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teambumbum - 10.2k posts

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  • werbung| #physiotaaaalk 💡 Hohlkreuz - Die 4 häufigsten Ursachen für ein Hohlkreuz Part 1 ⤵️
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1. Falsche Körperhaltung: Im letzten Post habe ich diesen Punkt schon angeschnitten, möchte er nun aber gerne nochmal aufgreifen 🤫 - Heutzutage verbringen wie gesagt, viele Menschen verbringen im Alltag sehr viel Zeit im Sitzen . Das ist schlecht, denn dadurch strecken wir unsere Hüfte nicht oft genug und verkürzen unseren Hüftbeuger #iliopsoas . Somit wird die Lendenwirbelsäule nach vorne gezogen. Dies passiert auch während einer Schwangerschaft oder durch starkes Übergewicht ! .
Part 2: Muskelschwäche und -Ungleichgewicht ☝🏽 Das gibts beim nächsten #physiotalk 🤫
.
Für mich gehts heute Abend nach #Frankfurt über das Wochenende 🤩 #familytime .
#physio #physiotherapy #physiotherapie #anatomie #hohlkreuz #health #teambumbum #teamrocka #bumbumnation #ilpt #sizezeroarmy #teamalina #berlin
  • werbung| #physiotaaaalk 💡 Hohlkreuz - Die 4 häufigsten Ursachen für ein Hohlkreuz Part 1 ⤵️
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    1. Falsche Körperhaltung: Im letzten Post habe ich diesen Punkt schon angeschnitten, möchte er nun aber gerne nochmal aufgreifen 🤫 - Heutzutage verbringen wie gesagt, viele Menschen verbringen im Alltag sehr viel Zeit im Sitzen . Das ist schlecht, denn dadurch strecken wir unsere Hüfte nicht oft genug und verkürzen unseren Hüftbeuger #iliopsoas . Somit wird die Lendenwirbelsäule nach vorne gezogen. Dies passiert auch während einer Schwangerschaft oder durch starkes Übergewicht ! .
    Part 2: Muskelschwäche und -Ungleichgewicht ☝🏽 Das gibts beim nächsten #physiotalk 🤫
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    Für mich gehts heute Abend nach #Frankfurt über das Wochenende 🤩 #familytime .
    #physio #physiotherapy #physiotherapie #anatomie #hohlkreuz #health #teambumbum #teamrocka #bumbumnation #ilpt #sizezeroarmy #teamalina #berlin
  • 2,865 78 21 August, 2019
  • werbung| #mondaypower 🚨 Smile or be grumpy - it’s your decision 🤪
.
DU hast jeden Montag... NEIN. Jeden Morgen zwei Optionen: schlaf weiter mit deinen Träumen oder steh auf und geh deinen Träumen nach 🚀 ...ob du im Schlaf träumst oder nicht: "if you can dream it, you can do it" sagt alles aus. Unsere Gedankenkraft ist so wahnsinnig stark! Deswegen: Achte auf deine Gedanken. Was du denkst beeinflusst dein Handeln, deine Gewohnheiten, dein Umfeld... deinen Charakter und letztendlich ob deine Träume zu deiner Mission, deiner Vision werden und früher oder später eintreten ☀
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Und jetzt nicht so viel Zeit auf Instagram verschwenden... back to reality und go for your dreams 🌎💫 weil DU es verdient hast 💥
.
#kickass#mondaymorning #mood #gutelaune#montagsmotivation #berlinblogger #berlinstagram #fitsporation  #teambumbum #bumbumnation #ilpt #sizezeroarmy #abgerechnetwirdamstrand #3komma7
  • werbung| #mondaypower 🚨 Smile or be grumpy - it’s your decision 🤪
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    DU hast jeden Montag... NEIN. Jeden Morgen zwei Optionen: schlaf weiter mit deinen Träumen oder steh auf und geh deinen Träumen nach 🚀 ...ob du im Schlaf träumst oder nicht: "if you can dream it, you can do it" sagt alles aus. Unsere Gedankenkraft ist so wahnsinnig stark! Deswegen: Achte auf deine Gedanken. Was du denkst beeinflusst dein Handeln, deine Gewohnheiten, dein Umfeld... deinen Charakter und letztendlich ob deine Träume zu deiner Mission, deiner Vision werden und früher oder später eintreten ☀
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    Und jetzt nicht so viel Zeit auf Instagram verschwenden... back to reality und go for your dreams 🌎💫 weil DU es verdient hast 💥
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    #kickass #mondaymorning #mood #gutelaune #montagsmotivation #berlinblogger #berlinstagram #fitsporation #teambumbum #bumbumnation #ilpt #sizezeroarmy #abgerechnetwirdamstrand #3komma7
  • 3,603 93 12 August, 2019

Latest Instagram Posts

  • No es fácil conocer el mundo exterior, pero tú te conoces a ti mismo. Conoces tus necesidades y lo que quieres. Si te conoces mejor, puedes cambiar y adaptarte al mundo exterior. 
#TEAMBUMBUM 📸:@alexisvazquezpr
  • No es fácil conocer el mundo exterior, pero tú te conoces a ti mismo. Conoces tus necesidades y lo que quieres. Si te conoces mejor, puedes cambiar y adaptarte al mundo exterior. 
    #TEAMBUMBUM 📸:@alexisvazquezpr
  • 30 3 3 hours ago
  • 🍑 COMO CONSEGUI MUDAR MEU BUMBUM
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Geneticamente sou aquele biótipo que não tem quadril mais largo... Mas algo me incomodava bastante: após algum tempo na musculação eu não conseguia entender pq os profissionais naquela época não conseguiam me ajudar.
.
Sabe aquele fundinho que geralmente temos na lateral do bumbum?! Aquele famoso "furinho" que não é uma celulite?!🙈
. 
Então, aquilo tem nome, endereço e celular 🤣🤣🤣 e tem "solução".
. 
Existem em nós meninas, e até alguns rapazes, a tendência dos músculos adutores ser mais fortes do que os abdutores.
.
CALMINHA! Oque você precisa e deve saber que existem exercícios específicos para contornarmos essa situação😊
. 🍑 Aquele bumbum com um formato mais arredondado é possível SIM, e sem intervenção cirúrgica.
.
⚠️ Quer saber mais sobre como eu consegui mudar o meu bumbum melhorando o desequilíbrio entre os abdutores e adutores do quadril, e ainda melhorando o encurtamento que existia nos meus músculos?
.
Se cadastre na minha LISTA VIP de pré lançamento do curso que vai MUDAR A SUA VIDA e até deixar seu bumbum na lua 🍑🤣
.
MULHER ENTENDE MULHER 💛 VEM COMIGO EU CUIDO DE VOCÊ!
.
#bumbumnalua #projetobumbumnanuca #treinofeminino #pollysampaio #maefit #treinoemcasa #treinoparamulheres #mulherentendemulher #teambumbum #personaltrainer #riodejaneiro
  • 🍑 COMO CONSEGUI MUDAR MEU BUMBUM
    .
    Geneticamente sou aquele biótipo que não tem quadril mais largo... Mas algo me incomodava bastante: após algum tempo na musculação eu não conseguia entender pq os profissionais naquela época não conseguiam me ajudar.
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    Sabe aquele fundinho que geralmente temos na lateral do bumbum?! Aquele famoso "furinho" que não é uma celulite?!🙈
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    Então, aquilo tem nome, endereço e celular 🤣🤣🤣 e tem "solução".
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    Existem em nós meninas, e até alguns rapazes, a tendência dos músculos adutores ser mais fortes do que os abdutores.
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    CALMINHA! Oque você precisa e deve saber que existem exercícios específicos para contornarmos essa situação😊
    . 🍑 Aquele bumbum com um formato mais arredondado é possível SIM, e sem intervenção cirúrgica.
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    ⚠️ Quer saber mais sobre como eu consegui mudar o meu bumbum melhorando o desequilíbrio entre os abdutores e adutores do quadril, e ainda melhorando o encurtamento que existia nos meus músculos?
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  • 53 2 5 hours ago
  • Gym is calling 💪🏼💗⁣
⁣
Für die heutige Sport-Session greift unsere liebe @kimmieous zum Color Blocking Sports Bra und zur Everyday Tights 😍 Mit dem klassischen Racerback Design, dem langen Bund und einer kleinen Farbexplosion könnt ihr nichts falsch machen 💕 ⁣
⁣
Wie oft geht ihr die Woche denn zum Sport? 😘 #workout #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • Gym is calling 💪🏼💗⁣

    Für die heutige Sport-Session greift unsere liebe @kimmieous zum Color Blocking Sports Bra und zur Everyday Tights 😍 Mit dem klassischen Racerback Design, dem langen Bund und einer kleinen Farbexplosion könnt ihr nichts falsch machen 💕 ⁣

    Wie oft geht ihr die Woche denn zum Sport? 😘 #workout #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • 721 26 13 hours ago
  • Anzeige | Girls I wasn’t genetically blessed with a lot of muscles and it doesn’t just happen over night. It takes a lot of hard work in the gym, targeted nutrition and rest & recovery to get what YOU want. EVERY single one of YOU can change something, always keep that in mind 💫💛
-
I designed 3 different workout guides (Full body, Abs & Booty) with a lot of exercises for you. With this guides you’ll gain muscle mass & lose fat. It’s super easy constructed & understandable for everyone! I want YOU to feel comfortable in YOUR body! 💪🏼
-
Direct link to shop in my bio or check http://vanessamariposa.com/ebooks 🙌🏼 @bumbum #vanessamariposa #teambumbum #myheartgoesbumbum
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  • 4,027 272 14 hours ago
  • My lil @soldejaneiro family is growing ☀️
  • My lil @soldejaneiro family is growing ☀️
  • 176 56 17 September, 2019
  • 👉Swipe for more #texture 😍
♡
#texturetuesday with a true love.
Forever holding on to summer even though it's slowly slipping away...
•
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Who else is obsessed with @soldejaneiro year round?! 🙋🏽‍♀️
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  • 👉Swipe for more #texture 😍

    #texturetuesday with a true love.
    Forever holding on to summer even though it's slowly slipping away...


    Who else is obsessed with @soldejaneiro year round?! 🙋🏽‍♀️



  • 437 86 17 September, 2019
  • Olaaa galerinha... 🥰
.
.
Aproveitando o horário de almoço, vou deixa aqui um cardápio pra emagrecer 6kg em 15 dias 😋😎
.
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Para saber como engrandecer incrivelmente 12kg em 17 dias, entre no meu perfil e saiba mais! 🤩
  • Olaaa galerinha... 🥰
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    Aproveitando o horário de almoço, vou deixa aqui um cardápio pra emagrecer 6kg em 15 dias 😋😎
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  • 10 1 17 September, 2019
  • werbung| 💡 Muscle-Mind-Connection -WTF - Was ? #physiotalk 🤫
.
"Konzentriere dich auf den Muskel den du trainieren möchtest" 🔥"Spann den Zielmuskel BEWUSST an !" blablabla ... das alles schreibe ich oft zu meinen WorkoutStorys bzw habe ich das oft meinen Clienten als Personaltrainerin gesagt 🙋🏽‍♀️ Doch was meine ich damit genau ? Wieso bringt das was? und wieso soll man während des Satzes nicht an Haushalt / Alltag etc denken? 🤔
.
Kennt ihr schon die #MuscleMindConnection ? .
... wenn nicht schaut morgen wieder in meinem Feed vorbei 🤗
.
PS: Augen zu und durch habe ich mir heute beim Bidl gedacht 🤪
.
#fitness #teambumbum #bumbumnation #ilpt #teamrocka #fitx #abgerechnetwirdamstrand #musclemindconnection #physio #berlin #berlinsüdkreuz
  • werbung| 💡 Muscle-Mind-Connection -WTF - Was ? #physiotalk 🤫
    .
    "Konzentriere dich auf den Muskel den du trainieren möchtest" 🔥"Spann den Zielmuskel BEWUSST an !" blablabla ... das alles schreibe ich oft zu meinen WorkoutStorys bzw habe ich das oft meinen Clienten als Personaltrainerin gesagt 🙋🏽‍♀️ Doch was meine ich damit genau ? Wieso bringt das was? und wieso soll man während des Satzes nicht an Haushalt / Alltag etc denken? 🤔
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    Kennt ihr schon die #MuscleMindConnection ? .
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  • 1,024 44 17 September, 2019
  • The best colour in the world is the one that looks great on you 🌸 
In unserem Colour Lover Set ist für jeden die richtige Farbe dabei. @alina_schulte_im_hoff trägt im Bild die Farbe Strong Pink 😍 Die Tights sind besonders blickdicht und geben dir für dein Workout ein tolles Gefühl, während der Bra mit verstellbaren Trägern für einen grandiosen Rücken sorgt. 💞 
Alle neuen Teile werden von uns übrigens komplett plastikfrei versendet ♻️💚 Was ist eigentlich eure Lieblingsfarbe? 🥰 #colourlover #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • The best colour in the world is the one that looks great on you 🌸
    In unserem Colour Lover Set ist für jeden die richtige Farbe dabei. @alina_schulte_im_hoff trägt im Bild die Farbe Strong Pink 😍 Die Tights sind besonders blickdicht und geben dir für dein Workout ein tolles Gefühl, während der Bra mit verstellbaren Trägern für einen grandiosen Rücken sorgt. 💞
    Alle neuen Teile werden von uns übrigens komplett plastikfrei versendet ♻️💚 Was ist eigentlich eure Lieblingsfarbe? 🥰 #colourlover #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • 1,162 37 17 September, 2019
  • Snack time and quality time with koko ❤
  • Snack time and quality time with koko ❤
  • 18 9 17 September, 2019
  • Hello glúteo 😜
  • Hello glúteo 😜
  • 287 21 17 September, 2019
  • *Anzeige, wegen Verlinkung.
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-Nutzlos-
.
Bis du mir in die Arme liefst.
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-Sinnlos-
.
Bis ich dir über den Weg lief.
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.
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Gute Zeiten, wenn du bei mir bist, wenn du bei mir bist, ist gut.
.

Ich kann nich' warten, bis du bei mir bist.
.
Nur wir beide im Loop, wenn du bei mir bist.
.
Jeder Zweifel auf mute, wenn du bei mir bist.
.
Gebe alles, immer, wenn sich eine Chance auftut, denn aus Angst wird Mut, wenn du bei mir bist.
.
Bring' die Zeiger zum Stehen, für nur einen Moment.
.

Brauch kein Wort zu reden, du weißt, was ich denk.
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Brauch' keine Antennen, um ein Zeichen zu senden.
.
Ich weiß, du empfängst auf der gleichen Frequenz.
.
Dein Gesicht ein Gedicht, das selten das Schweigen bricht.
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Nur mit dir ist meine Welt noch im Gleichgewicht.
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Brauch den Pelz, die Hotels und die Scheine nicht, denn ich scheine nicht, wenn du nicht bei mir bist.💕
.
Danke.❣️
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Text von @xaviernaidoo & @motrip
  • *Anzeige, wegen Verlinkung.
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    -Nutzlos-
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    Bis du mir in die Arme liefst.
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    -Sinnlos-
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    Bis ich dir über den Weg lief.
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    Gute Zeiten, wenn du bei mir bist, wenn du bei mir bist, ist gut.
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    Ich kann nich' warten, bis du bei mir bist.
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    Nur wir beide im Loop, wenn du bei mir bist.
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    Jeder Zweifel auf mute, wenn du bei mir bist.
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    Gebe alles, immer, wenn sich eine Chance auftut, denn aus Angst wird Mut, wenn du bei mir bist.
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    Bring' die Zeiger zum Stehen, für nur einen Moment.
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    Brauch kein Wort zu reden, du weißt, was ich denk.
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    Brauch' keine Antennen, um ein Zeichen zu senden.
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    Ich weiß, du empfängst auf der gleichen Frequenz.
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    Dein Gesicht ein Gedicht, das selten das Schweigen bricht.
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    Nur mit dir ist meine Welt noch im Gleichgewicht.
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    Brauch den Pelz, die Hotels und die Scheine nicht, denn ich scheine nicht, wenn du nicht bei mir bist.💕
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    Danke.❣️
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    Text von @xaviernaidoo & @motrip
  • 768 80 16 September, 2019
  • Upcoming: cozy season ✨

Der Herbst steht vor der Tür und unsere liebe @deborah_tmz zeigt, wie ihr euch optimal auf die kühleren Temperaturen vorbereiten könnt 💙 Die Urban Jogger sorgt mit dem Paperbagbund für ein bequemes Tragegefühl und formt zugleich eine schöne Taille 🥰 Kombiniert mit dem Urban Hoodie schafft ihr außerdem einen perfekten Look 💕

Seid ihr schon ready für den Herbst? 🍂😘 #iconicblue #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • Upcoming: cozy season ✨

    Der Herbst steht vor der Tür und unsere liebe @deborah_tmz zeigt, wie ihr euch optimal auf die kühleren Temperaturen vorbereiten könnt 💙 Die Urban Jogger sorgt mit dem Paperbagbund für ein bequemes Tragegefühl und formt zugleich eine schöne Taille 🥰 Kombiniert mit dem Urban Hoodie schafft ihr außerdem einen perfekten Look 💕

    Seid ihr schon ready für den Herbst? 🍂😘 #iconicblue #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • 916 18 16 September, 2019
  • @soldejaneiro The #teambumbum always gets a #heavenyes😇 from #preachersd2r 🙏🏻 the Carnival Shimmer set with the new candle is THE BEST EVER! I’m going to need an xxx-Large in the candle, please😘😘😘
  • @soldejaneiro The #teambumbum always gets a #heavenyes 😇 from #preachersd2r 🙏🏻 the Carnival Shimmer set with the new candle is THE BEST EVER! I’m going to need an xxx-Large in the candle, please😘😘😘
  • 5 1 15 September, 2019
  • Anzeige| #tb TULUM 🌴 Giiirls aufgepasst! Passend zum heftigen SALE bei @bumbum (nur noch heute) habe ich mich an unsere unvergessliche Zeit in Tulum im Mai diesen Jahres zurückerinnert! Wenn ich das Bild anschaue, merke ich wie dringend ich noch mal Urlaub brauche 🏝 Habt ihr Reiseempfehlungen für Oktober? 🤩 Dann bitte her damit! Der Mermaid 🧜‍♀️ Bikini auf diesem Foto ist übrigens gerade auf 10,80€ (Slip) bzw. 16 € (Bra) reduziert 😳 es gibt im ganzen @bumbum Shop bis zu 70% Rabatt auf Swim- und Underwear 🥳 #myheartgoesbumbum #bumbum #teambumbum #mermaid #bikini #beach #vacation #tulum #mexiko #needvacation #bikiniinspo #palmtrees
  • Anzeige| #tb TULUM 🌴 Giiirls aufgepasst! Passend zum heftigen SALE bei @bumbum (nur noch heute) habe ich mich an unsere unvergessliche Zeit in Tulum im Mai diesen Jahres zurückerinnert! Wenn ich das Bild anschaue, merke ich wie dringend ich noch mal Urlaub brauche 🏝 Habt ihr Reiseempfehlungen für Oktober? 🤩 Dann bitte her damit! Der Mermaid 🧜‍♀️ Bikini auf diesem Foto ist übrigens gerade auf 10,80€ (Slip) bzw. 16 € (Bra) reduziert 😳 es gibt im ganzen @bumbum Shop bis zu 70% Rabatt auf Swim- und Underwear 🥳 #myheartgoesbumbum #bumbum #teambumbum #mermaid #bikini #beach #vacation #tulum #mexiko #needvacation #bikiniinspo #palmtrees
  • 6,413 221 15 September, 2019
  • Circuito com ênfase em Membros inferiores #desafio15diascomapolli 
São 8 exercícios 4 series de 12 repetições 2’ de intervalo entre cada séries obs: fazer todos os 8 exercício na sequência sem intervalo depois do último exercício 2’ de intervalo e passa para a próxima séries 👍. Treino com duração de 30’ min se sobrar tempo ainda dá para fazer um aeróbico 😉
🥵agachamento livre (ativar o glúteo contraindo )
🥵agachamento guiado com ativação de glúteo 🥵stiff com barra com ativação de glúteo 🥵elevação pélvica , amo sinto muito glúteo com esse exercício.
🥵leg press 45 pés paralelos 🥵agachamento afundo 🥵agachamento sumô esqueci de colocar mas está nos histories .
.
Agora é só testar e me dá um Feedback , bons treinos Marombinhas 💋💪🏻
#desafio15diascomapolli #vidasaudável #lifestyle #bodybuildingnation #gymtime #mulheressaradas #musculacaofeminina #teambumbum
  • Circuito com ênfase em Membros inferiores #desafio15diascomapolli
    São 8 exercícios 4 series de 12 repetições 2’ de intervalo entre cada séries obs: fazer todos os 8 exercício na sequência sem intervalo depois do último exercício 2’ de intervalo e passa para a próxima séries 👍. Treino com duração de 30’ min se sobrar tempo ainda dá para fazer um aeróbico 😉
    🥵agachamento livre (ativar o glúteo contraindo )
    🥵agachamento guiado com ativação de glúteo 🥵stiff com barra com ativação de glúteo 🥵elevação pélvica , amo sinto muito glúteo com esse exercício.
    🥵leg press 45 pés paralelos 🥵agachamento afundo 🥵agachamento sumô esqueci de colocar mas está nos histories .
    .
    Agora é só testar e me dá um Feedback , bons treinos Marombinhas 💋💪🏻
    #desafio15diascomapolli #vidasaudável #lifestyle #bodybuildingnation #gymtime #mulheressaradas #musculacaofeminina #teambumbum
  • 39 1 15 September, 2019
  • 💋
  • 💋
  • 62 15 14 September, 2019
  • MEGA SALE UND GEWINNSPIEL 😍💞⁣⁣
⁣⁣
🎉⁣ Unser Sale ist bereits in vollem Gange 💕 Nur an diesem Wochenende könnt ihr bis zu 70 % auf Swim- und Underwear sparen! ⁣⁣
🛍 Außerdem verlosen wir einen 100 € Gutschein! 🤩😍 Um an unserem Gewinnspiel teilzunehmen, müsst ihr einfach nur unserem BUMBUM Instagram Account folgen, diesen Post liken und kommentieren, was ihr euch mit dem Gutschein kaufen würdet! ☺️⁣⁣
Der Gewinner wird hier anschließend von uns kontaktiert 💗
⁣⁣
Vielleicht den verführerischen Soft Lace Bralette und den dazu passenden Soft Lace Cheekster, den auch @theblondish auf dem Foto trägt? ✨ Im Sale kostet das Set nur 43,20 € statt 53,98 €. 🥰⁣ #sale #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • MEGA SALE UND GEWINNSPIEL 😍💞⁣⁣
    ⁣⁣
    🎉⁣ Unser Sale ist bereits in vollem Gange 💕 Nur an diesem Wochenende könnt ihr bis zu 70 % auf Swim- und Underwear sparen! ⁣⁣
    🛍 Außerdem verlosen wir einen 100 € Gutschein! 🤩😍 Um an unserem Gewinnspiel teilzunehmen, müsst ihr einfach nur unserem BUMBUM Instagram Account folgen, diesen Post liken und kommentieren, was ihr euch mit dem Gutschein kaufen würdet! ☺️⁣⁣
    Der Gewinner wird hier anschließend von uns kontaktiert 💗
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    Vielleicht den verführerischen Soft Lace Bralette und den dazu passenden Soft Lace Cheekster, den auch @theblondish auf dem Foto trägt? ✨ Im Sale kostet das Set nur 43,20 € statt 53,98 €. 🥰⁣ #sale #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • 2,288 583 14 September, 2019
  • Der Countdown läuft ✨⁣⁣
⁣⁣
In 6 Stunden ist es soweit: Ab 0 Uhr könnt ihr in unserem Sale bis zu 70% auf unsere Swimwear und Underwear sparen 😍🎉⁣
⁣
Für einen perfekten Auftritt im Bikini 👙 ist es nie zu spät! Wie gut unser Mermaid Bikini aussehen kann, zeigt uns die liebe @neelejay 😍⁣⁣
⁣⁣
Mit diesen Teilen macht euch niemand etwas vor: Der Bikini umspielt die Figur hervorragend mit Rüschen und Bändchen zum Schnüren, besteht aus recyceltem Material ♻️ und ist gerade auch noch zu 50% reduziert 💕⁣⁣
⁣⁣
Habt ihr euch schon den Wecker gestellt? 😘 #swimwear #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • Der Countdown läuft ✨⁣⁣
    ⁣⁣
    In 6 Stunden ist es soweit: Ab 0 Uhr könnt ihr in unserem Sale bis zu 70% auf unsere Swimwear und Underwear sparen 😍🎉⁣

    Für einen perfekten Auftritt im Bikini 👙 ist es nie zu spät! Wie gut unser Mermaid Bikini aussehen kann, zeigt uns die liebe @neelejay 😍⁣⁣
    ⁣⁣
    Mit diesen Teilen macht euch niemand etwas vor: Der Bikini umspielt die Figur hervorragend mit Rüschen und Bändchen zum Schnüren, besteht aus recyceltem Material ♻️ und ist gerade auch noch zu 50% reduziert 💕⁣⁣
    ⁣⁣
    Habt ihr euch schon den Wecker gestellt? 😘 #swimwear #teambumbum #myheartgoesbumbum
  • 1,471 17 13 September, 2019
  • EMPECÉ SIN NADA Y AHORA VOY POR TODO
#TEAMBUMBUM 
30 de Noviembre
  • EMPECÉ SIN NADA Y AHORA VOY POR TODO
    #TEAMBUMBUM
    30 de Noviembre
  • 74 3 13 September, 2019