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  • No vídeo de hoje apresentamos o terceiro episódio da quarta temporada de Black Mirror - "Crocodile", o episódio levanta questões sobre valor da vida, culpa e responsabilização. "Mia Nolan (Andrea Riseborough) e Rob (Andrew Gower) vão para um clube juntos. Ao dirigir para casa, Rob atropela e mata um ciclista em uma estrada nas montanhas. Ele convence Mia a ajudá-lo a encobrir a morte, jogando o corpo e a bicicleta do ciclista em um lago.
Quinze anos depois, Mia está feliz, casada, tem um filho e uma carreira de sucesso. Quando ela faz uma viagem de negócios, Rob a encontra em seu hotel. Ele mostra-lhe um artigo de notícias sobre o ciclista morto, cuja esposa acredita que ele está vivo e ainda está procurando por ele. Rob quer escrever uma carta anônima dizendo a verdade, mas Mia teme que a letra seja rastreada. Os dois brigam e ela mata Rob. Ela ainda fica agitada ao ver um acidente de rua, onde um caminhão de entrega de pizza auto-dirigido atropela um pedestre. Mia aluga um filme porno pay per view para servir com um álibi, antes de descartar o corpo de Rob.".. Assista para saber mais. **LINK NA BIO** #suspirepsi #analise #filme #arte  #psicologia  #pipocaemarshmallow  #suspire  #psi #vida  #psicologiaecinema #psicologiaefilme #psicologiaearte #blackmirror #análiseblackmirror #blackmirrorepsicologia
  • No vídeo de hoje apresentamos o terceiro episódio da quarta temporada de Black Mirror - "Crocodile", o episódio levanta questões sobre valor da vida, culpa e responsabilização. "Mia Nolan (Andrea Riseborough) e Rob (Andrew Gower) vão para um clube juntos. Ao dirigir para casa, Rob atropela e mata um ciclista em uma estrada nas montanhas. Ele convence Mia a ajudá-lo a encobrir a morte, jogando o corpo e a bicicleta do ciclista em um lago.
    Quinze anos depois, Mia está feliz, casada, tem um filho e uma carreira de sucesso. Quando ela faz uma viagem de negócios, Rob a encontra em seu hotel. Ele mostra-lhe um artigo de notícias sobre o ciclista morto, cuja esposa acredita que ele está vivo e ainda está procurando por ele. Rob quer escrever uma carta anônima dizendo a verdade, mas Mia teme que a letra seja rastreada. Os dois brigam e ela mata Rob. Ela ainda fica agitada ao ver um acidente de rua, onde um caminhão de entrega de pizza auto-dirigido atropela um pedestre. Mia aluga um filme porno pay per view para servir com um álibi, antes de descartar o corpo de Rob.".. Assista para saber mais. **LINK NA BIO** #suspirepsi #analise #filme #arte #psicologia #pipocaemarshmallow #suspire #psi #vida #psicologiaecinema #psicologiaefilme #psicologiaearte #blackmirror #análiseblackmirror #blackmirrorepsicologia
  • 1 0 15 seconds ago
  • Berburu ®
.
Mereka tidak akan memerangi kamu dalam Keadaan bersatu padu, kecuali dalam kampung-kampung yang berbenteng atau di balik tembok. permusuhan antara sesama mereka adalah sangat hebat. kamu kira mereka itu bersatu, sedang hati mereka berpecah belah. yang demikian itu karena Sesungguhnya mereka adalah kaum yang tidak mengerti. ( Al Hasyr : 14 )
.
Mereka yang hari ini seakan memiliki segalanya. Superior dengan penguasaan media, ekonomi, data, militer, dan kuasa. Sehingga terkadang seolah mustahil untuk ditentang

Namun apalah daya itu semua kala Allah mulai turut campur tangan. Cukup hanya tanamkan virus hasad di salah satu hati mereka. Maka bubarlah para pencibir syariah & penentang hukum Allah (khilafah) itu
.
Bila mustahil bagi kita menghadapi meski telah kerahkan seluruh daya. Maka dengan Allah, kita cukup terdiam dan menikmati drama demi drama

Dimana mereka akan saling serang, saling menjatuhkan sehingga runtuhlah segala hagemoni dinasti kubu penista yang mati-matian mereka pertahankan

Betapa nikmatnya berkumpul dengan orang-orang salih, berteman, & berada di kubu orang salih. Ucapannya bisa dipercaya, lakunya bisa dibenarkan & dipertanggung jawabkan

Namun betapa sialnya berkumpul dengan para penipu, pengkhianat, maupun munafikin. Ucapannya kerap dusta, lakunya bisa tiba2 khianat, menusuk dari belakang

Bahkan kita tak pernah tahu apakah mereka sedang jujur atau dusta, apakah mereka sedang tulus atau berskenario untuk menjebak-menyingkirkan

Apalah arti demokrazy dihadapan kesempurnaan islam. Bagai kubangan air suci dibanding kubangan comberan yang siapa pun berada didalamnya bahkan sekedar berada didekatnya niscaya akan terkena kotor & najisnya

Oh iya..kira-kira habi ini, siapa lagi ya yang akan diburu? 😋😋😋
.
🎥@shifrunn
📜@shifrunn
.
#mahfudmd #ilc #tvone #kpk #ott #dendam #romi #rojo #muhaimin #tgb #puan #luhut #marufamin #nyipelet #ahok #saidaqilsiroj #sas #ngabalin #suryapaloh #ppp #pdi #psi #jokowi #2019tetepjokuwi #shifrun #korupsi #kkn #penistagama #khilafah #perindukejayaanislam
  • Berburu ®
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    Mereka tidak akan memerangi kamu dalam Keadaan bersatu padu, kecuali dalam kampung-kampung yang berbenteng atau di balik tembok. permusuhan antara sesama mereka adalah sangat hebat. kamu kira mereka itu bersatu, sedang hati mereka berpecah belah. yang demikian itu karena Sesungguhnya mereka adalah kaum yang tidak mengerti. ( Al Hasyr : 14 )
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    Mereka yang hari ini seakan memiliki segalanya. Superior dengan penguasaan media, ekonomi, data, militer, dan kuasa. Sehingga terkadang seolah mustahil untuk ditentang

    Namun apalah daya itu semua kala Allah mulai turut campur tangan. Cukup hanya tanamkan virus hasad di salah satu hati mereka. Maka bubarlah para pencibir syariah & penentang hukum Allah (khilafah) itu
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    Bila mustahil bagi kita menghadapi meski telah kerahkan seluruh daya. Maka dengan Allah, kita cukup terdiam dan menikmati drama demi drama

    Dimana mereka akan saling serang, saling menjatuhkan sehingga runtuhlah segala hagemoni dinasti kubu penista yang mati-matian mereka pertahankan

    Betapa nikmatnya berkumpul dengan orang-orang salih, berteman, & berada di kubu orang salih. Ucapannya bisa dipercaya, lakunya bisa dibenarkan & dipertanggung jawabkan

    Namun betapa sialnya berkumpul dengan para penipu, pengkhianat, maupun munafikin. Ucapannya kerap dusta, lakunya bisa tiba2 khianat, menusuk dari belakang

    Bahkan kita tak pernah tahu apakah mereka sedang jujur atau dusta, apakah mereka sedang tulus atau berskenario untuk menjebak-menyingkirkan

    Apalah arti demokrazy dihadapan kesempurnaan islam. Bagai kubangan air suci dibanding kubangan comberan yang siapa pun berada didalamnya bahkan sekedar berada didekatnya niscaya akan terkena kotor & najisnya

    Oh iya..kira-kira habi ini, siapa lagi ya yang akan diburu? 😋😋😋
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    🎥@shifrunn
    📜@shifrunn
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    #mahfudmd #ilc #tvone #kpk #ott #dendam #romi #rojo #muhaimin #tgb #puan #luhut #marufamin #nyipelet #ahok #saidaqilsiroj #sas #ngabalin #suryapaloh #ppp #pdi #psi #jokowi #2019tetepjokuwi #shifrun #korupsi #kkn #penistagama #khilafah #perindukejayaanislam
  • 2 0 1 minute ago
  • **DICA DE SÉRIE**
TEMA: AUTISMO
.
Atypical é uma das séries mais bacanas da Netflix e conta a história do Sam, um rapaz que está dentro do espectro autista e sua família, que tentam lidar com todas as questões cotidianas de forma natural enquanto sua maturidade afetiva e sexual aflora.
A série mostra como sua mãe dedica-se a aprender cada vez mais sobre maneiras de lidar com o autismo do filho e fazer com que ele consiga ter um convívio muito natural em socieade, enquanto sua irmã encara conflitos internos e seu pai descobre uma paternidade adormecida porém viva dentro deste contexto.
Destaco ainda o trabalho bacana de trazer a tona os conflitos internos do Sam, desmistificando alguns mitos que cercam o TEA e mostrando a complexidade de se viver olhando o mundo sob os vários  tons do espectro autista.
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#netflix #serie #filme #movie #atypical #tea #mundoazul #autismo #autism #psicologiadasaude #psicologiaeducacional #adolescentes #desenvolvimentohumano #psi #psicologia
  • **DICA DE SÉRIE**
    TEMA: AUTISMO
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    Atypical é uma das séries mais bacanas da Netflix e conta a história do Sam, um rapaz que está dentro do espectro autista e sua família, que tentam lidar com todas as questões cotidianas de forma natural enquanto sua maturidade afetiva e sexual aflora.
    A série mostra como sua mãe dedica-se a aprender cada vez mais sobre maneiras de lidar com o autismo do filho e fazer com que ele consiga ter um convívio muito natural em socieade, enquanto sua irmã encara conflitos internos e seu pai descobre uma paternidade adormecida porém viva dentro deste contexto.
    Destaco ainda o trabalho bacana de trazer a tona os conflitos internos do Sam, desmistificando alguns mitos que cercam o TEA e mostrando a complexidade de se viver olhando o mundo sob os vários tons do espectro autista.
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    #netflix #serie #filme #movie #atypical #tea #mundoazul #autismo #autism #psicologiadasaude #psicologiaeducacional #adolescentes #desenvolvimentohumano #psi #psicologia
  • 7 0 20 minutes ago
  • Quem já viu um pássaro quando está na fase de aprendizado nos voos?
Todo desengonçado aprendendo a bater as asas e levantar voo, aprendendo, caindo, levantando.

O pássaro antes de tudo isso, antes de até começar a aprender a voar, estava ali, preso a uma casca de um ovo, parado, inerte, porém é o tempo necessário para sua maturação e crescimento, quando chega o seu tempo rompe essa casca e vive no ninho aos cuidados de sua mãe que o alimenta, o protege, o aquece, mas chega o tempo dele aprender a voar e sobreviver sozinho.

A casa do ovo pode ser comparada com o seu período de aprendizado, maturação e crescimento, como a escola, faculdade, estágios, relacionamentos que "não deram certo", e outras situações  que estão no CAMINHO, situações  que não é o objetivo final  mas te fazem crescer, e te fazem a pessoa necessária para quando chegar no objetivo saiba valorizar.
O ninho é a zona de conforto, o lugar que você se sente bem, cuidado, alimentado e protegido, porém para alcançar lugares mais altos, necessita sair da zona de conforto, pois ela limita seu espaço, limita onde você pode chegar, saindo dele você tem um mundo de novas possibilidades.
Você que ficar no ninho(zona de conforto) ou vai enfrentar novos desafios?

Pode ser que tenha quedas, obstáculos, outros que tentem te derrubar, mas persista, use a queda como aprendizado para te tornar mais forte e resistente, persista, enfrente!

Já percebeu que pessoas que chegam no topo é porque não pararam devido às quedas e obstáculos no percurso? Afinal se tivessem permanecido no chão quando a queda ocorreu não teriam alcançado os lugares mais altos, pois ficariam paradas no chão. Você não quer ser a pessoa que cai e  fica no chão, abalada pela queda? Quem vc quer ser? Quem ultrapassa os obstáculos  e alcança os objetivos e sonhos? Qual é sua escolha?
Reflita!

Psicóloga Angélica Alves
CRP: 06/150197
(16)997493060

#vaalem #voemaisalto #saltosdevida #terapia #problemas #solucoes #zonadeconforto #saiadazonadeconforto #sucesso #escolhas #mudancas  #psicologia #psycology #psycologist #frasesmotivacional #motivacional #motivacao #psico #psi 
Texto e imagem: @psiangelicalopes.alves  Psicóloga Angelica Lopes Alves
  • Quem já viu um pássaro quando está na fase de aprendizado nos voos?
    Todo desengonçado aprendendo a bater as asas e levantar voo, aprendendo, caindo, levantando.

    O pássaro antes de tudo isso, antes de até começar a aprender a voar, estava ali, preso a uma casca de um ovo, parado, inerte, porém é o tempo necessário para sua maturação e crescimento, quando chega o seu tempo rompe essa casca e vive no ninho aos cuidados de sua mãe que o alimenta, o protege, o aquece, mas chega o tempo dele aprender a voar e sobreviver sozinho.

    A casa do ovo pode ser comparada com o seu período de aprendizado, maturação e crescimento, como a escola, faculdade, estágios, relacionamentos que "não deram certo", e outras situações que estão no CAMINHO, situações que não é o objetivo final mas te fazem crescer, e te fazem a pessoa necessária para quando chegar no objetivo saiba valorizar.
    O ninho é a zona de conforto, o lugar que você se sente bem, cuidado, alimentado e protegido, porém para alcançar lugares mais altos, necessita sair da zona de conforto, pois ela limita seu espaço, limita onde você pode chegar, saindo dele você tem um mundo de novas possibilidades.
    Você que ficar no ninho(zona de conforto) ou vai enfrentar novos desafios?

    Pode ser que tenha quedas, obstáculos, outros que tentem te derrubar, mas persista, use a queda como aprendizado para te tornar mais forte e resistente, persista, enfrente!

    Já percebeu que pessoas que chegam no topo é porque não pararam devido às quedas e obstáculos no percurso? Afinal se tivessem permanecido no chão quando a queda ocorreu não teriam alcançado os lugares mais altos, pois ficariam paradas no chão. Você não quer ser a pessoa que cai e fica no chão, abalada pela queda? Quem vc quer ser? Quem ultrapassa os obstáculos e alcança os objetivos e sonhos? Qual é sua escolha?
    Reflita!

    Psicóloga Angélica Alves
    CRP: 06/150197
    (16)997493060

    #vaalem #voemaisalto #saltosdevida #terapia #problemas #solucoes #zonadeconforto #saiadazonadeconforto #sucesso #escolhas #mudancas #psicologia #psycology #psycologist #frasesmotivacional #motivacional #motivacao #psico #psi
    Texto e imagem: @psiangelicalopes.alves Psicóloga Angelica Lopes Alves
  • 7 0 24 minutes ago
  • – Sinceramente, já entendi que não é no meu tempo e sum no tempo de Deus, entendi que há uma ‘pausa’, mas, muitas vezes a sensação é de andar para trás. 
Sabe, ás vezes temos que dar um passo atrás para enxergarmos com mais clareza. Aquilo que vemos é real e circunstancial, ou seja, olhe para trás e lembre-se do que já enfrentou e que parecia que nunca ia acabar, hoje não passa de poeira na sua vida. Isso mesmo, o que você vê, amanhã já não existirá. Hey, o futuro quer se apresentar em seu presente. O que você tem passado para frente na sua agenda, vai lá e traz para o presente, pois serão dias de surpresas! Você crê?

O importante é entender que sua felicidade não está no término de algo, mas no processo. Isso é você viver seu presente de forma intensa. Difícil não significa impossível. Onde Deus está tentando te levar exige crescimento. O crescimento não é fácil, requer um pouco de desconforto e alongamento para se tornar a próxima versão de você.

Não acredite toda vez que seu GPS dizer você chegou em seu destino, porque esse lugar pode não ter nada a ver com seu destino. Às vezes ele pode ser um profeta em sua vida, tem gente que vive tão carente de direção que quando o GPS diz, você chegou em seu destino, começa a chorar, ainda mais dependendo da voz que escolheu. Você precisa se empoderar do agora. O futuro vai achar alguém para se manifestar. Você nunca vai identificar onde quer ir, sem primeiro saber onde está. “Disse o SENHOR a Abrão, depois que Ló se separou dele: Ergue os olhos e olha desde onde estás para o norte, para o sul, para o oriente e para o ocidente; porque toda essa terra que vês, eu ta darei, a ti e à tua descendência, para sempre.” (Gênesis 13:14-15)
O lugar que você pode chegar sempre será maior do que o lugar onde você se encontra. Não meça suas realizações pelo ambiente que você se encontra, pois ele pode limitar seu potencial. Quando for buscar uma referência, busque uma que te desafie e não uma que te mantenha confortável. Em geral não falta recurso para as pessoas, mas sim controle sobre seus recursos.
Se tornarmos o destino mais importante que a jornada, talvez nunca comecemos por medo de não alcançá-lo!! 🙏✌️😎
  • – Sinceramente, já entendi que não é no meu tempo e sum no tempo de Deus, entendi que há uma ‘pausa’, mas, muitas vezes a sensação é de andar para trás.
    Sabe, ás vezes temos que dar um passo atrás para enxergarmos com mais clareza. Aquilo que vemos é real e circunstancial, ou seja, olhe para trás e lembre-se do que já enfrentou e que parecia que nunca ia acabar, hoje não passa de poeira na sua vida. Isso mesmo, o que você vê, amanhã já não existirá. Hey, o futuro quer se apresentar em seu presente. O que você tem passado para frente na sua agenda, vai lá e traz para o presente, pois serão dias de surpresas! Você crê?

    O importante é entender que sua felicidade não está no término de algo, mas no processo. Isso é você viver seu presente de forma intensa. Difícil não significa impossível. Onde Deus está tentando te levar exige crescimento. O crescimento não é fácil, requer um pouco de desconforto e alongamento para se tornar a próxima versão de você.

    Não acredite toda vez que seu GPS dizer você chegou em seu destino, porque esse lugar pode não ter nada a ver com seu destino. Às vezes ele pode ser um profeta em sua vida, tem gente que vive tão carente de direção que quando o GPS diz, você chegou em seu destino, começa a chorar, ainda mais dependendo da voz que escolheu. Você precisa se empoderar do agora. O futuro vai achar alguém para se manifestar. Você nunca vai identificar onde quer ir, sem primeiro saber onde está. “Disse o SENHOR a Abrão, depois que Ló se separou dele: Ergue os olhos e olha desde onde estás para o norte, para o sul, para o oriente e para o ocidente; porque toda essa terra que vês, eu ta darei, a ti e à tua descendência, para sempre.” (Gênesis 13:14-15)
    O lugar que você pode chegar sempre será maior do que o lugar onde você se encontra. Não meça suas realizações pelo ambiente que você se encontra, pois ele pode limitar seu potencial. Quando for buscar uma referência, busque uma que te desafie e não uma que te mantenha confortável. Em geral não falta recurso para as pessoas, mas sim controle sobre seus recursos.
    Se tornarmos o destino mais importante que a jornada, talvez nunca comecemos por medo de não alcançá-lo!! 🙏✌️😎
  • 34 1 31 minutes ago
  • Inscrições abertas para o grupo de estudos!

Coordenado pelos psicanalistas :
 Isaías Ferreira e Victor Decome

Inscrições por telefone: (11) 4437-2333 ou WhatsApp (11) 94135-5676 ou e-mail: clinica.psicovida@gmail.com ou pelo site : www.clinicapsicovida.com

Investimento: 60,00 reais (mensal)

Local: Psico Vida- Rua Senador Fláquer 153 (sala 3) Centro de Santo André- SP

Vagas limitadas!

#psicanalise #psi #Freud
  • Inscrições abertas para o grupo de estudos!

    Coordenado pelos psicanalistas :
    Isaías Ferreira e Victor Decome

    Inscrições por telefone: (11) 4437-2333 ou WhatsApp (11) 94135-5676 ou e-mail: clinica.psicovida@gmail.com ou pelo site : www.clinicapsicovida.com

    Investimento: 60,00 reais (mensal)

    Local: Psico Vida- Rua Senador Fláquer 153 (sala 3) Centro de Santo André- SP

    Vagas limitadas!

    #psicanalise #psi #Freud
  • 4 0 33 minutes ago
  • Você está passando ou já passou por isso em uma relação? Compartilhe conosco, você não está sozinha(o). Quantas vezes mentiras são alimentadas por nós para que possamos nos manter em um certo conforto? Sem perceber que é um conforto ilusório.

O texto da psicóloga Cintia Silva traz uma importante reflexão sobre o assunto, de uma forma corajosa em que ela se avaliou e compartilhou a própria experiência:

www.caiograneiro.com/post/4-mentiras-que-eu-me-contei-para-sustentar-um-namoro-já-acabado

#autoconhecimento #transformação #terapia #mergulhopessoal #reflexão #psi #pensandooviver #psicologia
  • Você está passando ou já passou por isso em uma relação? Compartilhe conosco, você não está sozinha(o). Quantas vezes mentiras são alimentadas por nós para que possamos nos manter em um certo conforto? Sem perceber que é um conforto ilusório.

    O texto da psicóloga Cintia Silva traz uma importante reflexão sobre o assunto, de uma forma corajosa em que ela se avaliou e compartilhou a própria experiência:

    www.caiograneiro.com/post/4-mentiras-que-eu-me-contei-para-sustentar-um-namoro-já-acabado

    #autoconhecimento #transformação #terapia #mergulhopessoal #reflexão #psi #pensandooviver #psicologia
  • 6 0 34 minutes ago
  • Uma pausa nas inspirações pra falar de uma coisa muito importante, sua saúde mental.
A fase de preparação para o casamento é especial e no futuro renderá muitas lembranças boas, mas se hoje você está ansiosa e estressada ao extremo, pode ser um bom momento pra dar uma pausa e fazer coisas que te dão prazer e tirem um pouco seu foco do casamento.
O ideal é iniciar o planejamento do casório com antecedência, para poder dar essas pausas ao longo da trajetória que é longa e cheia de detalhes.
Se você não estiver bem, seu relacionamento e sua festa também não estarão. Seu cuida, noiva!

#noivas #casamentos2019 #casamentos2020 #bride #psi #saúdemental #preparaçãocasamento #psicologia #wedding #relaxar
  • Uma pausa nas inspirações pra falar de uma coisa muito importante, sua saúde mental.
    A fase de preparação para o casamento é especial e no futuro renderá muitas lembranças boas, mas se hoje você está ansiosa e estressada ao extremo, pode ser um bom momento pra dar uma pausa e fazer coisas que te dão prazer e tirem um pouco seu foco do casamento.
    O ideal é iniciar o planejamento do casório com antecedência, para poder dar essas pausas ao longo da trajetória que é longa e cheia de detalhes.
    Se você não estiver bem, seu relacionamento e sua festa também não estarão. Seu cuida, noiva!

    #noivas #casamentos2019 #casamentos2020 #bride #psi #saúdemental #preparaçãocasamento #psicologia #wedding #relaxar
  • 3 0 37 minutes ago
  • Nem sempre estamos bem. 
Muitas vezes estamos cansados, querendo um colo, um alívio, um descanso, uma pausa da vida e do mundo. 🌍
Nem sempre as pessoas a nossa volta compreendem e as vezes nem nós mesmos compreendemos o que se passa aqui dentro. 😥
•
Nessas horas, é necessário aceitar que tudo bem estar assim, que precisamos de um tempinho para colocar os pensamentos no lugar e entender o que estamos sentindo. 💭
•
Mas, também precisamos saber a hora que é necessário pedir ajuda. 🗣️
•
Dizer para alguém que você não consegue sozinho não é ser fraco, ao contrário, é ser forte e corajoso. 💛
•
Quer agendar uma sessão? 
Entre em contato pelo telefone (48) 99958-1558 ou pelo link que está na bio que te leva direto ao meu WhatsApp. ✨
•
Psicóloga Kariny Cunha Perraro
CRP 12/17972
•
#psicologiadakariny #psicologia #psicoterapia #façaterapia #saudemental #inteligenciaemocional #seja #equilibrio #busca #encontro #gestalt #tcc #psi #amor #autoconhecimento #depressao #ansiedade #toc #ajuda
Créditos a imagem: @sigaosbaloes
  • Nem sempre estamos bem.
    Muitas vezes estamos cansados, querendo um colo, um alívio, um descanso, uma pausa da vida e do mundo. 🌍
    Nem sempre as pessoas a nossa volta compreendem e as vezes nem nós mesmos compreendemos o que se passa aqui dentro. 😥

    Nessas horas, é necessário aceitar que tudo bem estar assim, que precisamos de um tempinho para colocar os pensamentos no lugar e entender o que estamos sentindo. 💭

    Mas, também precisamos saber a hora que é necessário pedir ajuda. 🗣️

    Dizer para alguém que você não consegue sozinho não é ser fraco, ao contrário, é ser forte e corajoso. 💛

    Quer agendar uma sessão?
    Entre em contato pelo telefone (48) 99958-1558 ou pelo link que está na bio que te leva direto ao meu WhatsApp. ✨

    Psicóloga Kariny Cunha Perraro
    CRP 12/17972

    #psicologiadakariny #psicologia #psicoterapia #façaterapia #saudemental #inteligenciaemocional #seja #equilibrio #busca #encontro #gestalt #tcc #psi #amor #autoconhecimento #depressao #ansiedade #toc #ajuda
    Créditos a imagem: @sigaosbaloes
  • 21 1 39 minutes ago
  • "Viajar é a minha terapia..."
"Academia é a minha terapia..."
Todos os dias eu vejo e escuto frases como essas e sempre que eu questiono a pessoa responde: porque eu esqueço os problemas. 
Terapia voce enfrenta seus problemas, você fica de frente consigo mesmo.  Isso tudo que você considera como terapia deveria (sim, deveria) ser algo que voce goste e não algo que voce utiliza como fuga. 
E vale o questionamento: 
Por que não enfrentar ? .
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#psicologia #psi #psicanalise #terapia #autoconhecimento #autodescoberta #facaterapia
  • "Viajar é a minha terapia..."
    "Academia é a minha terapia..."
    Todos os dias eu vejo e escuto frases como essas e sempre que eu questiono a pessoa responde: porque eu esqueço os problemas.
    Terapia voce enfrenta seus problemas, você fica de frente consigo mesmo. Isso tudo que você considera como terapia deveria (sim, deveria) ser algo que voce goste e não algo que voce utiliza como fuga.
    E vale o questionamento:
    Por que não enfrentar ? .
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    #psicologia #psi #psicanalise #terapia #autoconhecimento #autodescoberta #facaterapia
  • 12 0 41 minutes ago
  • ✨ Hoje em dia é muito comum vermos as pessoas mudando de relacionamentos frequentemente e pulando de um pro outro. ✨ Isto ocorre, muitas vezes, porque depositamos nossa autoestima e felicidade na mão do outro. ✨ Quando estamos com alguém estamos bem, mas, e quando estamos apenas com a nossa própria companhia? ✨ É essencial a gente se amar e ser nossa prioridade. Nossa felicidade e autoestima devem vir de dentro e não depender de outras pessoas. ✨ Isso faz com que precisemos sempre de companhia, pra encobrir uma falta dentro de nós. ✨ Assim, o medo da solidão e o medo da própria companhia, fazem com que aceitemos diversas situações, apenas para tampar uma “buraco”. ✨ .
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✨ Quando estamos com muita fome aceitamos qualquer coisa que nos oferecem, sem pensar muito e selecionar. Até algo que você não gosta muito começa a parecer saboroso. ✨ E no amor é a mesma coisa. Quando estamos com fome de amor, aceitamos qualquer coisa. Até o que não queremos começa a parecer interessante, através de uma necessidade de suprir uma falta. ✨ .
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✨ Que tal encher nossas faltas de amor próprio? O que acha de se amar em primeiro lugar? Cuide de você mesmo e descubra o quanto você é maravilhos@. ✨
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✨ O amor não vem para te completar, você já deve ser completo por si só; o amor vem pra somar e fazer transbordar o que já estava cheio. 💙✨
  • ✨ Hoje em dia é muito comum vermos as pessoas mudando de relacionamentos frequentemente e pulando de um pro outro. ✨ Isto ocorre, muitas vezes, porque depositamos nossa autoestima e felicidade na mão do outro. ✨ Quando estamos com alguém estamos bem, mas, e quando estamos apenas com a nossa própria companhia? ✨ É essencial a gente se amar e ser nossa prioridade. Nossa felicidade e autoestima devem vir de dentro e não depender de outras pessoas. ✨ Isso faz com que precisemos sempre de companhia, pra encobrir uma falta dentro de nós. ✨ Assim, o medo da solidão e o medo da própria companhia, fazem com que aceitemos diversas situações, apenas para tampar uma “buraco”. ✨ .
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    ✨ Quando estamos com muita fome aceitamos qualquer coisa que nos oferecem, sem pensar muito e selecionar. Até algo que você não gosta muito começa a parecer saboroso. ✨ E no amor é a mesma coisa. Quando estamos com fome de amor, aceitamos qualquer coisa. Até o que não queremos começa a parecer interessante, através de uma necessidade de suprir uma falta. ✨ .
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    ✨ Que tal encher nossas faltas de amor próprio? O que acha de se amar em primeiro lugar? Cuide de você mesmo e descubra o quanto você é [email protected]
    .
    ✨ O amor não vem para te completar, você já deve ser completo por si só; o amor vem pra somar e fazer transbordar o que já estava cheio. 💙✨
  • 30 2 47 minutes ago
  • Eu tava aq pesquisando sobre os possíveis transtornos d ansiedade causados pela web/redes sociais.

E olha só q coisa... Sua/Nossa saúde mental pode estar em risco!

Pare e se perceba: Quais os gatilhos q me deixam mais ansiosos? Tenho algum tipo d comichão d angústia ou ansiedade online? Eu consigo ficar um dia sem celular? Qd estou num intervalo ocioso da minha vida (dentro do ônibus, pausa entre uma comida e outra, momento d espera, sem nada p fazer ou na mesa com alguém, qlqr momento q seja, até fzdo alguma coisa) tenho tique nervoso ou n p pegar automaticamente o celular e ver se tem notificações ou fzr aquele famoso movimento q até os bebês estão fazendo hj em dia: o dedo polegar movendo p cima na tela agilmente e constantemente? Eu consigo ficar sozinho comigo mesmo? Consigo viver um momento 100% presente? Aproveito as hs d minha vida sozinho ou com alguém sem ter alguma espécie d crise ansiosa causada pela internet/celular? Fico sem comichão se ganho poucos likes/visualizações? Tenho alguma espécie d ansiedade: n posso ficar d fora, tenho q estar por dentro ou n ser "esquecido"? Vc já se percebeu colocando o olho no seu smartphone constantemente? 
Hj em dia até crianças usando tablets e smartphones n conseguem parar em um vídeo, já trocam por outro. N terminam as coisas, mt gente grande já n tem a mesma concentração! Distração em reuniões, aulas,conversando com alguém pessoalmente em casa! N conseguem ficar parados ou sozinhos! N desacelera, n se vê, n se ouve! Mt informação na tela o tempo inteiro, pessoas q dirigem com celular na mão p n perder nenhuma novidade nos stories (ver e registrar), vontades e ânsias a td vapor, comichões, angústias, aceleramento cardíaco, potencializam crises, sofrimento e a falta d conexão consigo mesmo e com o outro fora do mundo virtual. Potencializam a depressão, ansiedade, mau humor, stress, tédio, solidão.

Existe uma síndrome chamada FOMO (eu nem sabia disso) q significa: Fear of missing out - medo d ficar por fora. Olha só!

E o Instagram tem sido o pior app qd se trata d saúde mental.

Faça o teste d diminuir consumo virtual e focar em si mesmo 💙 começa tirando notificações. Só leveza, c vai ver! 
#FOMO #ansiedade
  • Eu tava aq pesquisando sobre os possíveis transtornos d ansiedade causados pela web/redes sociais.

    E olha só q coisa... Sua/Nossa saúde mental pode estar em risco!

    Pare e se perceba: Quais os gatilhos q me deixam mais ansiosos? Tenho algum tipo d comichão d angústia ou ansiedade online? Eu consigo ficar um dia sem celular? Qd estou num intervalo ocioso da minha vida (dentro do ônibus, pausa entre uma comida e outra, momento d espera, sem nada p fazer ou na mesa com alguém, qlqr momento q seja, até fzdo alguma coisa) tenho tique nervoso ou n p pegar automaticamente o celular e ver se tem notificações ou fzr aquele famoso movimento q até os bebês estão fazendo hj em dia: o dedo polegar movendo p cima na tela agilmente e constantemente? Eu consigo ficar sozinho comigo mesmo? Consigo viver um momento 100% presente? Aproveito as hs d minha vida sozinho ou com alguém sem ter alguma espécie d crise ansiosa causada pela internet/celular? Fico sem comichão se ganho poucos likes/visualizações? Tenho alguma espécie d ansiedade: n posso ficar d fora, tenho q estar por dentro ou n ser "esquecido"? Vc já se percebeu colocando o olho no seu smartphone constantemente?
    Hj em dia até crianças usando tablets e smartphones n conseguem parar em um vídeo, já trocam por outro. N terminam as coisas, mt gente grande já n tem a mesma concentração! Distração em reuniões, aulas,conversando com alguém pessoalmente em casa! N conseguem ficar parados ou sozinhos! N desacelera, n se vê, n se ouve! Mt informação na tela o tempo inteiro, pessoas q dirigem com celular na mão p n perder nenhuma novidade nos stories (ver e registrar), vontades e ânsias a td vapor, comichões, angústias, aceleramento cardíaco, potencializam crises, sofrimento e a falta d conexão consigo mesmo e com o outro fora do mundo virtual. Potencializam a depressão, ansiedade, mau humor, stress, tédio, solidão.

    Existe uma síndrome chamada FOMO (eu nem sabia disso) q significa: Fear of missing out - medo d ficar por fora. Olha só!

    E o Instagram tem sido o pior app qd se trata d saúde mental.

    Faça o teste d diminuir consumo virtual e focar em si mesmo 💙 começa tirando notificações. Só leveza, c vai ver!
    #FOMO #ansiedade
  • 4 2 9 hours ago
  • As perguntas são um dos pilares fundamentais do coaching...
.
São elas que vão servir de bússula para que o coachee (cliente) entenda a situação e encontre o caminho para os seus objetivos.
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Por isso, se você quer transformar mais profundamente, mais rápido e de forma mais eficiente.. Então, faça as perguntas certas.
.
Quer entender seus filhos e melhorar o seu relacionamento com eles? Faça as perguntas certas.
.
Quer realizar mais do que nunca antes? Bom, apenas faça as perguntas certas.
.
O que eu sempre ensino nos meus cursos é que fazer perguntas é uma arte e vai variar de pessoa para pessoa. Por isso o meu conselho é que você pratique perguntar constantemente. Olhe o que da certo e replique. O que der errado, aprenda, evolua e melhore.
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Isso pode dar trabalho, mas essa é a beleza dessa arte ❤
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#coaching #coach #psicologia #parentalidade #psi #familia #educador #professor #educação #parentcoachingbrasil
  • As perguntas são um dos pilares fundamentais do coaching...
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    São elas que vão servir de bússula para que o coachee (cliente) entenda a situação e encontre o caminho para os seus objetivos.
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    Por isso, se você quer transformar mais profundamente, mais rápido e de forma mais eficiente.. Então, faça as perguntas certas.
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    Quer entender seus filhos e melhorar o seu relacionamento com eles? Faça as perguntas certas.
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    Quer realizar mais do que nunca antes? Bom, apenas faça as perguntas certas.
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    O que eu sempre ensino nos meus cursos é que fazer perguntas é uma arte e vai variar de pessoa para pessoa. Por isso o meu conselho é que você pratique perguntar constantemente. Olhe o que da certo e replique. O que der errado, aprenda, evolua e melhore.
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    Isso pode dar trabalho, mas essa é a beleza dessa arte ❤
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    #coaching #coach #psicologia #parentalidade #psi #familia #educador #professor #educação #parentcoachingbrasil
  • 88 3 13 hours ago