#sunflower Instagram Photos & Videos

sunflower - 5m posts

Top Posts

Advertisements

Advertisements

  • 🌻
Sunflowers field!
Photo credit: @marinatrygub
  • 🌻
    Sunflowers field!
    Photo credit: @marinatrygub
  • 2,023 18 22 hours ago
  • I know I needed this reminder today, maybe you do too. Whatever it is you’re dealing with, I hope you come out of it better, braver, and stronger than before. 🌻
  • I know I needed this reminder today, maybe you do too. Whatever it is you’re dealing with, I hope you come out of it better, braver, and stronger than before. 🌻
  • 2,148 21 15 hours ago
  • You’re A Sunflower 🌻🕷🌻
.
What was your favorite song from the SpiderVerse soundtrack!? 🕸
.
Suit by @zentaizone
.
📷: @tsheetz2
  • You’re A Sunflower 🌻🕷🌻
    .
    What was your favorite song from the SpiderVerse soundtrack!? 🕸
    .
    Suit by @zentaizone
    .
    📷: @tsheetz2
  • 1,280 44 16 April, 2019

Advertisements

  • You are strong and powerful! 💛
.
.
#accessibility [Photo Description: A quote that says, “You are strong. You are powerful”, on a yellow background.]
  • You are strong and powerful! 💛
    .
    .
    #accessibility [Photo Description: A quote that says, “You are strong. You are powerful”, on a yellow background.]
  • 2,357 43 16 April, 2019

Latest Instagram Posts

Advertisements

Advertisements

Advertisements

  • אז אביב הגיע...
פריחה, נקיון, חירות, יציאה מהקונכיות שלנו ושחרור. 
באמת שזה יפה, 
יש פה עומק והתבוננות פנימית וחיצונית מרגשת.

אבל לא אצל כולם זה ככה.
יש בינינו הרבה שלא מלבלבים מבפנים החוצה, 
והשמש לא מאירה להם את הפינות האפלות שבנפש.
יש בינינו אנשים שמסתובבים בתחושה של ערפל כבד,
של משקולות בלב.
שלא מצליחים להיות בתחושה של חירות ושחרור.

ההתמודדות עם הכאב הנפשי הזה
הופכת להיות גם פיזית.
מקשה על תנועה, מכבידה על הראש ומעיקה בחזה.
היא מעייפת ומחלישה, 
מנתקת מההתעוררות והחיים שקורים שם בחוץ
והניתוק הזה גורם לתחושה קשה של בדידות... כמטפלת שפוגשת נשים אמיצות במצבים רגשיים שונים 
שחוות חוסר יכולת לחוש את ההתעוררות הזו
ומרגישות את זה בגוף במגוון תסמינים,
אני דואגת לאפשר מרחב בטוח לחשיפה,
נטול שיפוטיות ומאפשר מקום גם לתחושות הכואבות להישמע.

אני לא באה מבקרת ומתקנת.
לא.
כי אני לא מאמינה בלהקהות את הכאב,
ולא בריפוי באמצעות הנפת מטה קסם.
אני כן מאמינה בחיזוק מתוך מקום תומך וקשוב.
ודרך הגוף, שמכיל את כל הרגשות והתחושות שלנו.

כי אני יודעת -
רק כאשר מעיזים לראות את הכאב, 
להיכנס איתו לתוך הערפל, לשמוע ולהנכיח אותו -
רק אז אפשר לגשת אליו, לגעת בו בתשומת לב ורגישות,
לעורר את הכוחות הפנימיים
לרכך את האבן שבלב, לנשום יותר בקלות
ולחזק את הקרקע שממנה אפשר גם לצמוח ולהצליח לצאת לחירות פנימית, אמיתית.

אם אתם במצב כזה - אל תשתיקו את קולכם, אל תעלימו אותו.
תבינו שיש לכם את הקצב שלכם, וזה בסדר לתת לדברים זמן.
חבקו את עצמכם ונסו להיות בחמלה לעצמכם,
ולא להיות במצב של ביקורת עצמית נוקשה.

ואם קל לכם יותר, 
אתם מרגישים בגוף את השחרור הזה 
והתנועה יותר גמישה, חלקה וזורמת,
אז בבקשה, תראו גם את מי שסביבכם, ואולי יותר קשה לו.
תפתחו את הלב גם כלפי מי שלא נמצא במצב הכי משמח ומלבלב, 
תהיו באמפתיה, חמלה ושותפות. 
זה תומך ועוזר,
ובמקרים מורכבים יותר - מחבר חזרה אל החיים.

בתקווה שנמצא בתוכנו וסביבנו מרחב בטוח,
את החירות להיחשף בו ללא חשש
ולפרוח בקצב שלנו

חג שמח
🦋
יעל
  • אז אביב הגיע...
    פריחה, נקיון, חירות, יציאה מהקונכיות שלנו ושחרור.
    באמת שזה יפה,
    יש פה עומק והתבוננות פנימית וחיצונית מרגשת.

    אבל לא אצל כולם זה ככה.
    יש בינינו הרבה שלא מלבלבים מבפנים החוצה,
    והשמש לא מאירה להם את הפינות האפלות שבנפש.
    יש בינינו אנשים שמסתובבים בתחושה של ערפל כבד,
    של משקולות בלב.
    שלא מצליחים להיות בתחושה של חירות ושחרור.

    ההתמודדות עם הכאב הנפשי הזה
    הופכת להיות גם פיזית.
    מקשה על תנועה, מכבידה על הראש ומעיקה בחזה.
    היא מעייפת ומחלישה,
    מנתקת מההתעוררות והחיים שקורים שם בחוץ
    והניתוק הזה גורם לתחושה קשה של בדידות... כמטפלת שפוגשת נשים אמיצות במצבים רגשיים שונים
    שחוות חוסר יכולת לחוש את ההתעוררות הזו
    ומרגישות את זה בגוף במגוון תסמינים,
    אני דואגת לאפשר מרחב בטוח לחשיפה,
    נטול שיפוטיות ומאפשר מקום גם לתחושות הכואבות להישמע.

    אני לא באה מבקרת ומתקנת.
    לא.
    כי אני לא מאמינה בלהקהות את הכאב,
    ולא בריפוי באמצעות הנפת מטה קסם.
    אני כן מאמינה בחיזוק מתוך מקום תומך וקשוב.
    ודרך הגוף, שמכיל את כל הרגשות והתחושות שלנו.

    כי אני יודעת -
    רק כאשר מעיזים לראות את הכאב,
    להיכנס איתו לתוך הערפל, לשמוע ולהנכיח אותו -
    רק אז אפשר לגשת אליו, לגעת בו בתשומת לב ורגישות,
    לעורר את הכוחות הפנימיים
    לרכך את האבן שבלב, לנשום יותר בקלות
    ולחזק את הקרקע שממנה אפשר גם לצמוח ולהצליח לצאת לחירות פנימית, אמיתית.

    אם אתם במצב כזה - אל תשתיקו את קולכם, אל תעלימו אותו.
    תבינו שיש לכם את הקצב שלכם, וזה בסדר לתת לדברים זמן.
    חבקו את עצמכם ונסו להיות בחמלה לעצמכם,
    ולא להיות במצב של ביקורת עצמית נוקשה.

    ואם קל לכם יותר,
    אתם מרגישים בגוף את השחרור הזה
    והתנועה יותר גמישה, חלקה וזורמת,
    אז בבקשה, תראו גם את מי שסביבכם, ואולי יותר קשה לו.
    תפתחו את הלב גם כלפי מי שלא נמצא במצב הכי משמח ומלבלב,
    תהיו באמפתיה, חמלה ושותפות.
    זה תומך ועוזר,
    ובמקרים מורכבים יותר - מחבר חזרה אל החיים.

    בתקווה שנמצא בתוכנו וסביבנו מרחב בטוח,
    את החירות להיחשף בו ללא חשש
    ולפרוח בקצב שלנו

    חג שמח
    🦋
    יעל
  • 0 1 5 minutes ago

Advertisements

Advertisements

  • *NEW* Salted Caramel Easter Cupcakes 🐣🌻🐇
  • *NEW* Salted Caramel Easter Cupcakes 🐣🌻🐇
  • 9 1 8 minutes ago

Advertisements

  • #sunflower 
New DIY flowerpot!🌻🌻
  • #sunflower
    New DIY flowerpot!🌻🌻
  • 0 0 19 minutes ago
  • Good morning! I went to water my plants this morning and I noticed that my sunflower is all the way open. Last night when I captured the image of it it was in its transformation stage which I still thought it was beautiful. I got a message from this beautiful flower like with all I'm going through this moment in my life I'm in the transformation stage and even though I'm going through what looks like it's a rough time that after I'm transitioning that my life is still going to be beautiful. It's beautiful now. Even in my struggles. This is why I love gardening because plants teaches us so much and I'm writing a book about how gardening has been healing and I guess I'm I got both these images and I'm going to put this lesson in my book but this is gave me the biggest smile this morning because it's so beautiful it's finished almost opening and look at it. Even in the darkness it's beautiful. 🌻💚🌿🌱 #sunflower #gardening #gardenlife #gardentherapy
  • Good morning! I went to water my plants this morning and I noticed that my sunflower is all the way open. Last night when I captured the image of it it was in its transformation stage which I still thought it was beautiful. I got a message from this beautiful flower like with all I'm going through this moment in my life I'm in the transformation stage and even though I'm going through what looks like it's a rough time that after I'm transitioning that my life is still going to be beautiful. It's beautiful now. Even in my struggles. This is why I love gardening because plants teaches us so much and I'm writing a book about how gardening has been healing and I guess I'm I got both these images and I'm going to put this lesson in my book but this is gave me the biggest smile this morning because it's so beautiful it's finished almost opening and look at it. Even in the darkness it's beautiful. 🌻💚🌿🌱 #sunflower #gardening #gardenlife #gardentherapy
  • 5 0 20 minutes ago
  • Your smile is my happiness
#sunflower 🌻🌻
  • Your smile is my happiness
    #sunflower 🌻🌻
  • 4 0 23 minutes ago
  • frolicking in the sunflowers at @tramsheds 🌻🌞 did u know that sunflowers always face towards the sun? i feel like that’s a good way to go about your life; always focusing towards a positive light ✨
  • frolicking in the sunflowers at @tramsheds 🌻🌞 did u know that sunflowers always face towards the sun? i feel like that’s a good way to go about your life; always focusing towards a positive light ✨
  • 40 7 26 minutes ago
  • A perfect beauty of a sunflower! a perfect excellent lovely sunflower existence! a sweet natural eye to the new hip moon, woke up alive and excited grasping in the sunset shadow sunrise golden monthly breeze! - It’s always so tempting to type Allen Ginsburg’s wonderful Sunflower Sutra in full every time I see a sunflower but tonight I’ll just be overwhelmed by this sea of sunshine yellow 🌻
  • A perfect beauty of a sunflower! a perfect excellent lovely sunflower existence! a sweet natural eye to the new hip moon, woke up alive and excited grasping in the sunset shadow sunrise golden monthly breeze! - It’s always so tempting to type Allen Ginsburg’s wonderful Sunflower Sutra in full every time I see a sunflower but tonight I’ll just be overwhelmed by this sea of sunshine yellow 🌻
  • 58 3 15 hours ago