#sexpack Instagram Photos & Videos

sexpack - 12.6k posts

Top Posts

  • سلام عزیزان دل 
اسم حرکات به ترتیب :
۱. Trx I deltoid fly
2.trx Y deltoid fly
3 .trx T deltoid fly 
4.trx w deltoid fly
عزیزان به نوع چرخش مچ دست توجه کنید .
در این حرکات اصلا بند نباید شل شود 
این حرکات بدون گود کردن پشت یا همان قوز انجام میشود
باید حتما شکم و باسن سفت و در یک راستا قرار بگیرند 
و در اجرای حرکات ارامش و مکث  روی عضلات سرشانه و زیربغل و دلتویید قدامی بسیار تاثیر گذار است .

#trx#gym#fit#futness#raha#cx#
core#sexpack#gymnastic#bodybilding
  • سلام عزیزان دل
    اسم حرکات به ترتیب :
    ۱. Trx I deltoid fly
    2.trx Y deltoid fly
    3 .trx T deltoid fly
    4.trx w deltoid fly
    عزیزان به نوع چرخش مچ دست توجه کنید .
    در این حرکات اصلا بند نباید شل شود
    این حرکات بدون گود کردن پشت یا همان قوز انجام میشود
    باید حتما شکم و باسن سفت و در یک راستا قرار بگیرند
    و در اجرای حرکات ارامش و مکث روی عضلات سرشانه و زیربغل و دلتویید قدامی بسیار تاثیر گذار است .

    #trx #gym #fit #futness #raha #cx #
    core #sexpack #gymnastic #bodybilding
  • 711 15 22 July, 2019

Latest Instagram Posts

  • Vad har Jesus på magen egentligen ? #Sexpack eller sexpick? Vad tänkte konstnären på när målningen  där Jesus hänger på korset  blev till? 
Bilderna från kyrkan i byn Deres uppe i bergen ovanför #Chania på #Kreta. 
Kyrkan byggdes 1972 med insamlade pengar.  Och där målningarna i tak och på väggar målas av olika konstnärer allt eftersom pengarna flyter in.
-
#jesuspenis #sexpack #magrutor #penis
  • Vad har Jesus på magen egentligen ? #Sexpack eller sexpick? Vad tänkte konstnären på när målningen där Jesus hänger på korset blev till?
    Bilderna från kyrkan i byn Deres uppe i bergen ovanför #Chania#Kreta .
    Kyrkan byggdes 1972 med insamlade pengar. Och där målningarna i tak och på väggar målas av olika konstnärer allt eftersom pengarna flyter in.
    -
    #jesuspenis #sexpack #magrutor #penis
  • 7 1 13 October, 2019
  • تمارين عضلة الظهر الاساسيه  بزوايه مختلفه 
بعض التمارين تستهدف عضلات الظهر من حيث السمك والجزء الاخر لتوسعة الظهر وتعريضه 
#bodybuilding #libya #gym #fitneess #sexpack #worko #workout
  • تمارين عضلة الظهر الاساسيه بزوايه مختلفه
    بعض التمارين تستهدف عضلات الظهر من حيث السمك والجزء الاخر لتوسعة الظهر وتعريضه
    #bodybuilding #libya #gym #fitneess #sexpack #worko #workout
  • 93 0 12 October, 2019
  • Push yourself at the gym at least as hard as you push yourself in real life ☠️
  • Push yourself at the gym at least as hard as you push yourself in real life ☠️
  • 30 1 9 October, 2019
  • Feels more than you can imagine 👍🏻
  • Feels more than you can imagine 👍🏻
  • 21 3 5 October, 2019