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  • Posti bucolici a un'ora da casa 🏃♀✨
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  • 15 2 42 minutes ago
  • 🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗜 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶 𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗶 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗻𝗼 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲

I #viaggi a #piedi rafforzano lo spirito. Giorni e giorni a #camminare, tra #sentieri, #montagne, #fiumi e #paesi antichi. Allontanando anche il rischio di ammalarsi. Infatti, secondo uno studio della Global Commission on Aging and Transamerica Center for Retirement Studies, in partnership con l’U.S. Travel Association, le persone che fanno spesso viaggi di piacere pare siano meno a rischio morte per infarto e di sviluppare la depressione. I viaggi, poi, farebbero bene anche alla salute del cervello tenendo a bada il declino cognitivo e la demenza. 
Secondo gli esperti, i benefici del #viaggiare sono quasi immediati: dopo soltanto un giorno o due di vacanza l’89% dei partecipanti allo studio ha visto significativi cali dello stress. Situazione che ha indubbi benefici sia a livello fisico che mentale.
Considerati gli aspetti positivi di una #vacanza a piedi, non ci resta che augurarvi: 𝗯𝘂𝗼𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼!
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#camminibizantini #walkingtour #camminiapiedi #Cilento
  • 🏃‍♀️🏃‍♂️ 𝗜 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶 𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗱𝗶 𝗺𝗶𝗴𝗹𝗶𝗼𝗿𝗮𝗻𝗼 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝘁𝗲

    I #viaggi a #piedi rafforzano lo spirito. Giorni e giorni a #camminare , tra #sentieri , #montagne , #fiumi e #paesi antichi. Allontanando anche il rischio di ammalarsi. Infatti, secondo uno studio della Global Commission on Aging and Transamerica Center for Retirement Studies, in partnership con l’U.S. Travel Association, le persone che fanno spesso viaggi di piacere pare siano meno a rischio morte per infarto e di sviluppare la depressione. I viaggi, poi, farebbero bene anche alla salute del cervello tenendo a bada il declino cognitivo e la demenza.
    Secondo gli esperti, i benefici del #viaggiare sono quasi immediati: dopo soltanto un giorno o due di vacanza l’89% dei partecipanti allo studio ha visto significativi cali dello stress. Situazione che ha indubbi benefici sia a livello fisico che mentale.
    Considerati gli aspetti positivi di una #vacanza a piedi, non ci resta che augurarvi: 𝗯𝘂𝗼𝗻 𝘃𝗶𝗮𝗴𝗴𝗶𝗼!
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    #camminibizantini #walkingtour #camminiapiedi #Cilento
  • 8 0 43 minutes ago
  • 🇮🇹
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  • 27 4 1 hour ago
  • Sentieri fiabeschi 💙🌼🧚‍♀️
  • Sentieri fiabeschi 💙🌼🧚‍♀️
  • 41 3 6 hours ago
  • #sentieri verso la #felicità: guarda indietro la tua vita.  Non ti accorgi che è proprio in quei momenti di pianto e di dolore che hai potuto fare esperienza della consolazione dall'Alto?  Quando la sofferenza è vista alla luce della provvidenza può aprire il cuore alla sete della Consolazione Suprema che viene da Dio. Oggi percorriamo la tappa del sentiero "beati quelli che sono nel pianto."
  • #sentieri verso la #felicità : guarda indietro la tua vita. Non ti accorgi che è proprio in quei momenti di pianto e di dolore che hai potuto fare esperienza della consolazione dall'Alto? Quando la sofferenza è vista alla luce della provvidenza può aprire il cuore alla sete della Consolazione Suprema che viene da Dio. Oggi percorriamo la tappa del sentiero "beati quelli che sono nel pianto."
  • 19 0 9 hours ago
  • #sentieri verso la #felicità: guarda indietro la tua vita.  Non ti accorgi che è proprio in quei momenti di pianto e di dolore che hai potuto fare esperienza della consolazione dall'Alto?  Quando la sofferenza è vista alla luce della provvidenza può aprire il cuore alla sete della Consolazione Suprema che viene da Dio. Oggi percorriamo la tappa del sentiero "beati quelli che sono nel pianto."
  • #sentieri verso la #felicità : guarda indietro la tua vita. Non ti accorgi che è proprio in quei momenti di pianto e di dolore che hai potuto fare esperienza della consolazione dall'Alto? Quando la sofferenza è vista alla luce della provvidenza può aprire il cuore alla sete della Consolazione Suprema che viene da Dio. Oggi percorriamo la tappa del sentiero "beati quelli che sono nel pianto."
  • 59 0 9 hours ago