreview #snack #przekąska #wawel
    Piotra i Paweł
  • 42 3 9 hours ago
  • Mój deser 😋 Uwielbiam połączenie jogurtu naturalnego z owocami. Na zdjęciu warstwa chudego twarogu z jogurtem naturalnym, banany, jogurt naturalny z kawałkami jabłek, płatki orkiszowe i żurawina.
#jogurtzowocami #deser #przekąska #nasłodko💕
  • Mój deser 😋 Uwielbiam połączenie jogurtu naturalnego z owocami. Na zdjęciu warstwa chudego twarogu z jogurtem naturalnym, banany, jogurt naturalny z kawałkami jabłek, płatki orkiszowe i żurawina.
    #jogurtzowocami #deser #przekąska #nasłodko 💕
  • 3 0 10 hours ago
  • Takich naleśników jeszcze nie jedliście! 🐟
Propozycja z przepisu @sylwialadyga sprawdzi się do lunchboxa i na spotkanie ze znajomymi 👫

SKŁADNIKI:
- mąka pszenna - 2 szklanki
- mleko - 500 ml
- jajko - 2 sztuki
- sól - 1 łyżeczka
- olej - 100 ml
PASTA ŚLEDZIOWA:
- Śledzik na okrągło sweet chilli 200 g SEKO - 2 opakowania
- suszone pomidory w oleju - 150 g
- czerwona cebula - 2 sztuki
DODATKOWO:
- świeża sałata
SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
NALEŚNIKI:
Wszystkie składniki mieszamy, odstawiamy na ok. 10 minut.
Smażymy duże, cienkie naleśniki.
PASTA  ŚLEDZIOWA:
Cebulę siekamy, suszone pomidory kroimy w bardzo drobną kosteczkę, mieszamy.
Dodajemy śledzie pokrojone w drobną kostkę, miksujemy, w razie potrzeby doprawiamy do smaku.
CAŁOŚĆ:
Na wystudzone naleśniki nakładamy porcję pasty śledziowej (na całość).
Układamy liście świeżej sałaty lodowej.
Delikatnie, ale dokładnie zwijamy, kroimy w roladki.
Podajemy na zimno ze świeżym koprem i odrobiną sezamu.
Smacznego!
#ryba #nalesniki #sledz #fish #healthyfood #foody #seko #dobrejedzenie #wiemcojem #nafalismaku #kanapka #mniam #pysznosci #jedzonko #smacznego #kochamjesc #przekąska #inspiracje #gotowanie
  • Takich naleśników jeszcze nie jedliście! 🐟
    Propozycja z przepisu @sylwialadyga sprawdzi się do lunchboxa i na spotkanie ze znajomymi 👫

    SKŁADNIKI:
    - mąka pszenna - 2 szklanki
    - mleko - 500 ml
    - jajko - 2 sztuki
    - sól - 1 łyżeczka
    - olej - 100 ml
    PASTA ŚLEDZIOWA:
    - Śledzik na okrągło sweet chilli 200 g SEKO - 2 opakowania
    - suszone pomidory w oleju - 150 g
    - czerwona cebula - 2 sztuki
    DODATKOWO:
    - świeża sałata
    SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:
    NALEŚNIKI:
    Wszystkie składniki mieszamy, odstawiamy na ok. 10 minut.
    Smażymy duże, cienkie naleśniki.
    PASTA ŚLEDZIOWA:
    Cebulę siekamy, suszone pomidory kroimy w bardzo drobną kosteczkę, mieszamy.
    Dodajemy śledzie pokrojone w drobną kostkę, miksujemy, w razie potrzeby doprawiamy do smaku.
    CAŁOŚĆ:
    Na wystudzone naleśniki nakładamy porcję pasty śledziowej (na całość).
    Układamy liście świeżej sałaty lodowej.
    Delikatnie, ale dokładnie zwijamy, kroimy w roladki.
    Podajemy na zimno ze świeżym koprem i odrobiną sezamu.
    Smacznego!
    #ryba #nalesniki #sledz #fish #healthyfood #foody #seko #dobrejedzenie #wiemcojem #nafalismaku #kanapka #mniam #pysznosci #jedzonko #smacznego #kochamjesc #przekąska #inspiracje #gotowanie
  • 56 2 12 hours ago
  • Moje kolejne podejście do zdrowych batoników! Po mojej przygodzie z batonikami Ewy Chodakowskiej moje oczekiwania były dość niskie 😅
@rawbite_official to baton składający się z połączenia różnych orzechów i owoców. Ja wypróbowałam 2 smaki:
jagodowo-waniliowy oraz pikantną limonkę. Moje odczucia? Bez szału choć pikantna limonka to bardzo fajne połączenie kwaśności  orzeźwiającego cytrusa, której smak jeszcze podkręcono 🌶️ wersja jagodowo waniliowa jest okej ale to tyle.. Biorąc pod uwagę, że nie należą one do najtańszych(8,89zł), to dla mnie nie są one warte tych pieniędzy 🤷
⭐ Ocena: 5/10
💲Cena: 8,89zł, Rossman 
ENG VERSION:
I gave healthy bars another chance! After my adventure with Ewa Chodakowska's bars, my expectations were quite low 😅 @rawbite_official is a bar consisting of a combination of various nuts and fruits. I tried 2 flavors: vanilla berries and spicy lime. My feelings? Without a frenzy, although spicy lime is a very nice combination of refreshing citrus sourness with a spicy twist 🌶️. vanilla berries version was okay but that's it .. Given that they are not the cheapest (PLN 8.89), they are not worth the money 🤷
⭐ Taste: 5/10 💲: 8.89 PLN, Rossman
#rawbite #rawbites #healthy #bar #snack #snacks #snacktime #snackfood #fit #zdrowo #nowość #nowości #zdrowaprzekąska #vegan #organic #wegan #organiczne #testuje #testujemy #przekąska #przskąski #jj_testuje
  • Moje kolejne podejście do zdrowych batoników! Po mojej przygodzie z batonikami Ewy Chodakowskiej moje oczekiwania były dość niskie 😅
    @rawbite_official to baton składający się z połączenia różnych orzechów i owoców. Ja wypróbowałam 2 smaki:
    jagodowo-waniliowy oraz pikantną limonkę. Moje odczucia? Bez szału choć pikantna limonka to bardzo fajne połączenie kwaśności orzeźwiającego cytrusa, której smak jeszcze podkręcono 🌶️ wersja jagodowo waniliowa jest okej ale to tyle.. Biorąc pod uwagę, że nie należą one do najtańszych(8,89zł), to dla mnie nie są one warte tych pieniędzy 🤷
    ⭐ Ocena: 5/10
    💲Cena: 8,89zł, Rossman
    ENG VERSION:
    I gave healthy bars another chance! After my adventure with Ewa Chodakowska's bars, my expectations were quite low 😅 @rawbite_official is a bar consisting of a combination of various nuts and fruits. I tried 2 flavors: vanilla berries and spicy lime. My feelings? Without a frenzy, although spicy lime is a very nice combination of refreshing citrus sourness with a spicy twist 🌶️. vanilla berries version was okay but that's it .. Given that they are not the cheapest (PLN 8.89), they are not worth the money 🤷
    ⭐ Taste: 5/10 💲: 8.89 PLN, Rossman
    #rawbite #rawbites #healthy #bar #snack #snacks #snacktime #snackfood #fit #zdrowo #nowość #nowości #zdrowaprzekąska #vegan #organic #wegan #organiczne #testuje #testujemy #przekąska #przskąski #jj_testuje
  • 92 2 16 hours ago
  • 🍯 Quest Protein Bar Peanut Butter Supreme – wysokoproteinowy baton z masłem orzechowym (zawiera słodzące) od Quest Nutrition 💪

Reklama 📺: ●	Najwyższej jakości źródła protein
●	Zawiera izolat białek serwatki oraz izolat białek mleka
●	Aż 20g pełnowartościowego białka
●	Przepyszne smaki bez dodatku cukru
●	Wysoka zawartość błonnika w każdym batonie
●	Idealna przekąska między posiłkami (źródło: bodyhouse.pl
🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
🐾
🐾
🐾
Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: tylko i wyłącznie @kwiatkowska.martha
Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈🐈/6⃣
(Żujniasty irys o kultowym smaku ,,kamyków”, czyli orzeszków w kolorowej cukrowej skorupce przesłodzikował 😸: cztery miałki)
PS 💌: O ile pierwszy kęs zatkał mnie nie tylko z wrażenia, tak konsystencja, smak i skala zasłodzikowania - już zdecydowanie❗Batonik wypisz wymaluj przy pierwszym kontakcie smakował dawniejszymi ww. kamykami. Mało tego❕O teksturze bardziej przypakowanych irysów na wagę (tych co nie raz pomyliłeś z kostką rosołową). Niestety batonik okazał się tak nieprzyzwoicie słodki, że stłumił jakikolwiek smak masła orzechowego na myśl przywodząc jedynie dawniejsze orzeszki w cukrowej panierce 😯 Dodatkowo w tym przypadku z każdym kęsem robiło się coraz bardziej upierdliwie zasłodko, zaczynały się wyostrzać proteinowe posmaki w postaci m.in. karmy dla 🐠, a gnilne rozmiękłe kawałki arachidów coraz bardziej zapadały się wraz z pozytywnym wrażeniem… Szybko zatem trzeba było się ewakuować do mikrofali gdzie po potraktowaniu 200°C baton napompował się zyskując niemalże drugie życie 😸 Reinkarnacja w proteinowe do przeżuwania ciasteczko zadziałała plus na strukture piankowego zakalca z przypieczonymi aż chrupiącymi boczkami, ale na ➖ dla chemiczniusiego posmaku słodzika i białka. Obawiam się, że mająca to wszystko trzymać w ryzach sól ewakuowała się sama jeszcze na dobre przed degustacją pozostawiając mnie na dłuższy czas z niemiłosiernym słodzikowym posmakiem na jęzorze! Takim na siłe ugrzecznionym do przesady (niczym wanilina), ale pieruńsko słodkim 😳 Gdyby zastąpić tu ilość słodzika solą myślę, że byłby znacznie zjadliwszy, choć z drugiej strony… To większa ilość słodzidła stłumiła ADHD proteinowych posmaków 😅
  • 🍯 Quest Protein Bar Peanut Butter Supreme – wysokoproteinowy baton z masłem orzechowym (zawiera słodzące) od Quest Nutrition 💪

    Reklama 📺: ● Najwyższej jakości źródła protein
    ● Zawiera izolat białek serwatki oraz izolat białek mleka
    ● Aż 20g pełnowartościowego białka
    ● Przepyszne smaki bez dodatku cukru
    ● Wysoka zawartość błonnika w każdym batonie
    ● Idealna przekąska między posiłkami (źródło: bodyhouse.pl
    🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
    🐾
    🐾
    🐾
    Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: tylko i wyłącznie @kwiatkowska.martha
    Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈🐈/6⃣
    (Żujniasty irys o kultowym smaku ,,kamyków”, czyli orzeszków w kolorowej cukrowej skorupce przesłodzikował 😸: cztery miałki)
    PS 💌: O ile pierwszy kęs zatkał mnie nie tylko z wrażenia, tak konsystencja, smak i skala zasłodzikowania - już zdecydowanie❗Batonik wypisz wymaluj przy pierwszym kontakcie smakował dawniejszymi ww. kamykami. Mało tego❕O teksturze bardziej przypakowanych irysów na wagę (tych co nie raz pomyliłeś z kostką rosołową). Niestety batonik okazał się tak nieprzyzwoicie słodki, że stłumił jakikolwiek smak masła orzechowego na myśl przywodząc jedynie dawniejsze orzeszki w cukrowej panierce 😯 Dodatkowo w tym przypadku z każdym kęsem robiło się coraz bardziej upierdliwie zasłodko, zaczynały się wyostrzać proteinowe posmaki w postaci m.in. karmy dla 🐠, a gnilne rozmiękłe kawałki arachidów coraz bardziej zapadały się wraz z pozytywnym wrażeniem… Szybko zatem trzeba było się ewakuować do mikrofali gdzie po potraktowaniu 200°C baton napompował się zyskując niemalże drugie życie 😸 Reinkarnacja w proteinowe do przeżuwania ciasteczko zadziałała plus na strukture piankowego zakalca z przypieczonymi aż chrupiącymi boczkami, ale na ➖ dla chemiczniusiego posmaku słodzika i białka. Obawiam się, że mająca to wszystko trzymać w ryzach sól ewakuowała się sama jeszcze na dobre przed degustacją pozostawiając mnie na dłuższy czas z niemiłosiernym słodzikowym posmakiem na jęzorze! Takim na siłe ugrzecznionym do przesady (niczym wanilina), ale pieruńsko słodkim 😳 Gdyby zastąpić tu ilość słodzika solą myślę, że byłby znacznie zjadliwszy, choć z drugiej strony… To większa ilość słodzidła stłumiła ADHD proteinowych posmaków 😅
  • 132 5 20 hours ago
  • 🇺🇸 Quest Protein Bar Cinnamon Roll – wysokoproteinowy baton migdałowy z cynamonem i naturalnymi aromatami od amerykańskiego Quest Nutrition 💪

Reklama 📺: ,,Crave the taste of oven-baked, breakfast treat perfection with the Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Dig in, no need to wait for these rolls to cool” 😉
🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
🐾
🐾
🐾
Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: marzenie o posmakowaniu Quest Barów spełnił mój mecenas słodyczy @kwiatkowska.martha 😎
Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈🐈➖/6⃣
(Baryłka modeliny dziwacznością zaintrygowała aż 😸: cztery miałki z minusem)
PS 💌: Trudno aż tego nie skomentować 😃 Blok kleistej modeliny okazał się dziwadłem, acz wciągającym ^^ Co prawda miał konsystencję jakby przemielonej gumki do ścierania (wraz z tą niebieska ścierną końcówką legendarnie mianowaną ,,niby” do ścierania długopisów) bowiem w mordoklejności rzęził prochem pod zębami, a ponadto parę razy wdepnęłam siekaczem na gnilną grudę migdałów… Lecz ten zdziwaczały smak słodzikowej bułki cynamonowej❓Coś fascynującego!
Dodatkowo odurzający truflowo-alkoholowy aromat cynamonowego pieczywa z dużą dozą plebejskiej margaryny (która miała suto zakrapiane przełożenie w smaku)❕Obrzydliwie smaczny, choć mogła być to robota aromatów i olejków mających mi mącić (oraz majaczyć) procentami w głowie...
To coś w stylu jakiegoś alkoholizowanego syropu na zdrowie, który jest osobliwy, ale chciałoby sie więcej 😏 W sumie to teraz skojarzyło mi się to z tonikiem Doppelherz Vital, który moja babka Św. Pamięci popijała prosto z butelki i wykłócała się o nadprogramowe racje 😆

Ocenę zaniżam o minusa za piasek pod zębami, zjawiska paranormalne i naleciałość wszystkich proteinowych batonów w postaci goryczki tudzież posmaku karmy dla rybek (nie wnikajcie 😅).
Modnym od dawna stało się podgrzewanie quest barów, więc i ja go podpiekłam dzięki czemu na własne podniebienie przekonałam się, że baton z mordoklejki zamienia teksturę na puszystą, acz żujną piankę z spieczonymi i chrupkimi boczkami zewnątrz 😮 Teraz już stało się przynajmniej dla mnie jasne, czemu tak wielu osobom faktycznie może się kojarzyć z kawałkiem ciasta… hmmm, a raczej słodkim plackiem wyjętym prosto z blachy 😶
  • 🇺🇸 Quest Protein Bar Cinnamon Roll – wysokoproteinowy baton migdałowy z cynamonem i naturalnymi aromatami od amerykańskiego Quest Nutrition 💪

    Reklama 📺: ,,Crave the taste of oven-baked, breakfast treat perfection with the Quest Cinnamon Roll Protein Bar. Dig in, no need to wait for these rolls to cool” 😉
    🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷🔸🔹🔶🔹🔸🔷
    🐾
    🐾
    🐾
    Hajsy 💸 i miejscówka 🏚: marzenie o posmakowaniu Quest Barów spełnił mój mecenas słodyczy @kwiatkowska.martha 😎
    Skala Miau 🐱: 🐈🐈🐈🐈➖/6⃣
    (Baryłka modeliny dziwacznością zaintrygowała aż 😸: cztery miałki z minusem)
    PS 💌: Trudno aż tego nie skomentować 😃 Blok kleistej modeliny okazał się dziwadłem, acz wciągającym ^^ Co prawda miał konsystencję jakby przemielonej gumki do ścierania (wraz z tą niebieska ścierną końcówką legendarnie mianowaną ,,niby” do ścierania długopisów) bowiem w mordoklejności rzęził prochem pod zębami, a ponadto parę razy wdepnęłam siekaczem na gnilną grudę migdałów… Lecz ten zdziwaczały smak słodzikowej bułki cynamonowej❓Coś fascynującego!
    Dodatkowo odurzający truflowo-alkoholowy aromat cynamonowego pieczywa z dużą dozą plebejskiej margaryny (która miała suto zakrapiane przełożenie w smaku)❕Obrzydliwie smaczny, choć mogła być to robota aromatów i olejków mających mi mącić (oraz majaczyć) procentami w głowie...
    To coś w stylu jakiegoś alkoholizowanego syropu na zdrowie, który jest osobliwy, ale chciałoby sie więcej 😏 W sumie to teraz skojarzyło mi się to z tonikiem Doppelherz Vital, który moja babka Św. Pamięci popijała prosto z butelki i wykłócała się o nadprogramowe racje 😆

    Ocenę zaniżam o minusa za piasek pod zębami, zjawiska paranormalne i naleciałość wszystkich proteinowych batonów w postaci goryczki tudzież posmaku karmy dla rybek (nie wnikajcie 😅).
    Modnym od dawna stało się podgrzewanie quest barów, więc i ja go podpiekłam dzięki czemu na własne podniebienie przekonałam się, że baton z mordoklejki zamienia teksturę na puszystą, acz żujną piankę z spieczonymi i chrupkimi boczkami zewnątrz 😮 Teraz już stało się przynajmniej dla mnie jasne, czemu tak wielu osobom faktycznie może się kojarzyć z kawałkiem ciasta… hmmm, a raczej słodkim plackiem wyjętym prosto z blachy 😶
  • 156 9 20 October, 2019
  • 🍁🌞🍊 🍁🌞 Chlebek dyniowy z orzechami i nutką pomarańczy🍁🌞 Łatwy w wykonaniu, szybki w zrobieniu... w sam raz na przekąskę, deser lub po prostu do zjedzenia, kiedy najdzie ochota ... Składniki na blachę- tzw. keksówkę : 
1️⃣ 2 szklanki puree z dyni (u mnie upieczona dynia Hokkaido wraz ze skórką )
2️⃣ 2 szklanki mąki ( u mnie 1 szkl kukurydzianej i 1 szkl pszennej )
3️⃣ 3/ 4 szkl lub mniej cukru ( u mnie kokosowy) może być też miód 
4️⃣ 3 jajka
5️⃣ 2 łyżeczki cynamonu, łyżeczka kardamonu i łyżeczka imbiru 
6️⃣ 1/2 szklanki oleju
7️⃣ 1 łyżeczka sody oczyszczonej
garść orzechów włoskich
8️⃣ starta skórka z wyszorowanej pomarańczy  Wykonanie: 
Jajka ubij wraz z cukrem na puszystą masę. Dodaj mąkę, olej, sodę i przyprawy. 
Całość miksuj na średnich obrotach przez ok.2-3 min.
Następnie dodaj puree z dyni,  drobno pokrojone orzechy włoskie i startą skórkę z pimarańczy. Całość wymieszaj dokładnie.

Ciasto przełóż do wysmarowanej masłem i oprószonej mąką/ sezamem/ bułką tartą itp. formy - keksówki .
Piecz przez ok. 40-50 minut w temperaturze 180 stopni C.
Przed upływem podanego czasu sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest gotowe. Patyczek powinien być suchy.

Smacznego!😉 Ps. Czy wiesz, że większość produktów, które używam podczas moich warsztatów z dziećmi, kupuję na lokalnych targach warzywno- owocowych..? Wybieram, sprawdzam i testuję ich jakość i smak wraz moimi dziećmi ..😉 Więcej o tym znajdziesz na: 
https://www.strefazzwszkole.pl/webpage_33

Zaś, już niebawem w Domu Edukacji Domowej odbędzie się Dyniowe Szaleństwo... czyli będziemy poznawać dynię wszystkimi zmysłami 😄
Znajdziesz nas na fb: Dom Edukacji Domowej

Anna

#dynia #chlebek #przekąska#doSzkoły #naDeser #orzechy
  • 🍁🌞🍊 🍁🌞 Chlebek dyniowy z orzechami i nutką pomarańczy🍁🌞 Łatwy w wykonaniu, szybki w zrobieniu... w sam raz na przekąskę, deser lub po prostu do zjedzenia, kiedy najdzie ochota ... Składniki na blachę- tzw. keksówkę :
    1️⃣ 2 szklanki puree z dyni (u mnie upieczona dynia Hokkaido wraz ze skórką )
    2️⃣ 2 szklanki mąki ( u mnie 1 szkl kukurydzianej i 1 szkl pszennej )
    3️⃣ 3/ 4 szkl lub mniej cukru ( u mnie kokosowy) może być też miód
    4️⃣ 3 jajka
    5️⃣ 2 łyżeczki cynamonu, łyżeczka kardamonu i łyżeczka imbiru
    6️⃣ 1/2 szklanki oleju
    7️⃣ 1 łyżeczka sody oczyszczonej
    garść orzechów włoskich
    8️⃣ starta skórka z wyszorowanej pomarańczy Wykonanie:
    Jajka ubij wraz z cukrem na puszystą masę. Dodaj mąkę, olej, sodę i przyprawy.
    Całość miksuj na średnich obrotach przez ok.2-3 min.
    Następnie dodaj puree z dyni, drobno pokrojone orzechy włoskie i startą skórkę z pimarańczy. Całość wymieszaj dokładnie.

    Ciasto przełóż do wysmarowanej masłem i oprószonej mąką/ sezamem/ bułką tartą itp. formy - keksówki .
    Piecz przez ok. 40-50 minut w temperaturze 180 stopni C.
    Przed upływem podanego czasu sprawdź patyczkiem, czy ciasto jest gotowe. Patyczek powinien być suchy.

    Smacznego!😉 Ps. Czy wiesz, że większość produktów, które używam podczas moich warsztatów z dziećmi, kupuję na lokalnych targach warzywno- owocowych..? Wybieram, sprawdzam i testuję ich jakość i smak wraz moimi dziećmi ..😉 Więcej o tym znajdziesz na:
    https://www.strefazzwszkole.pl/webpage_33

    Zaś, już niebawem w Domu Edukacji Domowej odbędzie się Dyniowe Szaleństwo... czyli będziemy poznawać dynię wszystkimi zmysłami 😄
    Znajdziesz nas na fb: Dom Edukacji Domowej

    Anna

    #dynia #chlebek #przekąska #doSzkoły #naDeser #orzechy
  • 4 0 20 October, 2019
  • Chlebek rwany z ziołami🍞🌿 robiony poraz pierwszy i na pewno nie ostatni! 😜 #chlebekrwany #chleb #chlebek #chlebzziołami #homemadebread #bread #homemadefood #przekąska #majstersztyk😎

Składniki na masło ziołowe:
➡️ 120 g  miękkiego masła
➡️ 3 łyżki koperku
➡️ 3 łyżki pietruszki
➡️ 2 ząbki czosnku
➡️ pół łyżeczki soli
Wszystko razem wymieszać.

Składniki na ciasto:
➡️ 40 g drożdży
➡️ 3/4 szkl. ciepłego mleka
➡️ 1/2 szkl. ciepłej wody
➡️ 600 g mąki
➡️ 1 jajko
➡️ pół łyżeczki cukru
➡️ 4 łyżki oliwy z oliwek
Do rozkruszonych drożdży dodać mleko, wodę, 1 łyżkę mąki i cukier. Wymieszać i odstawić na 15 min pod przykryciem. Następnie dodać resztę mąki, oliwę i wbić jajko. Ciasto wyrobić, podzielić na 3 części, rozwałkować każdą i posmarować masłem. Pokroić na 4-5 pasów i zawijać w harmonijkę. Układać na dno tortownicy wyłożone papierem do pieczenia. Odstawić na 15 min. Piec 30 min w 180 st. Smacznego! 😁
  • Chlebek rwany z ziołami🍞🌿 robiony poraz pierwszy i na pewno nie ostatni! 😜 #chlebekrwany #chleb #chlebek #chlebzziołami #homemadebread #bread #homemadefood #przekąska #majstersztyk 😎

    Składniki na masło ziołowe:
    ➡️ 120 g miękkiego masła
    ➡️ 3 łyżki koperku
    ➡️ 3 łyżki pietruszki
    ➡️ 2 ząbki czosnku
    ➡️ pół łyżeczki soli
    Wszystko razem wymieszać.

    Składniki na ciasto:
    ➡️ 40 g drożdży
    ➡️ 3/4 szkl. ciepłego mleka
    ➡️ 1/2 szkl. ciepłej wody
    ➡️ 600 g mąki
    ➡️ 1 jajko
    ➡️ pół łyżeczki cukru
    ➡️ 4 łyżki oliwy z oliwek
    Do rozkruszonych drożdży dodać mleko, wodę, 1 łyżkę mąki i cukier. Wymieszać i odstawić na 15 min pod przykryciem. Następnie dodać resztę mąki, oliwę i wbić jajko. Ciasto wyrobić, podzielić na 3 części, rozwałkować każdą i posmarować masłem. Pokroić na 4-5 pasów i zawijać w harmonijkę. Układać na dno tortownicy wyłożone papierem do pieczenia. Odstawić na 15 min. Piec 30 min w 180 st. Smacznego! 😁
  • 44 3 19 October, 2019
  • Kochani, dziś podsyłam Wam fajną inspirację- coś innego, coś prostego, ale zarazem świetny dodatek do podkręcenia wielu dań i akurat idealnie wpasowuje się w sezon grzybowy 🍄

PESTO GRZYBOWE 😍 Kto z Was jadł, kto z Was robił? 🍄 Jest to HIT jak dla mnie- jedna łyżka do makaronu i mam sos grzybowy à la pesto, ale też podzieliłam na porcje i mam koncentrat bulionu grzybowego no i wreszcie w mojej ulubionej, najprostszej wersji- jako pasta na gorącą grzankę...MNIAMMM 😋😋😋 ✅A jakie są Wasze pomysły na grzyby???🍄
  • Kochani, dziś podsyłam Wam fajną inspirację- coś innego, coś prostego, ale zarazem świetny dodatek do podkręcenia wielu dań i akurat idealnie wpasowuje się w sezon grzybowy 🍄

    PESTO GRZYBOWE 😍 Kto z Was jadł, kto z Was robił? 🍄 Jest to HIT jak dla mnie- jedna łyżka do makaronu i mam sos grzybowy à la pesto, ale też podzieliłam na porcje i mam koncentrat bulionu grzybowego no i wreszcie w mojej ulubionej, najprostszej wersji- jako pasta na gorącą grzankę...MNIAMMM 😋😋😋 ✅A jakie są Wasze pomysły na grzyby???🍄
  • 10 1 18 October, 2019