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realizacao - 242.3k posts

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  • E quando tudo for a favor de sua desistência. Persista!
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  • 3,170 40 18 April, 2019
  • A felicidade está nas suas escolhas diárias, não se trata de uma conquista ou prazer fugaz e instantâneo, ela pode ser muito mais simples do que as pessoas imaginam. Ainda que este conceito pareça utópico demais, a verdadeira felicidade realmente está nas pequenas coisas.⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pessoas felizes vivem o presente, elas não perdem os momentos mais importantes. Elas são incrivelmente gratas por tudo o que têm. Elas concentram suas vidas no que é importante e essencial. Elas renunciam as várias boas oportunidades para se concentrar nas melhores.
⠀
Há muitas coisas boas na vida, mas poucas são melhores. Você só pode determinar o que é melhor para si uma vez que você saiba para onde você quer que sua vida siga. Então não foque no que é bom. Foque no que é o melhor para você.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#nacaovendedora ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
  • A felicidade está nas suas escolhas diárias, não se trata de uma conquista ou prazer fugaz e instantâneo, ela pode ser muito mais simples do que as pessoas imaginam. Ainda que este conceito pareça utópico demais, a verdadeira felicidade realmente está nas pequenas coisas.⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    Pessoas felizes vivem o presente, elas não perdem os momentos mais importantes. Elas são incrivelmente gratas por tudo o que têm. Elas concentram suas vidas no que é importante e essencial. Elas renunciam as várias boas oportunidades para se concentrar nas melhores.

    Há muitas coisas boas na vida, mas poucas são melhores. Você só pode determinar o que é melhor para si uma vez que você saiba para onde você quer que sua vida siga. Então não foque no que é bom. Foque no que é o melhor para você.
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  • 125 3 14 minutes ago
  • Um exemplo a ser seguido. 👏👏👏👏⠀
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  • 8,922 121 17 April, 2019
  • Não se permita cair na armadilha do “não tenho tempo”, pois eu sei que você tem sim!
Ninguém é tão ocupado a ponto de não conseguir reservar 10 minutos do dia para uma leitura.
⠀
Seja na hora do almoço, no ônibus, na academia - existem audiobooks fantásticos por aí - ou até mesmo no banheiro, aposente um pouco o celular e vá aprender algo. “Ah, mas com 10 minutos não dá pra ler quase nada” ler por 10 minutos é melhor do que não ler.
⠀
Com três páginas por dia, veja bem, com só três páginas por dia você consegue finalizar um livro a cada 2/3 meses, e para quem não está lendo nada, concluir 1 livro em 2 meses é um baita avanço.
⠀
Então, não desista de aprender só porque o tempo está curto. É melhor ter um pequeno progresso do que progresso nenhum.
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  • Não se permita cair na armadilha do “não tenho tempo”, pois eu sei que você tem sim!
    Ninguém é tão ocupado a ponto de não conseguir reservar 10 minutos do dia para uma leitura.

    Seja na hora do almoço, no ônibus, na academia - existem audiobooks fantásticos por aí - ou até mesmo no banheiro, aposente um pouco o celular e vá aprender algo. “Ah, mas com 10 minutos não dá pra ler quase nada” ler por 10 minutos é melhor do que não ler.

    Com três páginas por dia, veja bem, com só três páginas por dia você consegue finalizar um livro a cada 2/3 meses, e para quem não está lendo nada, concluir 1 livro em 2 meses é um baita avanço.

    Então, não desista de aprender só porque o tempo está curto. É melhor ter um pequeno progresso do que progresso nenhum.
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  • 5,538 55 18 April, 2019

Latest Instagram Posts

  • O corpo está aqui e agora, mas, e a mente?  Ora mais para o passado ora mais para o futuro.
.
Uma grande maioria das pessoas não consegue de fato viver, aprender e usufruir do presente.
.
Existem aqueles que se apegam demasiadamente as vivências do passado. São pitadas de nostalgia, lembranças de perdas e sentimentos de fracasso. O tempo para e a mente vai ruminando tudo que aconteceu lá trás de ruim. Alimentam sentimentos de culpa, rejeição e, porque não de eterna saudade? Alguns não se permitem relacionar-se novamente, ficam presos nas eternas lembranças. Outros fazem parte do time de ansiosos pelo futuro, sofrem por antecipação, por acontecimentos que a probabilidade de acontecer é mínima. E, quando chegam lá percebem que estavam redondamente enganados. Quanto tempo, noites mal dormidas e energia gastos em vão. .
Afinal de contas, o que fazer para viver o presente, desagarrar do passado e não se preocupar excessivamente com o futuro?
.
Eu te diria, para extrair os aprendizados do passado, sem ficar se culpando e martirizando pelo que já aconteceu. O tempo não volta. Se você não se saiu bem por algum motivo, posso te afirmar que você não tinha a habilidade e os recursos que dispõe hoje. E, tudo bem, acontece com todos nós. Se fosse hoje você faria tudo diferente e os resultados seriam outros. Planeje seu futuro de forma consciente, mas antes de mais nada viva intensamente o hoje. Se organize, trabalhe e faça o seu melhor. Seu futuro vai depender exatamente do que você faz hoje. A forma como você age, pensa e sente serão decisivos para que seu futuro seja brilhante! Pense nisso! Acredite nisso!
.
Gostou da postagem❓ Compartilhe com um amigo querido. Eu acredito que podemos ser melhores a cada dia. Você quer❓ Você pode❗️
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Estamos juntos! 👊🏻
Soraya@sorayacontin.com.br 📩⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
#sorayacontin #coach #autoconhecimento #desenvolvimentopessoal #carreira #proposito #deus #equilibrio #vidaplena #realizacao
  • O corpo está aqui e agora, mas, e a mente? Ora mais para o passado ora mais para o futuro.
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    Uma grande maioria das pessoas não consegue de fato viver, aprender e usufruir do presente.
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    Existem aqueles que se apegam demasiadamente as vivências do passado. São pitadas de nostalgia, lembranças de perdas e sentimentos de fracasso. O tempo para e a mente vai ruminando tudo que aconteceu lá trás de ruim. Alimentam sentimentos de culpa, rejeição e, porque não de eterna saudade? Alguns não se permitem relacionar-se novamente, ficam presos nas eternas lembranças. Outros fazem parte do time de ansiosos pelo futuro, sofrem por antecipação, por acontecimentos que a probabilidade de acontecer é mínima. E, quando chegam lá percebem que estavam redondamente enganados. Quanto tempo, noites mal dormidas e energia gastos em vão. .
    Afinal de contas, o que fazer para viver o presente, desagarrar do passado e não se preocupar excessivamente com o futuro?
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    Eu te diria, para extrair os aprendizados do passado, sem ficar se culpando e martirizando pelo que já aconteceu. O tempo não volta. Se você não se saiu bem por algum motivo, posso te afirmar que você não tinha a habilidade e os recursos que dispõe hoje. E, tudo bem, acontece com todos nós. Se fosse hoje você faria tudo diferente e os resultados seriam outros. Planeje seu futuro de forma consciente, mas antes de mais nada viva intensamente o hoje. Se organize, trabalhe e faça o seu melhor. Seu futuro vai depender exatamente do que você faz hoje. A forma como você age, pensa e sente serão decisivos para que seu futuro seja brilhante! Pense nisso! Acredite nisso!
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  • 3 0 7 minutes ago
  • A felicidade está nas suas escolhas diárias, não se trata de uma conquista ou prazer fugaz e instantâneo, ela pode ser muito mais simples do que as pessoas imaginam. Ainda que este conceito pareça utópico demais, a verdadeira felicidade realmente está nas pequenas coisas.⠀
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Pessoas felizes vivem o presente, elas não perdem os momentos mais importantes. Elas são incrivelmente gratas por tudo o que têm. Elas concentram suas vidas no que é importante e essencial. Elas renunciam as várias boas oportunidades para se concentrar nas melhores.
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  • 125 3 14 minutes ago
  • Quer saber minha estratégia para faturar R$10.000,00 por mês?
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✔Usando apenas um celular📲ou um computador💻
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✔Sem precisar sair de casa🏡
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✔ Trabalhando De 1 a 2 horas🕰por dia🌞
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Usando uma técnica que pouquíssimas pessoas sabem🤔
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💱Funciona assim:👇👇👇
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👉Você Será um Afiliado venderá Produtos digitais, O Treinamento Formula Negócio Online te ensina como ser um Afiliado desde fazer seu cadastro e começar fazer suas Vendas! 
Veja os Produtos que irá vender para gerar sua Renda, Cursos On-line sobre qualquer nicho, Empreendedorismo, Musica, Maquiagem, Bolos de pote, Doces, Dietas e por ai vai... Uma diversidade de Info-Produtos dentro da plataforma em que se cadastrar (Hotmart, Monetizze, Eduz), onde você ganha por Comissão por Produto vendido!
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👉você vai pedir pra se afiliar em algum desses curso e vai ser gerado um link🔗para você fazer o trabalho de divulgação📣e marketing
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😱 9 a cada 10 pessoas que fizeram📚o treinamento, já estão ganhando mais de R$20.000,00 reais por mês!💰💵💳💱💲🤑
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☝️Para fazer parte da nossa equipe👥...
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👉Acesse o site🌐que está em azul⭕na descrição da minha bio (perfil)👇
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👉@visaodericos👈
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✔ Não perca tempo o quanto antes fizer sua inscrição mais rápido começará ganhar dinheiro trabalhando na internet em casa ou na onde estiver!!!😜😍🤑
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🚨VAGAS LIMITADAS🚨
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👉Se você não arriscar, alguém irá no seu lugar 💰
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  • 26 0 19 minutes ago
  • Conhece aquela pessoa que nunca termina nada que começa?

Não decide qual caminho deve trilhar, qualquer esforço maior acaba achando que não vale a pena e nunca atinge seus objetivos?

Talvez você conheça alguém assim ou essa pessoa é você, e quanto mais vezes desiste de algo que está buscando mais esse ciclo se reinicia na sua vida.

Tão importante pra emagrecer quando criar novos hábitos é eliminar os velhos, que te impedem de chegar onde você quer, por isso eu digo e repito:

Emagrecimento não é apenas uma questão de dieta e exercício, e enquanto você achar que é vai continuar se frustrando.

Se você conhece alguém que queira perder peso ou se esse conteúdo fez sentido pra você, compartilhe e me ajude a ajudar o maior número de pessoas a conhecerem o lado magro da vida! 
Me chama no Whatsapp: http://bit.ly/ConquisteCorpodosSonhos #emagrecer #emagrecimento #queroemagrecer #mudardevida #mudancadehabito #mudancadevida #saude #felicidade #realizacao #saudeebemestar ##emagrecementeecorpo #emagrecendo #emagrecendocomsaude #emagrecimento
  • Conhece aquela pessoa que nunca termina nada que começa?

    Não decide qual caminho deve trilhar, qualquer esforço maior acaba achando que não vale a pena e nunca atinge seus objetivos?

    Talvez você conheça alguém assim ou essa pessoa é você, e quanto mais vezes desiste de algo que está buscando mais esse ciclo se reinicia na sua vida.

    Tão importante pra emagrecer quando criar novos hábitos é eliminar os velhos, que te impedem de chegar onde você quer, por isso eu digo e repito:

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  • 9 0 49 minutes ago
  • 💪Vc acredita que é capaz de alcançar todos os seus sonhos ?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
😉👉CLIQUE 2 VEZES E MARQUE SEU AMIGO.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se Vc confia, acredita e se acha capaz, vá fundo.
  • 💪Vc acredita que é capaz de alcançar todos os seus sonhos ?
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    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se Vc confia, acredita e se acha capaz, vá fundo.
  • 14 4 56 minutes ago
  • Plenitude é não esperar ser feliz quando conquistar a meta, mas durante a busca, no caminhar . A vida precisa ser vivida com intensidade. .
.
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#foconafelicidade
#meta
#vida
#realizacao
  • Plenitude é não esperar ser feliz quando conquistar a meta, mas durante a busca, no caminhar . A vida precisa ser vivida com intensidade. .
    .
    .
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    #foconafelicidade
    #meta
    #vida
    #realizacao
  • 8 0 1 hour ago
  • Amanhã será minha estreia no 70.3  se eu estou ansioso.... é claro que não... não fico assim com minhas diversão... o que eu precisava eu já fiz, agora é só alegria... será lindo e será épico... será o primeiro de muitos que ainda virão... com muita sabedoria vou me divertir e curtir minha prova... vou estar lá fazendo o meu melhor não é pra ganhar de ninguém... será eu contra eu... e no final o resultado será o melhor... quero chegar cansado e realizado, é isso... motivação não me falta, muitos obstáculos vencidos, muitas barreiras quebradas, derrubei muitas paredes pra chegar e realizar essa conquista, será a  realização de um grande sonho... é assim, eu tenho vontade eu treino e realizo... tem que ser assim, precisamos viver acordados.

Desde já agradeço  a todos que de alguma forma irão torcer por mim, que estão na torcida de uma boa prova... que eu possa realizar da melhor forma possível... são 3 modalidades unidas para que possamos chegar a minha realização... uhuuuu será lindo. 
Não posso esquecer de mensurar a minha família que me apoia e me da forças para ir além do imaginável, obrigado minha gatona @dra.kamyllamesquita pela compreensão, foram muitos treinos em muitos horários diferentes, mas a obrigação sempre teve em primeiro lugar... comentem que ser sempre... primeiro a obrigação e depois a diversão... enfim agradeço imensamente a todos, é de coração cada força cada palavra faz diferença.

#colanomaradona  #monstrosdascorridas #challengebrasil #pontao #triathlon #triathlons #nadapedalacorre #brasilia #vaiserlindo #disciplina #institutopedroleao #foco #guiacondominial #forca #imparavel #realizacao #sonhos #planejamento
  • Amanhã será minha estreia no 70.3 se eu estou ansioso.... é claro que não... não fico assim com minhas diversão... o que eu precisava eu já fiz, agora é só alegria... será lindo e será épico... será o primeiro de muitos que ainda virão... com muita sabedoria vou me divertir e curtir minha prova... vou estar lá fazendo o meu melhor não é pra ganhar de ninguém... será eu contra eu... e no final o resultado será o melhor... quero chegar cansado e realizado, é isso... motivação não me falta, muitos obstáculos vencidos, muitas barreiras quebradas, derrubei muitas paredes pra chegar e realizar essa conquista, será a realização de um grande sonho... é assim, eu tenho vontade eu treino e realizo... tem que ser assim, precisamos viver acordados.

    Desde já agradeço a todos que de alguma forma irão torcer por mim, que estão na torcida de uma boa prova... que eu possa realizar da melhor forma possível... são 3 modalidades unidas para que possamos chegar a minha realização... uhuuuu será lindo.
    Não posso esquecer de mensurar a minha família que me apoia e me da forças para ir além do imaginável, obrigado minha gatona @dra.kamyllamesquita pela compreensão, foram muitos treinos em muitos horários diferentes, mas a obrigação sempre teve em primeiro lugar... comentem que ser sempre... primeiro a obrigação e depois a diversão... enfim agradeço imensamente a todos, é de coração cada força cada palavra faz diferença.

    #colanomaradona #monstrosdascorridas #challengebrasil #pontao #triathlon #triathlons #nadapedalacorre #brasilia #vaiserlindo #disciplina #institutopedroleao #foco #guiacondominial #forca #imparavel #realizacao #sonhos #planejamento
  • 32 17 1 hour ago
  • Devemos todos os dias inovar, imagine o tão sem graça que é viver na mesmice, traçe metas e foque em seus objetivos, assim terá incríveis e valorosos resultados 😉 #Inovar #Produtividade #Realizacao
  • Devemos todos os dias inovar, imagine o tão sem graça que é viver na mesmice, traçe metas e foque em seus objetivos, assim terá incríveis e valorosos resultados 😉 #Inovar #Produtividade #Realizacao
  • 7 0 1 hour ago
  • Uma pascoa abençoada para você..
Persista no que deseja e seu sonho se tornará realidade.
🌐 Objetivo
✔️ persistência
💪 gera sucesso.
  • Uma pascoa abençoada para você..
    Persista no que deseja e seu sonho se tornará realidade.
    🌐 Objetivo
    ✔️ persistência
    💪 gera sucesso.
  • 12 1 1 hour ago
  • Fale menos ,aja mais.👍
  • Fale menos ,aja mais.👍
  • 24 1 1 hour ago
  • Muito amor no coração por esse homem/menino. Obrigada Senhor por ter me dado esse presente. Tenho um irmão, amigo e profissional TOP.  Deus continue lhe abençoando.  #Repost @satisfactionhair_tatuape with @get_repost
・・・
E hoje se fecha um ciclo e iniciasse outro para o meu, nosso amigo e Profissional Top @diegolee08. Eu e a Equipe só temos que agradecer por esses 4 anos de muito aprendizado, amor e carinho. Que Deus continue lhe abençoando hoje e sempre. Você é luz! Amém Te amamos para sempre. #feliz #recomeço #amor#irmao #fe #realizacao
  • Muito amor no coração por esse homem/menino. Obrigada Senhor por ter me dado esse presente. Tenho um irmão, amigo e profissional TOP. Deus continue lhe abençoando. #Repost @satisfactionhair_tatuape with @get_repost
    ・・・
    E hoje se fecha um ciclo e iniciasse outro para o meu, nosso amigo e Profissional Top @diegolee08. Eu e a Equipe só temos que agradecer por esses 4 anos de muito aprendizado, amor e carinho. Que Deus continue lhe abençoando hoje e sempre. Você é luz! Amém Te amamos para sempre. #feliz #recomeço #amor #irmao #fe #realizacao
  • 6 0 4 hours ago
  • .
E essa insônia faz questão de dormir do meu ladinho...
.
Sabe
.
Hoje por um momento, pensei em abrir mão de tudo. Daquele pouco tudo que ainda me faz se sentir viva

Olho as fotos, meus textos antigos e vejo o quanto tudo sempre muda. Então me pergunto o porquê desistir se a situação dos meus projetos e sonhos podem mudar pra realidade?

Tempos atrás, ou por longos anos, minha vida pareceu sempre desabar. É que minha visão sempre foi tão baixa que só via o problema, nisto ele me consumia, era qualquer coisinha e meu mundo desabava...
.
Talvez por essa pouca visão e passar muito tempo no chão...
.
Foi muitos anos se lamentando pela escada quebrada, até que me cansei
.
" O mundo explodiu"

Não tinha papel e caneta, não seria os textos que me livraria da realidade. Tive de criar minha escada para encontrar as estrelas. Tive que escrever degraus para chegar ao ápice da minha essência
.
... Talvez por esta pouca visão 
E muito tempo no chão 
Aprendi finalmente 
A olhar pro céu

E hoje sou grata, por cada choro, cada sorriso. Foi com eles que descobri o meu limite

O céu não tem limites

E essa insônia
Que dorme em meu ladinho
Ronca fazendo gruninhos

Permitindo
Meus sonhos
Sonhar a realidade

Vou descansar com as estrelas
.
@feniix20
  • .
    E essa insônia faz questão de dormir do meu ladinho...
    .
    Sabe
    .
    Hoje por um momento, pensei em abrir mão de tudo. Daquele pouco tudo que ainda me faz se sentir viva

    Olho as fotos, meus textos antigos e vejo o quanto tudo sempre muda. Então me pergunto o porquê desistir se a situação dos meus projetos e sonhos podem mudar pra realidade?

    Tempos atrás, ou por longos anos, minha vida pareceu sempre desabar. É que minha visão sempre foi tão baixa que só via o problema, nisto ele me consumia, era qualquer coisinha e meu mundo desabava...
    .
    Talvez por essa pouca visão e passar muito tempo no chão...
    .
    Foi muitos anos se lamentando pela escada quebrada, até que me cansei
    .
    " O mundo explodiu"

    Não tinha papel e caneta, não seria os textos que me livraria da realidade. Tive de criar minha escada para encontrar as estrelas. Tive que escrever degraus para chegar ao ápice da minha essência
    .
    ... Talvez por esta pouca visão
    E muito tempo no chão
    Aprendi finalmente
    A olhar pro céu

    E hoje sou grata, por cada choro, cada sorriso. Foi com eles que descobri o meu limite

    O céu não tem limites

    E essa insônia
    Que dorme em meu ladinho
    Ronca fazendo gruninhos

    Permitindo
    Meus sonhos
    Sonhar a realidade

    Vou descansar com as estrelas
    .
    @feniix20
  • 30 6 4 hours ago
  • Como não deixar de postar essa foto que tem tanto sentimento pra mim, o dia em que eu fiquei com vergonha, vermelha até sem ar ao ver a nossa lindíssima @juliahorta  entrando no salão meu Deus que sensação boa foi aquela uma menina doce meiga, amável que onde chega contagia todos que estão a sua volta, conhecer você foi um sonho, e que venha o miss universo que já é todo seu porque a sua luz brilha tanto que será só você no momento obrigada por ter sido tão simpática cmg ganhar seu abraço no dia e como não desistir dos nossos sonhos! Gratidão por esse momento muito obrigada 
Confie na sua história, tenha certeza que tudo vai dar certo. ✨✨
#torcidajuliahorta #miss #missuniverse #missbemotion #sonhos #realizacao #fe #nuncadesista
  • Como não deixar de postar essa foto que tem tanto sentimento pra mim, o dia em que eu fiquei com vergonha, vermelha até sem ar ao ver a nossa lindíssima @juliahorta entrando no salão meu Deus que sensação boa foi aquela uma menina doce meiga, amável que onde chega contagia todos que estão a sua volta, conhecer você foi um sonho, e que venha o miss universo que já é todo seu porque a sua luz brilha tanto que será só você no momento obrigada por ter sido tão simpática cmg ganhar seu abraço no dia e como não desistir dos nossos sonhos! Gratidão por esse momento muito obrigada
    Confie na sua história, tenha certeza que tudo vai dar certo. ✨✨
    #torcidajuliahorta #miss #missuniverse #missbemotion #sonhos #realizacao #fe #nuncadesista
  • 39 0 4 hours ago
  • 36 1 5 hours ago
  • Eu sei que você passa por momentos de medo. Momentos com mais intensidade, outros com menos, mas a verdade é que o Medo ronda a sua mente, as decisões e escolhas da sua vida. 
E nestes momentos pensa que não consegue enfrentar esse medo. Pensa que ele é infinitamente maior que você.

Se sente presa em um quarto escuro, sozinho, e sem opção de escolha. Como se estivesse amarrada, impossibilitada de fazer as coisas que você deseja. De iniciar ou continuar as mudanças que você tanto sonha e almeja. Com suas mãos amarradas pelo medo.

Medo do novo...Medo do desconhecido...Medo da crítica...medo de perder o amor de alguém...medo de ser rejeitado...medo de fracassar...medo de adoecer...medo, medo, medo... E com isso não consegue ir para ação, se movimentar, se soltar, gritar e enfrentar seus medos. 
Hoje quero te dizer que quanto mais medo você sente, o Universo entende que deve retornar medo pra você. E assim você fica amarrada nessa teia de medo sem fim. E não avança, não decidi, não inicia e não continua. 
O medo é uma das emoções mais forte que podemos sentir. E também a que mais atrapalha a nossa vida.

Mas e se fosse diferente? 
E se você pensasse que sentir medo é normal e faz parte da vida de todas as pessoas. E se parasse de negar o seu medo, e olhasse para ele de frente e decidisse soltar essas amarras. Soltar todo esse medo.

Como fazer isso? 
Aceite o seu medo. 
Entenda que não tem que ser perfeito. Renuncie a busca pela perfeição. O jogo é evolução e não perfeição.
Perdoe os seus erros e fracassos. Comece a rir de si mesma.
Pergunte ao seu medo: o que de pior pode acontecer? 
O que eu posso fazer para evitar que aconteça o pior?  O pior é realmente tão ruim assim?
O que isso mudaria em minha vida?
Qual o preço de não enfrentar esse medo? 
Pegue o seu medo e responda a todos esses questionamentos e me diz  como seria? como se sentiria?

Reflita sobre isso e me conta!
  • Eu sei que você passa por momentos de medo. Momentos com mais intensidade, outros com menos, mas a verdade é que o Medo ronda a sua mente, as decisões e escolhas da sua vida.
    E nestes momentos pensa que não consegue enfrentar esse medo. Pensa que ele é infinitamente maior que você.

    Se sente presa em um quarto escuro, sozinho, e sem opção de escolha. Como se estivesse amarrada, impossibilitada de fazer as coisas que você deseja. De iniciar ou continuar as mudanças que você tanto sonha e almeja. Com suas mãos amarradas pelo medo.

    Medo do novo...Medo do desconhecido...Medo da crítica...medo de perder o amor de alguém...medo de ser rejeitado...medo de fracassar...medo de adoecer...medo, medo, medo... E com isso não consegue ir para ação, se movimentar, se soltar, gritar e enfrentar seus medos.
    Hoje quero te dizer que quanto mais medo você sente, o Universo entende que deve retornar medo pra você. E assim você fica amarrada nessa teia de medo sem fim. E não avança, não decidi, não inicia e não continua.
    O medo é uma das emoções mais forte que podemos sentir. E também a que mais atrapalha a nossa vida.

    Mas e se fosse diferente?
    E se você pensasse que sentir medo é normal e faz parte da vida de todas as pessoas. E se parasse de negar o seu medo, e olhasse para ele de frente e decidisse soltar essas amarras. Soltar todo esse medo.

    Como fazer isso?
    Aceite o seu medo.
    Entenda que não tem que ser perfeito. Renuncie a busca pela perfeição. O jogo é evolução e não perfeição.
    Perdoe os seus erros e fracassos. Comece a rir de si mesma.
    Pergunte ao seu medo: o que de pior pode acontecer?
    O que eu posso fazer para evitar que aconteça o pior? O pior é realmente tão ruim assim?
    O que isso mudaria em minha vida?
    Qual o preço de não enfrentar esse medo?
    Pegue o seu medo e responda a todos esses questionamentos e me diz como seria? como se sentiria?

    Reflita sobre isso e me conta!
  • 85 11 7 hours ago
  • Seja melhor a cada dia.
  • Seja melhor a cada dia.
  • 41 3 2 March, 2019
  • ✔️ Quando seu esforço for maior que suas reclamações e lamúrias, o seu sucesso será certo. 🚩  Não ache que só para Vc é difícil, será para todos aqueles que decidirem ser vitoriosos e realizados. 💪 Foco.
  • ✔️ Quando seu esforço for maior que suas reclamações e lamúrias, o seu sucesso será certo. 🚩 Não ache que só para Vc é difícil, será para todos aqueles que decidirem ser vitoriosos e realizados. 💪 Foco.
  • 90 7 3 February, 2019
  • Você pode não ter nada, mas se tiver o espirito de um empreendedor você conquistará o mundo.🍀
  • Você pode não ter nada, mas se tiver o espirito de um empreendedor você conquistará o mundo.🍀
  • 86 7 3 December, 2018
  • Nunca desista daquilo que Vc tanto sonha... vivemos por que sonhamos...se não a vida não teria sentido...são pelos sonhos que amadurecendo e passamos por obstáculos... foco.
  • Nunca desista daquilo que Vc tanto sonha... vivemos por que sonhamos...se não a vida não teria sentido...são pelos sonhos que amadurecendo e passamos por obstáculos... foco.
  • 71 5 18 November, 2018