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  • 516 34 10 January, 2020
  • Bate e volta Santo Amaro dia 23 de fevereiro 😍.
Vamos curtir um pouco do lençóis maranhenses na cidade de santo amaro! #partiu😍

Pacote incluí:
Transporte ida e volta em ônibus Double check
Fotógrafo
Almoço incluso
Ponto de apoio
Passeios em 3 lagoas 
Toyotas 4x4 para passeios .
.
Formas de pagamento:
Cartão, depósito/transferência, boleto ou a vista
PROMOÇÃO: GRUPOS DE 4 AMIGOS OU MAIS, FICA 160 POR PESSOA!

Informações (98)982591149 | (98)84067392
.
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Foto: @vemprasantoamaro
  • Bate e volta Santo Amaro dia 23 de fevereiro 😍.
    Vamos curtir um pouco do lençóis maranhenses na cidade de santo amaro! #partiu 😍

    Pacote incluí:
    Transporte ida e volta em ônibus Double check
    Fotógrafo
    Almoço incluso
    Ponto de apoio
    Passeios em 3 lagoas
    Toyotas 4x4 para passeios .
    .
    Formas de pagamento:
    Cartão, depósito/transferência, boleto ou a vista
    PROMOÇÃO: GRUPOS DE 4 AMIGOS OU MAIS, FICA 160 POR PESSOA!

    Informações (98)982591149 | (98)84067392
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  • 631 16 19 January, 2020
  • Marinha abre 900 vagas para concurso de ensino médio:

A Marinha do Brasil vai abrir, na segunda-feira (20), as inscrições para o Concurso Público de Admissão às Escolas de Aprendizes-Marinheiros (CPAEAM). Serão 900 vagas de ensino médio e, para participar, é preciso ser do sexo masculino, ser brasileiro nato ou naturalizado, ter 18 anos completos e menos de 22 no dia 1° de janeiro do ano de 2021.

Inscrições

Os interessados deverão acessar o site da seleção ou comparecer a uma das Organizações Militares da Marinha Responsáveis pela Execução Local (OREL). A taxa é de R$ 25 e deverá ser paga até 10 de fevereiro. No ato da inscrição, deverá haver a indicação da ordem de preferência da área profissional na qual deseja especializar-se: Eletroeletrônica, Apoio e Mecânica, sendo que cada uma delas oferece diversas opções. O atendimento à escolha do candidato será feito de acordo com o interesse da Administração Naval e critérios de classificação no concurso.

Fases

O candidato realizará uma prova objetiva composta por 50 questões, divididas em português (15), matemática (15), ciências – física e química (15) e inglês (5), prevista para ocorrer na primeira quinzena de abril.

Os aprovados até o limite de duas vezes o número de vagas, inclusive os empatados na última posição, serão convocados para realizar os Eventos Complementares, todos eliminatórios. São eles: Verificação de Dados Biográficos (VDB), Inspeção de Saúde (IS), Teste de Aptidão Física (TAF), Avaliação Psicológica (AP), Verificação de Documentos (VD) e o Procedimento de Heteroidentificação Complementar à Autodeclaração (PH). Mais informações no site do @portalma10 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#slzonline #saoluis #saoluisma #maranhao #noticias #informação #transitoslz #jornal #midia #maranhenses #ilhadoamor
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  • Marinha abre 900 vagas para concurso de ensino médio:

    A Marinha do Brasil vai abrir, na segunda-feira (20), as inscrições para o Concurso Público de Admissão às Escolas de Aprendizes-Marinheiros (CPAEAM). Serão 900 vagas de ensino médio e, para participar, é preciso ser do sexo masculino, ser brasileiro nato ou naturalizado, ter 18 anos completos e menos de 22 no dia 1° de janeiro do ano de 2021.

    Inscrições

    Os interessados deverão acessar o site da seleção ou comparecer a uma das Organizações Militares da Marinha Responsáveis pela Execução Local (OREL). A taxa é de R$ 25 e deverá ser paga até 10 de fevereiro. No ato da inscrição, deverá haver a indicação da ordem de preferência da área profissional na qual deseja especializar-se: Eletroeletrônica, Apoio e Mecânica, sendo que cada uma delas oferece diversas opções. O atendimento à escolha do candidato será feito de acordo com o interesse da Administração Naval e critérios de classificação no concurso.

    Fases

    O candidato realizará uma prova objetiva composta por 50 questões, divididas em português (15), matemática (15), ciências – física e química (15) e inglês (5), prevista para ocorrer na primeira quinzena de abril.

    Os aprovados até o limite de duas vezes o número de vagas, inclusive os empatados na última posição, serão convocados para realizar os Eventos Complementares, todos eliminatórios. São eles: Verificação de Dados Biográficos (VDB), Inspeção de Saúde (IS), Teste de Aptidão Física (TAF), Avaliação Psicológica (AP), Verificação de Documentos (VD) e o Procedimento de Heteroidentificação Complementar à Autodeclaração (PH). Mais informações no site do @portalma10 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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  • 2,027 98 19 January, 2020

Latest Instagram Posts

  • Métodos contraceptivos.  Para que servem e como escolher o seu.

Escolher um método contraceptivo é uma decisão importante na vida de homens e mulheres com interesse em evitar uma gravidez indesejada.

Entre as opções para manter uma vida sexual livre de preocupações incluem-se técnicas hormonais, comportamentais, de barreira, dispositivos intrauterinos e procedimentos cirúrgicos.

A definição sobre qual método utilizar é pessoal, mas a orientação de um especialista é fundamental para conhecer as vantagens, desvantagens e a eficácia de cada um, evitando, assim, complicações decorrentes da interação dos hormônios com as  condições de saúde e os hábitos de vida dos usuários. 
Para escolher o mais adequado ao seu caso é preciso levar em conta fatores como a saúde, a frequência das relações sexuais, o número de parceiros e o desejo de ter um filho no futuro. ⠀
Clinica Afeto, cuidando da saúde da mulher com excelência, em todas as fases da vida.
⠀
Corpo Clínico:
⠀
▶ Dr. João Nogueira Neto ( Ginecologista / Endoscopista Ginecológico )- CRM-MA: 3310
▶ Dr. Tarcisio Mota Coelho ( Ginecologista / Obstetra) - CRM-MA: 1934
▶ Dra. Glaucia I. M. Freire de Sousa (Mestre em Saúde da Mulher e da Criança ) - CRM-MA: 2620
▶ Dra. Janeliza Cavalcante ( Ginecologista ) - CRM 4197
▶ Dra. Maria Luísa dos Santos Rodrigues (Ginecologista) - CRM-MA: 5054
▶ Dra. Fernanda Vieira Lins Arcoverde
Ginecologista / Endoscopista Ginecológica - CRM-MA: 10.190
▶ Dr. Ricardo Tukiama ( Ginecologista / Obstetra/ Mastologista) - CRM-MA: 10.467.
▶ Dra. Manoela Fonseca Rodrigues - ( Ginecologista Endocrinológica ) - CRM-MA 4134
▶ Dr. José Ribamar Bogea Júnior - ( Ginecologia Funcional Integrativa / Implantes Hormonais ) CRM-MA: 3370 TEGO - 449/2002.
⠀
🔶 www.afetoclinica.com.br
☎ (98) 3231.5010
☎ (98) 3304.3981
📱(98) 98806.5351(WhatsApp)
⠀
⠀
⠀
#saoluis #saoluisma #maranhao #saoluisdomaranhao #saoluisilhadoamor #slzdoma #ClinicaAfetoslz #saudeslz #bemestarslz #clinicaslz #slz #ginecologiaslz #obstetriciaslz #saudedamulherslz
  • Métodos contraceptivos. Para que servem e como escolher o seu.

    Escolher um método contraceptivo é uma decisão importante na vida de homens e mulheres com interesse em evitar uma gravidez indesejada.

    Entre as opções para manter uma vida sexual livre de preocupações incluem-se técnicas hormonais, comportamentais, de barreira, dispositivos intrauterinos e procedimentos cirúrgicos.

    A definição sobre qual método utilizar é pessoal, mas a orientação de um especialista é fundamental para conhecer as vantagens, desvantagens e a eficácia de cada um, evitando, assim, complicações decorrentes da interação dos hormônios com as condições de saúde e os hábitos de vida dos usuários.
    Para escolher o mais adequado ao seu caso é preciso levar em conta fatores como a saúde, a frequência das relações sexuais, o número de parceiros e o desejo de ter um filho no futuro. ⠀
    Clinica Afeto, cuidando da saúde da mulher com excelência, em todas as fases da vida.

    Corpo Clínico:

    ▶ Dr. João Nogueira Neto ( Ginecologista / Endoscopista Ginecológico )- CRM-MA: 3310
    ▶ Dr. Tarcisio Mota Coelho ( Ginecologista / Obstetra) - CRM-MA: 1934
    ▶ Dra. Glaucia I. M. Freire de Sousa (Mestre em Saúde da Mulher e da Criança ) - CRM-MA: 2620
    ▶ Dra. Janeliza Cavalcante ( Ginecologista ) - CRM 4197
    ▶ Dra. Maria Luísa dos Santos Rodrigues (Ginecologista) - CRM-MA: 5054
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    ▶ Dr. Ricardo Tukiama ( Ginecologista / Obstetra/ Mastologista) - CRM-MA: 10.467.
    ▶ Dra. Manoela Fonseca Rodrigues - ( Ginecologista Endocrinológica ) - CRM-MA 4134
    ▶ Dr. José Ribamar Bogea Júnior - ( Ginecologia Funcional Integrativa / Implantes Hormonais ) CRM-MA: 3370 TEGO - 449/2002.

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  • 6 0 20 January, 2020
  • IFMA: resultado do Seletivo 2020 sai na quarta (22): O Instituto Federal do Maranhão (IFMA) prorrogou a divulgação do resultado do Processo Seletivo 2020 para os cursos profissionais técnicos de nível médio. A lista provisória de classificados, que seria publicada nesta sexta-feira (17), será anunciada no dia 22 de janeiro. A alteração no cronograma ocorreu por meio do Edital Proen n°4, de 17 de janeiro de 2019, que retifica datas do seletivo. Na quinta-feira (16), o IFMA havia prorrogado até este sábado (18) o prazo do processo de validação da inscrição de candidatos autodeclarados pretos e pardos no Seletivo 2020.

Com o adiamento na divulgação do resultado, também foram alteradas as datas para recurso da decisão da Comissão de Heteroidentificação, publicação do resultado final definitivo, matrícula dos candidatos aprovados em primeira chamada e convocação e matrícula de excedentes.

Mais informações no site do Sua Cidade. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#slzonline #saoluis #saoluisma #maranhao #noticias #informação #transitoslz #jornal #midia #maranhenses #ilhadoamor
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  • IFMA: resultado do Seletivo 2020 sai na quarta (22): O Instituto Federal do Maranhão (IFMA) prorrogou a divulgação do resultado do Processo Seletivo 2020 para os cursos profissionais técnicos de nível médio. A lista provisória de classificados, que seria publicada nesta sexta-feira (17), será anunciada no dia 22 de janeiro. A alteração no cronograma ocorreu por meio do Edital Proen n°4, de 17 de janeiro de 2019, que retifica datas do seletivo. Na quinta-feira (16), o IFMA havia prorrogado até este sábado (18) o prazo do processo de validação da inscrição de candidatos autodeclarados pretos e pardos no Seletivo 2020.

    Com o adiamento na divulgação do resultado, também foram alteradas as datas para recurso da decisão da Comissão de Heteroidentificação, publicação do resultado final definitivo, matrícula dos candidatos aprovados em primeira chamada e convocação e matrícula de excedentes.

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  • 82 0 20 January, 2020
  • ÚLTIMAS VAGAS! Você quer levar o seu filho muito além do ensino?⠀
⠀
Então, ainda dá tempo. Estamos com as últimas vagas para o ano letivo de 2020, você não pode deixar o seu filho fora dessa, ligue e garanta sua vaga.⠀
4009-4646! ⠀
MATRÍCULA 2020, ÚLTIMAS VAGAS!⠀
⠀
Educação Adventista, muito além do ensino.

#saoluisma #matriculasabertas #educacao
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  • 17 0 20 January, 2020
  • Será governado por aqueles que gostam e muitas vezes não tem interesse na real vontade do povo! Então se ligue no que acontece em Paço do Lumiar. #pacodolumiar #pacodolumiar #saoluisma
  • Será governado por aqueles que gostam e muitas vezes não tem interesse na real vontade do povo! Então se ligue no que acontece em Paço do Lumiar. #pacodolumiar #pacodolumiar #saoluisma
  • 3 0 20 January, 2020
  • Fumaça assusta clientes e funcionários em supermercado em São Luís:

Uma fumaça assustou clientes e funcionários da rede de Supermercados Mateus na noite de domingo (19), no bairro Renascença, em São Luís.

Por meio de nota, a assessoria de Comunicação dos Supermercados Mateus disse que em decorrência de um aquecimento em uma área interna da cozinha, houve a propagação de fumaça na loja do Hiper Renascença, não tendo havido riscos aos clientes e colaboradores.

A nota diz ainda que os danos foram apenas materiais e a loja funcionará normalmente nesta segunda (20). Leia a íntegra da nota: "Tranquilizamos a todos informando que, em decorrência de um aquecimento em uma área interna da cozinha, houve a propagação de fumaça na loja do Hiper Renascença, não tendo havido riscos aos clientes e colaboradores. Os danos foram apenas materiais e a loja funcionará normalmente nesta segunda, dia 20. Reforçamos que mantemos equipes treinadas para lidar com situações de emergência e que seguimos rigorosamente todas as normas de segurança". Do G1MA. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#slzonline #saoluis #saoluisma #maranhao #noticias #informação #transitoslz #jornal #midia #maranhenses #ilhadoamor
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  • Fumaça assusta clientes e funcionários em supermercado em São Luís:

    Uma fumaça assustou clientes e funcionários da rede de Supermercados Mateus na noite de domingo (19), no bairro Renascença, em São Luís.

    Por meio de nota, a assessoria de Comunicação dos Supermercados Mateus disse que em decorrência de um aquecimento em uma área interna da cozinha, houve a propagação de fumaça na loja do Hiper Renascença, não tendo havido riscos aos clientes e colaboradores.

    A nota diz ainda que os danos foram apenas materiais e a loja funcionará normalmente nesta segunda (20). Leia a íntegra da nota: "Tranquilizamos a todos informando que, em decorrência de um aquecimento em uma área interna da cozinha, houve a propagação de fumaça na loja do Hiper Renascença, não tendo havido riscos aos clientes e colaboradores. Os danos foram apenas materiais e a loja funcionará normalmente nesta segunda, dia 20. Reforçamos que mantemos equipes treinadas para lidar com situações de emergência e que seguimos rigorosamente todas as normas de segurança". Do G1MA. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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  • 611 10 20 January, 2020
  • 😮Meu telefone móvel caiu feio...
.
Por um momento pensei que ele tivesse partido ao além! 👻 .
Mas, olhei pra ele e vi sua película, vi o estado em que ela ficou, e isso me fez refletir sobre o quanto foi importante ter implantado nele uma película protetora, e que eu verdadeiramente, também preciso me proteger...
.
Diariamente tenho que repor minhas armaduras, orar, estudar, comunicar, me exercitar, agir e me fortalecer para que os desafios, as quedas, tropeços e arranhões não me prejudiquem ou que pelo menos, sejam minimizados os prejuízos.
.
Muitas pessoas e empresas caem e quebram a qualquer cisco no olho, e não sabem o porquê?🤷‍♀️
.
Esquece que é preciso cuidar, proteger, agir, buscar pessoas e ferramentas certas para o seu crescimento, e esquecem também que os desafios só são vencidos quando se está preparado com as ferramentas certas, e na hora certa... (não ia adiantar ter/comprar uma película e não colocar no celular)👌
.
Reflita:
🤔De que forma você está se preparando, cuidando do seu emocional, da sua equipe, de sua saúde, de seus pensamentos,de seus processos e de suas conexões (com Deus principalmente para mim)?
.
✅Minha dica de hoje é: proteja-se para que o impacto seja menor! Prepare-se!
.
Instale a sua “película”!
.
Caiu ficha!?😘
.
##saoluis #saoluisma #saoluisilhadoamor #saoluismaranhao #ilhadoamor #slz #imperatriz #barreirinhas #barreirinhasma #lencoismaranhenses
  • 😮Meu telefone móvel caiu feio...
    .
    Por um momento pensei que ele tivesse partido ao além! 👻 .
    Mas, olhei pra ele e vi sua película, vi o estado em que ela ficou, e isso me fez refletir sobre o quanto foi importante ter implantado nele uma película protetora, e que eu verdadeiramente, também preciso me proteger...
    .
    Diariamente tenho que repor minhas armaduras, orar, estudar, comunicar, me exercitar, agir e me fortalecer para que os desafios, as quedas, tropeços e arranhões não me prejudiquem ou que pelo menos, sejam minimizados os prejuízos.
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    Muitas pessoas e empresas caem e quebram a qualquer cisco no olho, e não sabem o porquê?🤷‍♀️
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    Esquece que é preciso cuidar, proteger, agir, buscar pessoas e ferramentas certas para o seu crescimento, e esquecem também que os desafios só são vencidos quando se está preparado com as ferramentas certas, e na hora certa... (não ia adiantar ter/comprar uma película e não colocar no celular)👌
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    Reflita:
    🤔De que forma você está se preparando, cuidando do seu emocional, da sua equipe, de sua saúde, de seus pensamentos,de seus processos e de suas conexões (com Deus principalmente para mim)?
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    ✅Minha dica de hoje é: proteja-se para que o impacto seja menor! Prepare-se!
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  • 9 1 20 January, 2020
  • Bom dia!!! Como foi o seu final de semana? Para iniciar bem a semana segue uma frase para reflexão: "Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso". Shawn Achor⁣
⁣
=======⁣⁣
⁣⁣
Na @endoclinicslz você encontra as seguintes especialidades: Endocrinologia, Psiquiatria, Nutrição e Psicologia. Atendemos convênios e particular.⁣⁣
⁣⁣
Aceitamos os seguintes planos de saúde:⁣⁣
⁣⁣
▫️Bradesco Sáude⁣⁣
▫️Cassi⁣⁣
▫️Saúde Caixa⁣⁣
▫️Camed Saúde⁣⁣
▫️GEAP Saúde⁣⁣
▫️Fundação ASSEFAZ⁣⁣
⁣⁣
Quer mais detalhes? Entre em contato pelo:⁣⁣
⁣⁣
▫️(98) 99172-4499 - WhatsApp, link na bio⁣⁣
▫️(98) 3246-8024 - Fixo⁣⁣
▫️Email: endoclinicslz@gmail.com⁣⁣
⁣⁣
  • Bom dia!!! Como foi o seu final de semana? Para iniciar bem a semana segue uma frase para reflexão: "Você não precisa ter sucesso para ser feliz, mas precisa ser feliz para ter sucesso". Shawn Achor⁣

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    Na @endoclinicslz você encontra as seguintes especialidades: Endocrinologia, Psiquiatria, Nutrição e Psicologia. Atendemos convênios e particular.⁣⁣
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  • 6 1 20 January, 2020
  • Toda futura mãe precisa ter em mente que uma alimentação balanceada e completa é o caminho para uma gestação sem grandes riscos, afinal, ela precisa da ajuda de todos os macro e micronutrientes para que o bebê tenha um desenvolvimento saudável ao longo dos próximos nove meses. Por esse motivo, a prática de dietas restritivas ou hábitos alimentares deficientes é desencorajado para essas mulheres.
⠀
O nutriente mais importante durante a gravidez é o ácido fólico. O ácido fólico, conhecido também como vitamina B9, auxilia o fechamento correto da espinha evitando a espinha bífida e a formação do tubo neural do bebê. Esse tubo neural é onde todo o sistema nervoso do bebê surgirá. É importante ressaltar que o ideal seria que o ácido fólico deve ser administrado 3 meses antes da gestação e mantido pelo menos até 12 semanas.
⠀
Outro nutriente muito importante é o ferro, que auxiliará a futura mamãe na produção de hemoglobinas saudáveis para essa fase, oxigenação do cérebro, dormir melhor, uma circulação sanguínea mais efetiva e ainda, melhorar o sistema imunológico.
⠀
Já para as mamães que sofrem de enjoos o importante é ingerir alimentos com alto índice de vitamina B6 como bananas, lentilha e carne.
⠀
⠀
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▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫
.
🏥Clínica SIM-Maternidade Natus Lumine
📍São Luís - MA
📧lkercia@yahoo.com.br
.
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☎CONTATOS
Telefone: (98)9-9157-5344
.
.
📒ATENDIMENTOS
Clínica SIM: QUA (manhã) - SEX (tarde)
Pinheiro MA: (Segunda e terça)
UNIHOPS: QUA e QUI - (manhã)
GESTAR SÃO MARCOS: QUI - (tarde)
Clínica Safira Cohatrac: QUA (17h00)
.
.
⏰HORÁRIOS ATENDIMENTO
09h00 às 13h00 e 15h00 às 19h00
.
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👩🏼⚕️EQUIPE
Dra Lícia Kércia e Dra Suania
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#saude #medicina #bemestar #saudavel #longevidade #dicasdesaude #hospital #exames #pinheiroma #seinforme #saudeebemestar #dicas #vidasaudavel #vida #Like #qualidadedevida #medicamento #dicadodia #laboratorio #saibamais #draliciakercia #ginecologia #gineco #ginecologista #parto #obstetra #partohumanizado #ginecologistaemsaoluis
#saoluis #saoluisma
  • Toda futura mãe precisa ter em mente que uma alimentação balanceada e completa é o caminho para uma gestação sem grandes riscos, afinal, ela precisa da ajuda de todos os macro e micronutrientes para que o bebê tenha um desenvolvimento saudável ao longo dos próximos nove meses. Por esse motivo, a prática de dietas restritivas ou hábitos alimentares deficientes é desencorajado para essas mulheres.

    O nutriente mais importante durante a gravidez é o ácido fólico. O ácido fólico, conhecido também como vitamina B9, auxilia o fechamento correto da espinha evitando a espinha bífida e a formação do tubo neural do bebê. Esse tubo neural é onde todo o sistema nervoso do bebê surgirá. É importante ressaltar que o ideal seria que o ácido fólico deve ser administrado 3 meses antes da gestação e mantido pelo menos até 12 semanas.

    Outro nutriente muito importante é o ferro, que auxiliará a futura mamãe na produção de hemoglobinas saudáveis para essa fase, oxigenação do cérebro, dormir melhor, uma circulação sanguínea mais efetiva e ainda, melhorar o sistema imunológico.

    Já para as mamães que sofrem de enjoos o importante é ingerir alimentos com alto índice de vitamina B6 como bananas, lentilha e carne.




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    🏥Clínica SIM-Maternidade Natus Lumine
    📍São Luís - MA
    📧lkercia@yahoo.com.br
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    ☎CONTATOS
    Telefone: (98)9-9157-5344
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    📒ATENDIMENTOS
    Clínica SIM: QUA (manhã) - SEX (tarde)
    Pinheiro MA: (Segunda e terça)
    UNIHOPS: QUA e QUI - (manhã)
    GESTAR SÃO MARCOS: QUI - (tarde)
    Clínica Safira Cohatrac: QUA (17h00)
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    ⏰HORÁRIOS ATENDIMENTO
    09h00 às 13h00 e 15h00 às 19h00
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    👩🏼⚕️EQUIPE
    Dra Lícia Kércia e Dra Suania
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  • 6 0 20 January, 2020