#tempero Instagram Photos & Videos

tempero - 163.7k posts

Top Posts

  • .
.
😊💓🥑🍎🏋‍♀️🤸‍♀️♀️
➡Siga Nosso Perfil e Receba Dicas Diárias ❤️⤵️
👉CLIQUE Aqui Para Seguir Nosso  Perfil:👉@receitas.lowcarb.fitness_👈
.
.
➡️ Para se CADASTRAR, visite nosso site disponível no topo do nosso perfil 👉 (@receitas.lowcarb.fitness_)👈❤️
➡️ Para Garantir sua Vaga no Desafio Secar em 30 Dias, você irá Receber o Famoso Chá Seca Barriga🍵, Receitas Low Carb, Sucos Detox, Exercícios para queimar a barriga 🏃 e um Cardápio com Passo a Passo para perder de 5 a 10kg em 30 dias🔥. Além disso poderá participar do nosso Grupo Vip🤳 e terá acompanhamento das Nutris 💁 para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar!
  • .
    .
    😊💓🥑🍎🏋‍♀️🤸‍♀️♀️
    ➡Siga Nosso Perfil e Receba Dicas Diárias ❤️⤵️
    👉CLIQUE Aqui Para Seguir Nosso Perfil:👉@receitas.lowcarb.fitness_👈
    .
    .
    ➡️ Para se CADASTRAR, visite nosso site disponível no topo do nosso perfil 👉 (@receitas.lowcarb.fitness_)👈❤️
    ➡️ Para Garantir sua Vaga no Desafio Secar em 30 Dias, você irá Receber o Famoso Chá Seca Barriga🍵, Receitas Low Carb, Sucos Detox, Exercícios para queimar a barriga 🏃 e um Cardápio com Passo a Passo para perder de 5 a 10kg em 30 dias🔥. Além disso poderá participar do nosso Grupo Vip🤳 e terá acompanhamento das Nutris 💁 para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar!
  • 9,882 124 2 February, 2020
  • Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
-
ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: SIM
Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_da_amanda ♥️
-
Hoje vai ter algo diferente 🍴
Vinagrete com ovo 🥚 de codorna 🤤 Gosta? comenta ai 👇
• • •
📸@reh_lar264
-
Não esqueça de seguir e comentar. ❤😘
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  • Deixe um ❤ se você Gostou!🤗
    -
    ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: SIM
    Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @receitas_da_amanda ♥️
    -
    Hoje vai ter algo diferente 🍴
    Vinagrete com ovo 🥚 de codorna 🤤 Gosta? comenta ai 👇
    • • •
    📸@reh_lar264
    -
    Não esqueça de seguir e comentar. ❤😘
    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
  • 2,019 52 13 February, 2020
  • Garanta sua vaga no nosso curso de Páscoa gratuito, para participar comente "eu quero" e clique no link que está no nosso perfil para entrar no curso 📚
:
Siga @chocolate_gourmet2019
:
Sonhos Caseiros Fofinhos❤
.
Ingredientes
5 ovos
1 copo americano de óleo
6 colheres de açúcar
250 ml leite morno
Uma pitada de sal
Baunilha a gosto 
2 colheres de sopa rasas de fermento biológico seco
Farinha de trigo quanto baste aproximadamente 800 gramas a 1 quilo .
:
Modo de preparo
Truque: faça uma bolinha com a massa e coloque em copo com aguá assim que a bolinha subir esta pronta para fritar
Bata todos os ingredientes no liquidificador
Coloque farinha o suficiente até a massa soltar da mão
Faça as bolinhas e deixe crescer
Frite em óleo quente até dourar
deixe crescer por aproximadamente 40 a 50 minutos dependo do dia se tiver sol cresce rápido se chovendo demora um pouco mais
:
Recheio (creme)
1 litro de leite
2 gemas passadas na peneira
1 colher de margarina com sal
1 lata de leite condensado
6 colheres de sopa bem cheia de amido de milho
Baunilha a gosto
1 cx de creme de leite(acrescentar depois)
levar todos os ingredientes ao fogo baixo até formar um creme
Depois do creme pronto acrescentar uma caixa de creme de leite
Rechear os sonhos e passar no açúcar refinado.
:
  • Garanta sua vaga no nosso curso de Páscoa gratuito, para participar comente "eu quero" e clique no link que está no nosso perfil para entrar no curso 📚
    :
    Siga @chocolate_gourmet2019
    :
    Sonhos Caseiros Fofinhos❤
    .
    Ingredientes
    5 ovos
    1 copo americano de óleo
    6 colheres de açúcar
    250 ml leite morno
    Uma pitada de sal
    Baunilha a gosto
    2 colheres de sopa rasas de fermento biológico seco
    Farinha de trigo quanto baste aproximadamente 800 gramas a 1 quilo .
    :
    Modo de preparo
    Truque: faça uma bolinha com a massa e coloque em copo com aguá assim que a bolinha subir esta pronta para fritar
    Bata todos os ingredientes no liquidificador
    Coloque farinha o suficiente até a massa soltar da mão
    Faça as bolinhas e deixe crescer
    Frite em óleo quente até dourar
    deixe crescer por aproximadamente 40 a 50 minutos dependo do dia se tiver sol cresce rápido se chovendo demora um pouco mais
    :
    Recheio (creme)
    1 litro de leite
    2 gemas passadas na peneira
    1 colher de margarina com sal
    1 lata de leite condensado
    6 colheres de sopa bem cheia de amido de milho
    Baunilha a gosto
    1 cx de creme de leite(acrescentar depois)
    levar todos os ingredientes ao fogo baixo até formar um creme
    Depois do creme pronto acrescentar uma caixa de creme de leite
    Rechear os sonhos e passar no açúcar refinado.
    :
  • 1,272 35 14 February, 2020
  • 😊Salada de grão de bico: misturei uma xícara de grão de bico já cozido com 1 cebola pequena picada, 3 tomates italianos picados, azeitonas fatiadas, salsinha e cebolinha. Temperei com azeite, vinagre de vinho branco e sal! Deixei na geladeira até a hora de servir!!! 😋😋😋
.
.
Marque sua AMIGA pra fazer essa delícia 😋🤤😍
.
Se você gostou da Receita curta, e comente: VOU FAZER😋🥗
.
Salve este post para fazer depois e ative a notificações
.
Vocês fazendo isso, nos incentivam a trazer mais receitas 🥗🤝
.
Não esqueça de nos seguir  @emagrecer.rapido.pro
.
.
📷Via @patriciahopf
.
  • 😊Salada de grão de bico: misturei uma xícara de grão de bico já cozido com 1 cebola pequena picada, 3 tomates italianos picados, azeitonas fatiadas, salsinha e cebolinha. Temperei com azeite, vinagre de vinho branco e sal! Deixei na geladeira até a hora de servir!!! 😋😋😋
    .
    .
    Marque sua AMIGA pra fazer essa delícia 😋🤤😍
    .
    Se você gostou da Receita curta, e comente: VOU FAZER😋🥗
    .
    Salve este post para fazer depois e ative a notificações
    .
    Vocês fazendo isso, nos incentivam a trazer mais receitas 🥗🤝
    .
    Não esqueça de nos seguir @emagrecer.rapido.pro
    .
    .
    📷Via @patriciahopf
    .
  • 1,382 24 15 February, 2020
  • Não vai trabalhar não pra ver se aparece num passe de mágica 😂😂 Amém 🙏🏻
.
Siga @cozinha.diet
  • Não vai trabalhar não pra ver se aparece num passe de mágica 😂😂 Amém 🙏🏻
    .
    Siga @cozinha.diet
  • 4,465 61 9 February, 2020
  • O Alecrim é um
“costurador do Plexo solar”. Ele restitui rapidamente a
energia perdida,
dá mais estrutura de trabalho
aos que lidam muito com o mental racional,
é uma das ervas que ajuda na
depressão e estados permanentes de cansaço por problemas emocionais.

Plante alecrim na frente da sua casa
para que ele proteja o imóvel e as pessoas e animais que vivem dentro dele.

Use óleo essencial de alecrim
para fazer a limpeza e a consagração
de objetos mágicos, cristais e pedras.

COROA DE ALECRIM
Faça uma coroa de Alecrim para proteção. Coloque acima da porta de entrada da sua casa, ou debaixo da cama. Também serve para a cura, melhorar a memória, aprendizado... Use como repelente natural de pragas caseiras, de moscas e borboletas. Colocada nos armários espanta as traças.

O Óleo de Alecrim é um óleo
que anima, alegra, combate a apatia, memória fraca e a melancolia.
“Como erva das recordações”
ajuda-nos a relembrar nosso padrão verdadeiro.

Suas folhas emanam um aroma adocicado e penetrante, muito usado contra a fadiga física e mental, estimulante da concentração e afrodisíaca por isso é usado em travesseiros aromáticos.

Extremamente eficaz no uso externo para: limpar feridas, principalmente de diabéticos e pessoas que tem dificuldades de cicatrização; nas lesões e queimaduras.

Tonifica as pessoas e os ambientes. Agindo em conjunto com a arruda, “segura” as energias de inveja, mau-olhado e fofocas.

O escalda pés com Alecrim tira todas as energias negativas acumuladas durante o dia.
O campo de força de luz azul violeta produzido pelo Alecrim confirma sua reputação dos tempos antigos como protetor psíquico.

O alecrim ajuda no desenvolvimento da “Visão interior”.
Protege contra os maus espíritos e também serve para combater a ansiedade e os pesadelos. Se você tem problemas desse tipo, coloque um raminho de alecrim dentro da fronha do travesseiro. .
.
.

#alecrim #plantasdecasa #plantasdentrodecasa #energiadasplantas #fitoenergetica #minhasplantas #meujardim #horta #temperosnaturais #plantasenergeticas #tempero #ervasfinas #plantasquecuram #poderdasplantas #medicinanatural #curaquantica #curanatural #aromaterapia #portoalegre #roseliterapeuta
  • O Alecrim é um
    “costurador do Plexo solar”. Ele restitui rapidamente a
    energia perdida,
    dá mais estrutura de trabalho
    aos que lidam muito com o mental racional,
    é uma das ervas que ajuda na
    depressão e estados permanentes de cansaço por problemas emocionais.

    Plante alecrim na frente da sua casa
    para que ele proteja o imóvel e as pessoas e animais que vivem dentro dele.

    Use óleo essencial de alecrim
    para fazer a limpeza e a consagração
    de objetos mágicos, cristais e pedras.

    COROA DE ALECRIM
    Faça uma coroa de Alecrim para proteção. Coloque acima da porta de entrada da sua casa, ou debaixo da cama. Também serve para a cura, melhorar a memória, aprendizado... Use como repelente natural de pragas caseiras, de moscas e borboletas. Colocada nos armários espanta as traças.

    O Óleo de Alecrim é um óleo
    que anima, alegra, combate a apatia, memória fraca e a melancolia.
    “Como erva das recordações”
    ajuda-nos a relembrar nosso padrão verdadeiro.

    Suas folhas emanam um aroma adocicado e penetrante, muito usado contra a fadiga física e mental, estimulante da concentração e afrodisíaca por isso é usado em travesseiros aromáticos.

    Extremamente eficaz no uso externo para: limpar feridas, principalmente de diabéticos e pessoas que tem dificuldades de cicatrização; nas lesões e queimaduras.

    Tonifica as pessoas e os ambientes. Agindo em conjunto com a arruda, “segura” as energias de inveja, mau-olhado e fofocas.

    O escalda pés com Alecrim tira todas as energias negativas acumuladas durante o dia.
    O campo de força de luz azul violeta produzido pelo Alecrim confirma sua reputação dos tempos antigos como protetor psíquico.

    O alecrim ajuda no desenvolvimento da “Visão interior”.
    Protege contra os maus espíritos e também serve para combater a ansiedade e os pesadelos. Se você tem problemas desse tipo, coloque um raminho de alecrim dentro da fronha do travesseiro. .
    .
    .

    #alecrim #plantasdecasa #plantasdentrodecasa #energiadasplantas #fitoenergetica #minhasplantas #meujardim #horta #temperosnaturais #plantasenergeticas #tempero #ervasfinas #plantasquecuram #poderdasplantas #medicinanatural #curaquantica #curanatural #aromaterapia #portoalegre #roseliterapeuta
  • 530 46 29 January, 2020
  • Digite" EU QUERO"para receber receitas todos os dias ♥😋 Siga @cozinha.diet
-
-
Batata Assada com Recheio de Frango.
-
-
➡️ingredientes:
-
-
-
□5 batatas grandes
■3 colheres (sopa) queijo parmesão ralado
□3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
■1 xicara de leite morno
□queijo mussarela ralado a gosto
■queijo parmesão ralado a gosto
-
-
➡️ingredientes:(recheio de frango)
-
-
-
□1 peito grande de frango picado
■sal e pimenta a gosto
□3 dentes de alho picados
■2 colheres (sopa) de óleo
□1 cebola picada
■1 colher (chá) de colorau ou açafrão
□1 xicara de água
■1 tomate picado
□cheiro verde a gosto
-
-
-
➡️Modo  de Preparo📝:
-
-
-
✔Pré-aqueça o forno a 250 graus.
Com uma faca faça furos nas cascas das batatas e coloque-as no forno direto em cima
da grade, asse por 1 hora ou até que fiquem cozidas por dentro.
-
-
✔Enquanto isso prepare o frango, tempere o frango com sal, pimenta e alho, esquente
uma panela com 2 colheres de óleo e adicione o frango, refogue até ficar levemente
dourado, adicione a cebola e deixe refogar por alguns minutos, acrescente o colorau,
a água, o tomate, tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 30 minutos
ou até que fique cozido.
-
-
✔Deixe o frango esfriar e desfie, volte o frango para a mesma panela e acrescente o
cheiro verde.
-
-
✔Retire as batatas do forno, deixe esfriar por 10 minutos, com cuidado corte-as ao
meio e retire o miolo com uma colher deixando a cavidade da casca.
-
-
✔Em uma panela amasse a batata com o leite, a manteiga e 3 colheres de queijo
parmesão ralado.
-
✔ Coloque a batata amassada dentro das cascas em uma assadeira,
distribua o recheio de frango sobre as batatas, cubra com queijo mussarela e
queijo parmesão ralado, leve ao forno por 20 minutos ou até gratinar.
  • Digite" EU QUERO"para receber receitas todos os dias ♥😋 Siga @cozinha.diet
    -
    -
    Batata Assada com Recheio de Frango.
    -
    -
    ➡️ingredientes:
    -
    -
    -
    □5 batatas grandes
    ■3 colheres (sopa) queijo parmesão ralado
    □3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
    ■1 xicara de leite morno
    □queijo mussarela ralado a gosto
    ■queijo parmesão ralado a gosto
    -
    -
    ➡️ingredientes:(recheio de frango)
    -
    -
    -
    □1 peito grande de frango picado
    ■sal e pimenta a gosto
    □3 dentes de alho picados
    ■2 colheres (sopa) de óleo
    □1 cebola picada
    ■1 colher (chá) de colorau ou açafrão
    □1 xicara de água
    ■1 tomate picado
    □cheiro verde a gosto
    -
    -
    -
    ➡️Modo de Preparo📝:
    -
    -
    -
    ✔Pré-aqueça o forno a 250 graus.
    Com uma faca faça furos nas cascas das batatas e coloque-as no forno direto em cima
    da grade, asse por 1 hora ou até que fiquem cozidas por dentro.
    -
    -
    ✔Enquanto isso prepare o frango, tempere o frango com sal, pimenta e alho, esquente
    uma panela com 2 colheres de óleo e adicione o frango, refogue até ficar levemente
    dourado, adicione a cebola e deixe refogar por alguns minutos, acrescente o colorau,
    a água, o tomate, tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 30 minutos
    ou até que fique cozido.
    -
    -
    ✔Deixe o frango esfriar e desfie, volte o frango para a mesma panela e acrescente o
    cheiro verde.
    -
    -
    ✔Retire as batatas do forno, deixe esfriar por 10 minutos, com cuidado corte-as ao
    meio e retire o miolo com uma colher deixando a cavidade da casca.
    -
    -
    ✔Em uma panela amasse a batata com o leite, a manteiga e 3 colheres de queijo
    parmesão ralado.
    -
    ✔ Coloque a batata amassada dentro das cascas em uma assadeira,
    distribua o recheio de frango sobre as batatas, cubra com queijo mussarela e
    queijo parmesão ralado, leve ao forno por 20 minutos ou até gratinar.
  • 1,182 46 11 February, 2020
  • Comente 🙋"SIM" para continuar recebendo mais receitinhas fáceis como está 💌 .
-
LIMONADA SUÍÇA DE ÁGUA COM GÁS 🍋🍋🍋🍋🍋
Essa é pra refrescar nesse calorão! Receita 👇
4 ou 5 limões (depende do tamanho)
1 litro de água com gás 
1 caixa de leite condensado fake
Gelo a gosto
.
Parta o limão em 4 e tire o meio branco e as sementes
Bata no liquidificador os limões com um copo de água por até 30 segundos
Coe e volte para o liquidificador para bater com o restante da água o leite condensado e gelo até tudo se misturar.
Prontinho agora é só servir e se deliciar .
  • Comente 🙋"SIM" para continuar recebendo mais receitinhas fáceis como está 💌 .
    -
    LIMONADA SUÍÇA DE ÁGUA COM GÁS 🍋🍋🍋🍋🍋
    Essa é pra refrescar nesse calorão! Receita 👇
    4 ou 5 limões (depende do tamanho)
    1 litro de água com gás
    1 caixa de leite condensado fake
    Gelo a gosto
    .
    Parta o limão em 4 e tire o meio branco e as sementes
    Bata no liquidificador os limões com um copo de água por até 30 segundos
    Coe e volte para o liquidificador para bater com o restante da água o leite condensado e gelo até tudo se misturar.
    Prontinho agora é só servir e se deliciar .
  • 918 37 14 February, 2020
  • Comente SIM 💗 para receber a receita!🤗
.

Vamos meus amores comer ??? .
Vou explicar como foi feito o Escondidinho .
Primeiro refogue a carne seca e se ela for muito salgada, dessalgue ela e depois refogue e acrescente água pra cozinhar até ela ficar molinha e desfie.
Em uma panela acrescente um fio de óleo, cebola picadinha, pimentão, alho , pimenta do reino e refogue , depois acrescente extrato de tomate e um pouquinho de água pra ficar um molho e por último a carne desfiada misture bem e reserve.
.
.
Coloque a batatinha pra cozinhar e e amasse bem.
Em uma panela coloque um Fio de óleo , um caldo de galinha dissolva ele , coloque a batatinha amassada, creme de leite , requeijão cremoso e deixe ferver , deixe ele a consistência que você goste .
Agora faça a montagem .
Coloque uma camada da batatinha , depois a carne e por último o resto da batatinha .
Coloquei queijo mussarela e leve para gratinar e por último a batata palha .
.
créditos: @cantinho_da_tati_
  • Comente SIM 💗 para receber a receita!🤗
    .

    Vamos meus amores comer ??? .
    Vou explicar como foi feito o Escondidinho .
    Primeiro refogue a carne seca e se ela for muito salgada, dessalgue ela e depois refogue e acrescente água pra cozinhar até ela ficar molinha e desfie.
    Em uma panela acrescente um fio de óleo, cebola picadinha, pimentão, alho , pimenta do reino e refogue , depois acrescente extrato de tomate e um pouquinho de água pra ficar um molho e por último a carne desfiada misture bem e reserve.
    .
    .
    Coloque a batatinha pra cozinhar e e amasse bem.
    Em uma panela coloque um Fio de óleo , um caldo de galinha dissolva ele , coloque a batatinha amassada, creme de leite , requeijão cremoso e deixe ferver , deixe ele a consistência que você goste .
    Agora faça a montagem .
    Coloque uma camada da batatinha , depois a carne e por último o resto da batatinha .
    Coloquei queijo mussarela e leve para gratinar e por último a batata palha .
    .
    créditos: @cantinho_da_tati_
  • 1,131 44 9 hours ago

Latest Instagram Posts

  • Comprei esses galheteiros lá na @camicado do @recreioshopping, por influência da Sheila do @esposaestagiaria que usou eles na mesa posta do workshop de sábado. ⠀⠀
⠀
Achei a coisa mais linda da vida, porque além de combinar com meus vidrinhos de condimento, que também tem tampa de rolha, esses galheteiros são feitos de vidro reciclado. 🥰
⠀⠀⠀⠀
As etiquetas fiz com papel contact preto, usando um molde que vi na internet e escrevi com giz para quadro. ⠀
⠀⠀ ⠀⠀⠀
Depois pretendo colocar um aramado na parede próxima ao fogão para organizar de forma melhor meus vidrinhos, mas por enquanto estão assim em cima da bancada mesmo... ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
•••••••••••••••••••••••••••••••• 💚🌵 ••••••••••••••••••••••••••••••••⠀
{#olaconsagradxs #decorapedamary #diy #tempero #galheteiro #rustico #cozinha #kitchen #azeite #vinagre #cantinhodostemperos}
  • Comprei esses galheteiros lá na @camicado do @recreioshopping, por influência da Sheila do @esposaestagiaria que usou eles na mesa posta do workshop de sábado. ⠀⠀

    Achei a coisa mais linda da vida, porque além de combinar com meus vidrinhos de condimento, que também tem tampa de rolha, esses galheteiros são feitos de vidro reciclado. 🥰
    ⠀⠀⠀⠀
    As etiquetas fiz com papel contact preto, usando um molde que vi na internet e escrevi com giz para quadro. ⠀
    ⠀⠀ ⠀⠀⠀
    Depois pretendo colocar um aramado na parede próxima ao fogão para organizar de forma melhor meus vidrinhos, mas por enquanto estão assim em cima da bancada mesmo... ⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀
    ⠀⠀
    •••••••••••••••••••••••••••••••• 💚🌵 ••••••••••••••••••••••••••••••••⠀
    { #olaconsagradxs #decorapedamary #diy #tempero #galheteiro #rustico #cozinha #kitchen #azeite #vinagre #cantinhodostemperos }
  • 72 13 1 hour ago
  • ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤
.
Torta de Frango..
-
INGREDIENTES:

500g de peito de frango
2 tomates 
1 xícara de milho verde
1 xicara de ervilha
1 xicara de palmito
1 xícara de azeitonas, Cebola, alho a gosto
--
MASSA:
2 ovos
1 xícara de azeite
2 xícaras de farinha de arroz
2 xícaras de leite de amêndoas 
1 colher de chá de fermento químico .
--
PREPARO DA MASSA: apenas bater todos os ingredientes no liquidificador 
RECHEIO: 👉🏻 Cozinhar o peito de frango e desfiar;
👉🏻 Refogar cebola, alho, acrescentar os tomates, frango e os demais ingredientes, reservar por aproximadamente 10 minutos 👉🏻 Fazer uma camada com a massa, outra com o recheio e cobrir com o restaurante da massa. Assar em temperatura média por aproximadamente 20 minutos ou até dourar .
-
Via: @luciano .
.
.
.
.
🍍Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias?
Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb!
.
💥Perder de 3 a 10kg em 10 dias
💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares
💥Receitas fáceis e acessíveis
💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces
💥Resultados para a vida toda
💥Acompanhamento VIP no Facebook
.
💪Para saber mais nos envie uma mensagem no direct dizendo "Sim" 💌 ou clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @lowcarb_reeceitas
  • ⚠Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐❤
    .
    Torta de Frango..
    -
    INGREDIENTES:

    500g de peito de frango
    2 tomates
    1 xícara de milho verde
    1 xicara de ervilha
    1 xicara de palmito
    1 xícara de azeitonas, Cebola, alho a gosto
    --
    MASSA:
    2 ovos
    1 xícara de azeite
    2 xícaras de farinha de arroz
    2 xícaras de leite de amêndoas
    1 colher de chá de fermento químico .
    --
    PREPARO DA MASSA: apenas bater todos os ingredientes no liquidificador
    RECHEIO: 👉🏻 Cozinhar o peito de frango e desfiar;
    👉🏻 Refogar cebola, alho, acrescentar os tomates, frango e os demais ingredientes, reservar por aproximadamente 10 minutos 👉🏻 Fazer uma camada com a massa, outra com o recheio e cobrir com o restaurante da massa. Assar em temperatura média por aproximadamente 20 minutos ou até dourar .
    -
    Via: @luciano .
    .
    .
    .
    .
    🍍Deseja emagrecer uns quilinhos em 10 dias?
    Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas da dieta lowcarb!
    .
    💥Perder de 3 a 10kg em 10 dias
    💥Eliminar ansiedade e vícios alimentares
    💥Receitas fáceis e acessíveis
    💥Ideal pra quem não gosta de exercícios físicos ou gosta de comer doces
    💥Resultados para a vida toda
    💥Acompanhamento VIP no Facebook
    .
    💪Para saber mais nos envie uma mensagem no direct dizendo "Sim" 💌 ou clique no LINK AZUL EM NOSSO PERFIL @lowcarb_reeceitas
  • 86 3 2 hours ago
  • Torta de maçã 
Ingredientes da massa:
2 xíc. (chá) de farinha de trigo;
4 col. (sopa) de açúcar refinado;
1/2 col. (chá) de canela em pó;
2/3 xíc. (chá) de margarina gelada;
6 col. (sopa) de água gelada;
1 gema para pincelar;
2 col. (sopa) de açúcar cristal para polvilhar antes de assar.

Ingredientes do recheio:
8 maçãs gala ou fuji sem casca;
3 col. (sopa) de farinha de trigo;
2 col. (sopa) de suco de limão;
1 pitada de noz-moscada;
1 xíc. (chá) açúcar refinado;
1/2 col. (chá) de canela em pó.

Misture a farinha, o açúcar, a canela e a margarina, Vá amassando com as pontas dos dedos até virar uma farofa grossa. O ideal é que fique com pedaços de margarina, não precisa ficar 100% uniforme. Adicione as água gelada aos poucos e sove até virar uma massa em forma de bola e desgrudar das mãos. Envolva a massa em plástico filme ou saco plástico e leve para a geladeira por 30 minutos.

Modo de fazer o recheio:
Corte as maçãs em cubos pequenos. Vá colocando os cubos de molho em água misturada com o suco de 1 limão, isso evita que fiquem escurecidas. Ao terminar, escorra bem e misture o restante dos ingredientes. É natural que os cubos  de maçã se quebrem nesse processo de misturar, não faz mal.

Montagem:
Forre o fundo e a lateral interna de uma forma de 20 a 22 cm de diâmetro com a massa. Coloque o recheio. Se você notar que soltou muito líquido, despreze uma parte dele, mas pode colocar um pouco porque vai engrossar no cozimento devido à farinha presente na mistura.
Para cobrir, abra a massa, corte algumas tiras e faça uma treliça (como um jogo da velha).
Pincele gema e por cima polvilhe o açúcar cristal.

Preaqueça o forno em 180ºC e leve para assar por aproximadamente 45 minutos. Este tempo pode variar bastante em função do tipo de forno que você possui, então fique de olho na coloração da massa.

#gastronomia #cozinhando #receitas #food #culinaria #instafood #comidas #churrasco #churrascaria #MasterChefBR #masterchefBrasil #burger #gourmet #marketing #foodpom #tasty #padaria #francasp #espacokarinalaser #buffet #pizzaria #sabor #tempero #foodnetwork #foodnetworkbr #instagood #follow #foodporn #francasp #araxamg #estrelapadaria
  • Torta de maçã
    Ingredientes da massa:
    2 xíc. (chá) de farinha de trigo;
    4 col. (sopa) de açúcar refinado;
    1/2 col. (chá) de canela em pó;
    2/3 xíc. (chá) de margarina gelada;
    6 col. (sopa) de água gelada;
    1 gema para pincelar;
    2 col. (sopa) de açúcar cristal para polvilhar antes de assar.

    Ingredientes do recheio:
    8 maçãs gala ou fuji sem casca;
    3 col. (sopa) de farinha de trigo;
    2 col. (sopa) de suco de limão;
    1 pitada de noz-moscada;
    1 xíc. (chá) açúcar refinado;
    1/2 col. (chá) de canela em pó.

    Misture a farinha, o açúcar, a canela e a margarina, Vá amassando com as pontas dos dedos até virar uma farofa grossa. O ideal é que fique com pedaços de margarina, não precisa ficar 100% uniforme. Adicione as água gelada aos poucos e sove até virar uma massa em forma de bola e desgrudar das mãos. Envolva a massa em plástico filme ou saco plástico e leve para a geladeira por 30 minutos.

    Modo de fazer o recheio:
    Corte as maçãs em cubos pequenos. Vá colocando os cubos de molho em água misturada com o suco de 1 limão, isso evita que fiquem escurecidas. Ao terminar, escorra bem e misture o restante dos ingredientes. É natural que os cubos de maçã se quebrem nesse processo de misturar, não faz mal.

    Montagem:
    Forre o fundo e a lateral interna de uma forma de 20 a 22 cm de diâmetro com a massa. Coloque o recheio. Se você notar que soltou muito líquido, despreze uma parte dele, mas pode colocar um pouco porque vai engrossar no cozimento devido à farinha presente na mistura.
    Para cobrir, abra a massa, corte algumas tiras e faça uma treliça (como um jogo da velha).
    Pincele gema e por cima polvilhe o açúcar cristal.

    Preaqueça o forno em 180ºC e leve para assar por aproximadamente 45 minutos. Este tempo pode variar bastante em função do tipo de forno que você possui, então fique de olho na coloração da massa.

    #gastronomia #cozinhando #receitas #food #culinaria #instafood #comidas #churrasco #churrascaria #MasterChefBR #masterchefBrasil #burger #gourmet #marketing #foodpom #tasty #padaria #francasp #espacokarinalaser #buffet #pizzaria #sabor #tempero #foodnetwork #foodnetworkbr #instagood #follow #foodporn #francasp #araxamg #estrelapadaria
  • 6 1 3 hours ago
  • Amores, aqui no caldinho da mamãe vendemos diversas delícias, entre elas estão caldo, penne, talharim, espaguete, nhoque, risoto, strogonoff, empadão, lasanha, venha provar nossas delícias de quarta a domingo das 19:00hr às 00:00hr, consulte nosso cardápio disponível em nossa página e no nosso insta. 
Venha nos visitar 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏿‍♀️🏍🚗🚕🚙
📌🗺️Rua morgado, 70 Belford Roxo🗺️📌 Não quer sair de casa ⤵ *DELIVERY*
☎️21 97155-1649📞
📲IFOOD | UBEREATS📲

#massas #espaguete #nhoque #empadao #arrozapiamontese #lasanha #comida #delivery #ifood #ubereats #entrega #tempero #amor #baixada #belfordroxo #rj
  • Amores, aqui no caldinho da mamãe vendemos diversas delícias, entre elas estão caldo, penne, talharim, espaguete, nhoque, risoto, strogonoff, empadão, lasanha, venha provar nossas delícias de quarta a domingo das 19:00hr às 00:00hr, consulte nosso cardápio disponível em nossa página e no nosso insta.
    Venha nos visitar 🏃‍♂️🏃‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏿‍♀️🏍🚗🚕🚙
    📌🗺️Rua morgado, 70 Belford Roxo🗺️📌 Não quer sair de casa ⤵ *DELIVERY*
    ☎️21 97155-1649📞
    📲IFOOD | UBEREATS📲

    #massas #espaguete #nhoque #empadao #arrozapiamontese #lasanha #comida #delivery #ifood #ubereats #entrega #tempero #amor #baixada #belfordroxo #rj
  • 40 5 4 hours ago
  • 🍔🍟Faça seu pedido aqui⤵️
Cardápio completo -
https://pedir.delivery/lanoalemao
•
Entrega》
Morro do meio
Vila Nova
Costa e Silva
Santo Antônio
Saguaçu
Centro
São Marcos
Nova Brasília
Glória
América
Bom Retiro
Anita Garibaldi
Bucaren
•
CARDÁPIO
➡Maionese Caseira R$1,50⬅
✔COMBOS🍔🥤
10 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 33,90
6 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 24,90
4 X- Completo + 1 Coca-Cola 2L R$ 27,90
•
Por + 7,00 acrescente uma porção de 🍟batata 400g.
🍔
X- SIMPLES R$ 3,00
X- EGG R$ 6,00
X- CALABRESA R$ 8,00
X- BACON R$ 9,00
X- FRANGO R$ 8,00
X- CORAÇÃO R$ 9,50
X- DUPLO R$ 4,50
X- BURGER R$ 3,00
•
X- COMPLETO R$ 6,25
X- COMPLETO EGG R$ 7,50
X- COMPLETO CALABRESA R$ 12,50
X- COMPLETO BACON R$ 12,90
X- COMPLETO FRANGO R$ 12,50
X- COMPLETO CORAÇÃO R$ 13,90
•
X- Costela R$ 8,50
•
•
LANCHES NO PRATO
R$ 17,50
X-Bacon no Prato
X-Calabresa
X-Frango
X-Coração
•
✔PORÇÕES DE BATATA🍟
✅Batata Pequena R$ 6,50
✅Batata Média R$ 10,00
⤵ R$ 18,00
Batata Média com Bacon
Batata Média com Frango
Batata Média com Calabresa
Batata Média com Coração
Batata Grande R$ 18,00
⤵ R$ 28,00
Batata Grande com Bacon
Batata Grande com Frango
Batata Grande com Calabresa
Batata Grande com Coração
✅
Batata Média Mista R$ 35,00
Batata Grande Mista R$ 48,00
•
BEBIDAS:
Coca Cola 2L R$ 10,00
Soda Limonada 2L R$ 9,00
Refri lata 
Coca 350ml R$ 4,00
Guarana lata R$ 4,00
Suco lata dell vale (Uva, Pêssego, Abacaxi, Manga) 310ml R$ 4,50
Água mineral sem gas 500ml  R$ 3,00
Água mineral com gas R$ 3,00
Cerveja Brahma lata R$ 4,00
____________________
🍔Lá no Alemão Lanches e Assados🍖
- Quarta à Domingo 18h - 23h
- Sábado e Domingo 9h - 13h
☎ 47 99778-6519
💳 Aceitamos cartão
🛵 Entregas a partir de R$ 3,00
Faça seu pedido aqui⤵️
https://pedir.delivery/lanoalemao

Rua Bento Torquato da Rocha 356 Vila Nova Joinville/SC
_______________________________________
#assados #lanches #hambúrguer #costela #vilanova #joinville #sc #frango #tempero #comida #sabado #domingo #salada #combo #santacatarina #tempero #lanoalemao #encomendas #entregas #deliveryfood
  • 🍔🍟Faça seu pedido aqui⤵️
    Cardápio completo -
    https://pedir.delivery/lanoalemao

    Entrega》
    Morro do meio
    Vila Nova
    Costa e Silva
    Santo Antônio
    Saguaçu
    Centro
    São Marcos
    Nova Brasília
    Glória
    América
    Bom Retiro
    Anita Garibaldi
    Bucaren

    CARDÁPIO
    ➡Maionese Caseira R$1,50⬅
    ✔COMBOS🍔🥤
    10 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 33,90
    6 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 24,90
    4 X- Completo + 1 Coca-Cola 2L R$ 27,90

    Por + 7,00 acrescente uma porção de 🍟batata 400g.
    🍔
    X- SIMPLES R$ 3,00
    X- EGG R$ 6,00
    X- CALABRESA R$ 8,00
    X- BACON R$ 9,00
    X- FRANGO R$ 8,00
    X- CORAÇÃO R$ 9,50
    X- DUPLO R$ 4,50
    X- BURGER R$ 3,00

    X- COMPLETO R$ 6,25
    X- COMPLETO EGG R$ 7,50
    X- COMPLETO CALABRESA R$ 12,50
    X- COMPLETO BACON R$ 12,90
    X- COMPLETO FRANGO R$ 12,50
    X- COMPLETO CORAÇÃO R$ 13,90

    X- Costela R$ 8,50


    LANCHES NO PRATO
    R$ 17,50
    X-Bacon no Prato
    X-Calabresa
    X-Frango
    X-Coração

    ✔PORÇÕES DE BATATA🍟
    ✅Batata Pequena R$ 6,50
    ✅Batata Média R$ 10,00
    ⤵ R$ 18,00
    Batata Média com Bacon
    Batata Média com Frango
    Batata Média com Calabresa
    Batata Média com Coração
    Batata Grande R$ 18,00
    ⤵ R$ 28,00
    Batata Grande com Bacon
    Batata Grande com Frango
    Batata Grande com Calabresa
    Batata Grande com Coração

    Batata Média Mista R$ 35,00
    Batata Grande Mista R$ 48,00

    BEBIDAS:
    Coca Cola 2L R$ 10,00
    Soda Limonada 2L R$ 9,00
    Refri lata
    Coca 350ml R$ 4,00
    Guarana lata R$ 4,00
    Suco lata dell vale (Uva, Pêssego, Abacaxi, Manga) 310ml R$ 4,50
    Água mineral sem gas 500ml R$ 3,00
    Água mineral com gas R$ 3,00
    Cerveja Brahma lata R$ 4,00
    ____________________
    🍔Lá no Alemão Lanches e Assados🍖
    - Quarta à Domingo 18h - 23h
    - Sábado e Domingo 9h - 13h
    ☎ 47 99778-6519
    💳 Aceitamos cartão
    🛵 Entregas a partir de R$ 3,00
    Faça seu pedido aqui⤵️
    https://pedir.delivery/lanoalemao

    Rua Bento Torquato da Rocha 356 Vila Nova Joinville/SC
    _______________________________________
    #assados #lanches #hambúrguer #costela #vilanova #joinville #sc #frango #tempero #comida #sabado #domingo #salada #combo #santacatarina #tempero #lanoalemao #encomendas #entregas #deliveryfood
  • 3 0 4 hours ago
  • 🍔🍟Faça seu pedido aqui⤵️
Cardápio completo -
https://pedir.delivery/lanoalemao
•
Entrega》
Morro do meio
Vila Nova
Costa e Silva
Santo Antônio
Saguaçu
Centro
São Marcos
Nova Brasília
Glória
América
Bom Retiro
Anita Garibaldi
Bucaren
•
CARDÁPIO
➡Maionese Caseira R$1,50⬅
✔COMBOS🍔🥤
10 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 33,90
6 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 24,90
4 X- Completo + 1 Coca-Cola 2L R$ 27,90
•
Por + 7,00 acrescente uma porção de 🍟batata 400g.
🍔
X- SIMPLES R$ 3,00
X- EGG R$ 6,00
X- CALABRESA R$ 8,00
X- BACON R$ 9,00
X- FRANGO R$ 8,00
X- CORAÇÃO R$ 9,50
X- DUPLO R$ 4,50
X- BURGER R$ 3,00
•
X- COMPLETO R$ 6,25
X- COMPLETO EGG R$ 7,50
X- COMPLETO CALABRESA R$ 12,50
X- COMPLETO BACON R$ 12,90
X- COMPLETO FRANGO R$ 12,50
X- COMPLETO CORAÇÃO R$ 13,90
•
X- Costela R$ 8,50
•
•
LANCHES NO PRATO
R$ 17,50
X-Bacon no Prato
X-Calabresa
X-Frango
X-Coração
•
✔PORÇÕES DE BATATA🍟
✅Batata Pequena R$ 6,50
✅Batata Média R$ 10,00
⤵ R$ 18,00
Batata Média com Bacon
Batata Média com Frango
Batata Média com Calabresa
Batata Média com Coração
Batata Grande R$ 18,00
⤵ R$ 28,00
Batata Grande com Bacon
Batata Grande com Frango
Batata Grande com Calabresa
Batata Grande com Coração
✅
Batata Média Mista R$ 35,00
Batata Grande Mista R$ 48,00
•
BEBIDAS:
Coca Cola 2L R$ 10,00
Soda Limonada 2L R$ 9,00
Refri lata 
Coca 350ml R$ 4,00
Guarana lata R$ 4,00
Suco lata dell vale (Uva, Pêssego, Abacaxi, Manga) 310ml R$ 4,50
Água mineral sem gas 500ml  R$ 3,00
Água mineral com gas R$ 3,00
Cerveja Brahma lata R$ 4,00
____________________
🍔Lá no Alemão Lanches e Assados🍖
- Quarta à Domingo 18h - 23h
- Sábado e Domingo 9h - 13h
☎ 47 99778-6519
💳 Aceitamos cartão
🛵 Entregas a partir de R$ 3,00
Faça seu pedido aqui⤵️
https://pedir.delivery/lanoalemao

Rua Bento Torquato da Rocha 356 Vila Nova Joinville/SC
_______________________________________
#assados #lanches #hambúrguer #costela #vilanova #joinville #sc #frango #tempero #comida #sabado #domingo #salada #combo #santacatarina #tempero #lanoalemao #encomendas #entregas #deliveryfood
  • 🍔🍟Faça seu pedido aqui⤵️
    Cardápio completo -
    https://pedir.delivery/lanoalemao

    Entrega》
    Morro do meio
    Vila Nova
    Costa e Silva
    Santo Antônio
    Saguaçu
    Centro
    São Marcos
    Nova Brasília
    Glória
    América
    Bom Retiro
    Anita Garibaldi
    Bucaren

    CARDÁPIO
    ➡Maionese Caseira R$1,50⬅
    ✔COMBOS🍔🥤
    10 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 33,90
    6 X- Simples + 1 Coca-Cola 2L R$ 24,90
    4 X- Completo + 1 Coca-Cola 2L R$ 27,90

    Por + 7,00 acrescente uma porção de 🍟batata 400g.
    🍔
    X- SIMPLES R$ 3,00
    X- EGG R$ 6,00
    X- CALABRESA R$ 8,00
    X- BACON R$ 9,00
    X- FRANGO R$ 8,00
    X- CORAÇÃO R$ 9,50
    X- DUPLO R$ 4,50
    X- BURGER R$ 3,00

    X- COMPLETO R$ 6,25
    X- COMPLETO EGG R$ 7,50
    X- COMPLETO CALABRESA R$ 12,50
    X- COMPLETO BACON R$ 12,90
    X- COMPLETO FRANGO R$ 12,50
    X- COMPLETO CORAÇÃO R$ 13,90

    X- Costela R$ 8,50


    LANCHES NO PRATO
    R$ 17,50
    X-Bacon no Prato
    X-Calabresa
    X-Frango
    X-Coração

    ✔PORÇÕES DE BATATA🍟
    ✅Batata Pequena R$ 6,50
    ✅Batata Média R$ 10,00
    ⤵ R$ 18,00
    Batata Média com Bacon
    Batata Média com Frango
    Batata Média com Calabresa
    Batata Média com Coração
    Batata Grande R$ 18,00
    ⤵ R$ 28,00
    Batata Grande com Bacon
    Batata Grande com Frango
    Batata Grande com Calabresa
    Batata Grande com Coração

    Batata Média Mista R$ 35,00
    Batata Grande Mista R$ 48,00

    BEBIDAS:
    Coca Cola 2L R$ 10,00
    Soda Limonada 2L R$ 9,00
    Refri lata
    Coca 350ml R$ 4,00
    Guarana lata R$ 4,00
    Suco lata dell vale (Uva, Pêssego, Abacaxi, Manga) 310ml R$ 4,50
    Água mineral sem gas 500ml R$ 3,00
    Água mineral com gas R$ 3,00
    Cerveja Brahma lata R$ 4,00
    ____________________
    🍔Lá no Alemão Lanches e Assados🍖
    - Quarta à Domingo 18h - 23h
    - Sábado e Domingo 9h - 13h
    ☎ 47 99778-6519
    💳 Aceitamos cartão
    🛵 Entregas a partir de R$ 3,00
    Faça seu pedido aqui⤵️
    https://pedir.delivery/lanoalemao

    Rua Bento Torquato da Rocha 356 Vila Nova Joinville/SC
    _______________________________________
    #assados #lanches #hambúrguer #costela #vilanova #joinville #sc #frango #tempero #comida #sabado #domingo #salada #combo #santacatarina #tempero #lanoalemao #encomendas #entregas #deliveryfood
  • 3 0 4 hours ago
  • Preparar a própria refeição e os próprios temperos fica mais fácil com os utensílios da cozinha da linha Home Style! Este pilão, por exemplo, permite que você misture e triture as ervas que vão dar mais aroma e sabor aos seus pratos. A saladeira também é um excelente recipiente para montar e servir folhas, legumes e outros tipos de alimentos que vão diretamente à mesa. Para comprar, clique na foto ou visite a loja mais próxima! #cozinhar #servir #salada #tempero #pilão #cozinha #culinária⠀
⠀
Pilão Marmor (52847)⠀
Saladeira Deluxe (45245)
  • Preparar a própria refeição e os próprios temperos fica mais fácil com os utensílios da cozinha da linha Home Style! Este pilão, por exemplo, permite que você misture e triture as ervas que vão dar mais aroma e sabor aos seus pratos. A saladeira também é um excelente recipiente para montar e servir folhas, legumes e outros tipos de alimentos que vão diretamente à mesa. Para comprar, clique na foto ou visite a loja mais próxima! #cozinhar #servir #salada #tempero #pilão #cozinha #culinária

    Pilão Marmor (52847)⠀
    Saladeira Deluxe (45245)
  • 4,367 10 4 hours ago
  • Continuamos na saga de manter tudo organizado aqui #NoApe156. ⁣
Você gosta de organizar as coisas aí no seu lar??⁣
⁣
Quero saber qual é sua dica de organização infalível. Me conta 🗯
  • Continuamos na saga de manter tudo organizado aqui #NoApe156 . ⁣
    Você gosta de organizar as coisas aí no seu lar??⁣

    Quero saber qual é sua dica de organização infalível. Me conta 🗯
  • 779 71 4 hours ago
  • Picanha ao alho! 🥩🤤🤤🤤✔️
.
.
📸 @arcoscomidasebebidas
.
.
.
.
. "Descubra Agora Infalíveis, Fáceis e Rápidas Receitas De Churrasco, Que Farão Você Se Transformar Em Um Ótimo Churrasqueiro Em Questão De Minutos, Mesmo Sendo Um Iniciante, Garantido."
.
.
VOCÊ SABE PORQUE VAI SER UM ÓTIMO CHURRASQUEIRO?
.
Você terá a tranquilidade de poder convidar quem você quiser para um churrasco que terá a certeza do sucesso! Pode chamar os amigos, a
família, a turma do futebol, do trabalho.. até a sogrinha vai Amar! .  Você não vai mais passar vergonha ao acender a churrasqueira e também por não saber escolher, cortar ou preparar aquela carne macia e saborosa.
.
 Você vai proporcionar momentos de alegria, de confraternização e de muito sabor que com certeza vai ficar na memória de todos ao seu redor.
.
.
Já parou pra pensar como se sentiria ao ser aclamado como o melhor assador de todos?
.
.
➡ E o preço por tudo isso?
.
 Calma amigo(a)! O valor é extremamente acessível. O preço de 2 coxinhas por mês 😉... com parcelinhas de 5 x de R$ 10,74 * no cartão ou R$49,90 no Boleto você tem acesso a tudo isso, mais 8 Super Bônus!
.
.

Ah... e tem 7 dias de garantia. Se não gostar do curso, dindin no seu bolso de novo. .
Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muito dia tá bom?
.
. Então aproveita amigo(a).
.
.

Digite "SIM" para garantir a sua Vaga Promocional.
.
Para Adquirir o Curso Acesse o Link da Bio 👉 @churrasco_dicas_e_receitas
.
.
.
.
.
.

#AmoChurrascoOficial #carne #grill #alho #churrasqueiro #alho #tempero  #assado #picanha #suculenta #meatporn #bbq #brasil #ceara #fortaleza #vinagrete #churrascaria #restaurante #churrae #aguanaboca #babando  #influenciadoradigital #influencer #assadores #parrilla #tocomfome  #churrasco #picanha
  • Picanha ao alho! 🥩🤤🤤🤤✔️
    .
    .
    📸 @arcoscomidasebebidas
    .
    .
    .
    .
    . "Descubra Agora Infalíveis, Fáceis e Rápidas Receitas De Churrasco, Que Farão Você Se Transformar Em Um Ótimo Churrasqueiro Em Questão De Minutos, Mesmo Sendo Um Iniciante, Garantido."
    .
    .
    VOCÊ SABE PORQUE VAI SER UM ÓTIMO CHURRASQUEIRO?
    .
    Você terá a tranquilidade de poder convidar quem você quiser para um churrasco que terá a certeza do sucesso! Pode chamar os amigos, a
    família, a turma do futebol, do trabalho.. até a sogrinha vai Amar! . Você não vai mais passar vergonha ao acender a churrasqueira e também por não saber escolher, cortar ou preparar aquela carne macia e saborosa.
    .
    Você vai proporcionar momentos de alegria, de confraternização e de muito sabor que com certeza vai ficar na memória de todos ao seu redor.
    .
    .
    Já parou pra pensar como se sentiria ao ser aclamado como o melhor assador de todos?
    .
    .
    ➡ E o preço por tudo isso?
    .
    Calma amigo(a)! O valor é extremamente acessível. O preço de 2 coxinhas por mês 😉... com parcelinhas de 5 x de R$ 10,74 * no cartão ou R$49,90 no Boleto você tem acesso a tudo isso, mais 8 Super Bônus!
    .
    .

    Ah... e tem 7 dias de garantia. Se não gostar do curso, dindin no seu bolso de novo. .
    Infelizmente não conseguimos segurar esse valor promocional por muito dia tá bom?
    .
    . Então aproveita amigo(a).
    .
    .

    Digite "SIM" para garantir a sua Vaga Promocional.
    .
    Para Adquirir o Curso Acesse o Link da Bio 👉 @churrasco_dicas_e_receitas
    .
    .
    .
    .
    .
    .

    #AmoChurrascoOficial #carne #grill #alho #churrasqueiro #alho #tempero #assado #picanha #suculenta #meatporn #bbq #brasil #ceara #fortaleza #vinagrete #churrascaria #restaurante #churrae #aguanaboca #babando #influenciadoradigital #influencer #assadores #parrilla #tocomfome #churrasco #picanha
  • 928 3 5 hours ago
  • 13 1 5 hours ago
  • Cardápio de Domingo dia 16 de Fevereiro 🍲🍝🥘. NOSSAS DELÍCIAS DO DIA 😍😍😍. LASANHA BOLONHESA

EMPADÃO DE FRANGO

BAIÃO DE DOIS

CALDOS:

Caldo de siri
Strogonoff de carne
Sopa de ervilha
Caldo verde
Feijão amigo
Feijão mexicano
Feijoada branca 
Vaca atolada
Dobradinha
Mocotó

ANGU
(Acompanha queijo, couve e torresmo)

Nordestino (carne seca)
Carioca(bolonhesa)
Mineiro(costela)
Caipira(frango)
Rabada com agrião(s.couve)

ESCONDIDINHO
(Aipim ou Batata)

Molhos:

Costela
Bolonhesa
Carne seca
Frango
Rabada c/Agrião

ESPAGUETE

Molhos:

Costela
Bolonhesa
Frango
Carne seca
Rabada c/ Agrião
Strogonoff de carne

À PIAMONTESE
(Com carne ao m. madeira)

Arroz
Penne

RISOTO

Almôndegas
Calabresa
Carne seca
L. Mineira
Frango
Bacalhau

MASSAS
(Espaguete-Penne-Nhoque-Talharim)

Almôndegas
Costela
Frango
Carne seca
Bolonhesa
Rabada c/agrião
Strogonoff de carne

LINHA ESPECIAL DE MASSAS DA MAMÃE

1-L. Mineira
(Lingüiça mineira, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, queijo minas, cheiro verde, m. vermelho)

2-Calabresa
(Calabresa, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, palmito, cheiro verde, m. vermelho)

3-Almôndegas
(Almôndegas, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, cheiro verde, m. bolonhesa e m. vermelho). 4-Bacalhau
(Bacalhau, azeitona preta, ovo de codorna, pimentão colorido, cheiro verde, m. branco ou vermelho) •MONTE SUA MASSA🍝🍝 Escolha uma massa:
(*Espaguete*Talharim*Penne*Nhoque)

2 conchas de molho:
(*Branco*4 Queijos*Ao Sugo*Bolonhesa)

Escolha 8 ingredientes abaixo: *Alho*Cebola*Pimentão*Tomate
*Milho*Queijo_minas*Muçarela
*Provolone*Palmito*Champignom
*Bacon*Presunto*Calabresa*Frango
*Carne seca*Ovo_de_codorna*Peito de peru
*Azeitona*Passas*Ervilha.

Venha nos visitar 🤗❤😍
📌🗺️Rua morgado, 70 Belford Roxo🗺️📌 Mas se estiver de preguiça⤵ *DELIVERY*
☎️021 97155-1649📞
📲IFOOD | UBEREATS📲

#caldinhodamamae #caldo #sopa #massas #espaguete #nhoque #empadao #arrozapiamontese #lasanha #comida #delivery #ifood #ubereats #entrega #tempero #carinho #amor #dedicação #baixada #belfordroxo #rj
  • Cardápio de Domingo dia 16 de Fevereiro 🍲🍝🥘. NOSSAS DELÍCIAS DO DIA 😍😍😍. LASANHA BOLONHESA

    EMPADÃO DE FRANGO

    BAIÃO DE DOIS

    CALDOS:

    Caldo de siri
    Strogonoff de carne
    Sopa de ervilha
    Caldo verde
    Feijão amigo
    Feijão mexicano
    Feijoada branca
    Vaca atolada
    Dobradinha
    Mocotó

    ANGU
    (Acompanha queijo, couve e torresmo)

    Nordestino (carne seca)
    Carioca(bolonhesa)
    Mineiro(costela)
    Caipira(frango)
    Rabada com agrião(s.couve)

    ESCONDIDINHO
    (Aipim ou Batata)

    Molhos:

    Costela
    Bolonhesa
    Carne seca
    Frango
    Rabada c/Agrião

    ESPAGUETE

    Molhos:

    Costela
    Bolonhesa
    Frango
    Carne seca
    Rabada c/ Agrião
    Strogonoff de carne

    À PIAMONTESE
    (Com carne ao m. madeira)

    Arroz
    Penne

    RISOTO

    Almôndegas
    Calabresa
    Carne seca
    L. Mineira
    Frango
    Bacalhau

    MASSAS
    (Espaguete-Penne-Nhoque-Talharim)

    Almôndegas
    Costela
    Frango
    Carne seca
    Bolonhesa
    Rabada c/agrião
    Strogonoff de carne

    LINHA ESPECIAL DE MASSAS DA MAMÃE

    1-L. Mineira
    (Lingüiça mineira, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, queijo minas, cheiro verde, m. vermelho)

    2-Calabresa
    (Calabresa, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, palmito, cheiro verde, m. vermelho)

    3-Almôndegas
    (Almôndegas, milho, ervilha, ovo de codorna, tomate, bacon, cheiro verde, m. bolonhesa e m. vermelho). 4-Bacalhau
    (Bacalhau, azeitona preta, ovo de codorna, pimentão colorido, cheiro verde, m. branco ou vermelho) •MONTE SUA MASSA🍝🍝 Escolha uma massa:
    (*Espaguete*Talharim*Penne*Nhoque)

    2 conchas de molho:
    (*Branco*4 Queijos*Ao Sugo*Bolonhesa)

    Escolha 8 ingredientes abaixo: *Alho*Cebola*Pimentão*Tomate
    *Milho*Queijo_minas*Muçarela
    *Provolone*Palmito*Champignom
    *Bacon*Presunto*Calabresa*Frango
    *Carne seca*Ovo_de_codorna*Peito de peru
    *Azeitona*Passas*Ervilha.

    Venha nos visitar 🤗❤😍
    📌🗺️Rua morgado, 70 Belford Roxo🗺️📌 Mas se estiver de preguiça⤵ *DELIVERY*
    ☎️021 97155-1649📞
    📲IFOOD | UBEREATS📲

    #caldinhodamamae #caldo #sopa #massas #espaguete #nhoque #empadao #arrozapiamontese #lasanha #comida #delivery #ifood #ubereats #entrega #tempero #carinho #amor #dedicação #baixada #belfordroxo #rj
  • 8 1 6 hours ago
  • E mais uma vez o mundo foi salvo graças às meninas superpoderosas!🤩
#Açúcar & #tempero & #tudoqhádebom .
.
.
{corso2020}•{lindinha}•{powerpuffgirls}
  • E mais uma vez o mundo foi salvo graças às meninas superpoderosas!🤩
    #Açúcar & #tempero & #tudoqhádebom .
    .
    .
    {corso2020}•{lindinha}•{powerpuffgirls}
  • 261 25 7 hours ago
  • lowcarb_para_secar ⚠Atenção🚨: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐
.
.
Bolo de Fubá com Goiabada❤⠀(não é Lowcarb)
.⠀
RECEITA⠀
.⠀
Ingredientes⠀
🍰7 colheres de sopa de fubá⠀
🍰7 colheres de sopa de farinha de trigo⠀
🍰1 xícara de chá de leite⠀
🍰1 xícara de chá de açúcar⠀
🍰3/4 de xícara de chá de óleo⠀
🍰3 ovos⠀
🍰1 colher de sopa de fermento químico.⠀
.⠀
Coloque goiabada cortada em cubinhos na massa. .⠀
⠀
Modo de fazer⠀
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, menos o fermento. Por último acrescente o fermento e dê uma leve batida. Coloque uma parte da massa numa forma untada e enfarinhada por cima cubinhos de goiabada. Em seguida o restante da massa e mais cubinhos de goiabada. Leve ao forno pre- aquecido por 180 graus por 40 minutos. .⠀
Ps: O tempo varia de forno pra forno .⠀
.⠀
By: @cacau_girao⠀
.
.
.
Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
.
Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
✔Receitas fáceis e práticas;
✔Livro digital ilustrado;
✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
✔4 bônus exclusivos
✔Grupo Vip no Facebook
.
E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
.
👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitaass_lowcarb
  • lowcarb_para_secar ⚠Atenção🚨: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar 🙋♀EU QUERO🔐
    .
    .
    Bolo de Fubá com Goiabada❤⠀(não é Lowcarb)
    .⠀
    RECEITA⠀
    .⠀
    Ingredientes⠀
    🍰7 colheres de sopa de fubá⠀
    🍰7 colheres de sopa de farinha de trigo⠀
    🍰1 xícara de chá de leite⠀
    🍰1 xícara de chá de açúcar⠀
    🍰3/4 de xícara de chá de óleo⠀
    🍰3 ovos⠀
    🍰1 colher de sopa de fermento químico.⠀
    .⠀
    Coloque goiabada cortada em cubinhos na massa. .⠀

    Modo de fazer⠀
    Bata todos os ingredientes no liquidificador por 3 minutos, menos o fermento. Por último acrescente o fermento e dê uma leve batida. Coloque uma parte da massa numa forma untada e enfarinhada por cima cubinhos de goiabada. Em seguida o restante da massa e mais cubinhos de goiabada. Leve ao forno pre- aquecido por 180 graus por 40 minutos. .⠀
    Ps: O tempo varia de forno pra forno .⠀
    .⠀
    By: @cacau_girao
    .
    .
    .
    Deseja eliminar de 3 a 5 quilos em 10 dias?
    .
    Para isso preparamos para você um livro digital com 200 receitas lowcarb:⠀
    ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;
    ✔Receitas fáceis e práticas;
    ✔Livro digital ilustrado;
    ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;
    ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura;
    ✔4 bônus exclusivos
    ✔Grupo Vip no Facebook
    .
    E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta!
    .
    👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitaass_lowcarb
  • 121 3 7 hours ago
  • 🌿 Crepioca com couve
.
Ingredientes
1 ovo
5 claras
70g de #tapioca
Couve picada a gosto
Sal a gosto
.
Modo de preparo
.
Misture tudo, menos a couve, e leve ao fogo numa frigideira antiaderente. Com a massa ainda mole, jogue a couve picada por cima e deixe chegar ao ponto. Se na sua dieta puder queijo, pode acrescentar na massa, no recheio.
  • 🌿 Crepioca com couve
    .
    Ingredientes
    1 ovo
    5 claras
    70g de #tapioca
    Couve picada a gosto
    Sal a gosto
    .
    Modo de preparo
    .
    Misture tudo, menos a couve, e leve ao fogo numa frigideira antiaderente. Com a massa ainda mole, jogue a couve picada por cima e deixe chegar ao ponto. Se na sua dieta puder queijo, pode acrescentar na massa, no recheio.
  • 45 2 7 hours ago
  • Como está o Domingo de vocês por aí, vizinhança?
.
.
.
Por aqui já limpei o forno, porque meu marido tinha deixado em estado de calamidade! 🤦🏻‍♀️
.
.
Agora vou adiantar um franguinho desfiado, pro destruidor de fornos fazer alguma guloseima nessa noite de Domingo, já que ele está de folga!!!! 😊
.
.
Aqui em casa, se tem uma coisa que não pode faltar DE JEITO NENHUM é tempero, então estou usando os da @sotempero que ganhou nossos corações há alguns meses e virou item obrigatório na nossa despensa! 😋
.
.
Vai ficar bom demais. Quem vem?!
.
.
.
@vizinhassorocaba #Domingou #Tempero #SóTempero #VizisSorocaba #VizinhasSorocaba #EncontroVizinhasSorocaba #Frango #FrangoDesfiado
  • Como está o Domingo de vocês por aí, vizinhança?
    .
    .
    .
    Por aqui já limpei o forno, porque meu marido tinha deixado em estado de calamidade! 🤦🏻‍♀️
    .
    .
    Agora vou adiantar um franguinho desfiado, pro destruidor de fornos fazer alguma guloseima nessa noite de Domingo, já que ele está de folga!!!! 😊
    .
    .
    Aqui em casa, se tem uma coisa que não pode faltar DE JEITO NENHUM é tempero, então estou usando os da @sotempero que ganhou nossos corações há alguns meses e virou item obrigatório na nossa despensa! 😋
    .
    .
    Vai ficar bom demais. Quem vem?!
    .
    .
    .
    @vizinhassorocaba #Domingou #Tempero #SóTempero #VizisSorocaba #VizinhasSorocaba #EncontroVizinhasSorocaba #Frango #FrangoDesfiado
  • 14 2 8 hours ago
  • 😱 Vai começar o TÃO esperado curso GRATUITO de  Ovos de páscoa gourmet,  de 17 a 20 de fevereiro.

PARA GARANTIR UMA VAGA, BASTA DIZER ❤ EU QUERO, E CLICAR NO LINK EM AZUL QUE ESTÁ NO MINHA BIO AQUI ➡️ @chocolate_gourmet2019 . .
.
  • 😱 Vai começar o TÃO esperado curso GRATUITO de Ovos de páscoa gourmet, de 17 a 20 de fevereiro.

    PARA GARANTIR UMA VAGA, BASTA DIZER ❤ EU QUERO, E CLICAR NO LINK EM AZUL QUE ESTÁ NO MINHA BIO AQUI ➡️ @chocolate_gourmet2019 . .
    .
  • 769 43 9 hours ago
  • Comente SIM 💗 para receber a receita!🤗
.

Vamos meus amores comer ??? .
Vou explicar como foi feito o Escondidinho .
Primeiro refogue a carne seca e se ela for muito salgada, dessalgue ela e depois refogue e acrescente água pra cozinhar até ela ficar molinha e desfie.
Em uma panela acrescente um fio de óleo, cebola picadinha, pimentão, alho , pimenta do reino e refogue , depois acrescente extrato de tomate e um pouquinho de água pra ficar um molho e por último a carne desfiada misture bem e reserve.
.
.
Coloque a batatinha pra cozinhar e e amasse bem.
Em uma panela coloque um Fio de óleo , um caldo de galinha dissolva ele , coloque a batatinha amassada, creme de leite , requeijão cremoso e deixe ferver , deixe ele a consistência que você goste .
Agora faça a montagem .
Coloque uma camada da batatinha , depois a carne e por último o resto da batatinha .
Coloquei queijo mussarela e leve para gratinar e por último a batata palha .
.
créditos: @cantinho_da_tati_
  • Comente SIM 💗 para receber a receita!🤗
    .

    Vamos meus amores comer ??? .
    Vou explicar como foi feito o Escondidinho .
    Primeiro refogue a carne seca e se ela for muito salgada, dessalgue ela e depois refogue e acrescente água pra cozinhar até ela ficar molinha e desfie.
    Em uma panela acrescente um fio de óleo, cebola picadinha, pimentão, alho , pimenta do reino e refogue , depois acrescente extrato de tomate e um pouquinho de água pra ficar um molho e por último a carne desfiada misture bem e reserve.
    .
    .
    Coloque a batatinha pra cozinhar e e amasse bem.
    Em uma panela coloque um Fio de óleo , um caldo de galinha dissolva ele , coloque a batatinha amassada, creme de leite , requeijão cremoso e deixe ferver , deixe ele a consistência que você goste .
    Agora faça a montagem .
    Coloque uma camada da batatinha , depois a carne e por último o resto da batatinha .
    Coloquei queijo mussarela e leve para gratinar e por último a batata palha .
    .
    créditos: @cantinho_da_tati_
  • 1,131 44 9 hours ago
  • Se gostou da receita clica 2x na foto 💗
.
⚠Atenção: O instagram só está mostrando nossas postagens para quem comenta e interage com nossa página, deixe o curtir e comente : SIM
Para continuar recebendo as receitas, nos siga ♥ clicando aqui ->: @receitas_da_amanda .
Fricassê de carne moída😱😋❤
.
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 700g de carne moída
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho amassados
- 2 tomates sem sementes picados
- 1 xícara (chá) de milho verde em conserva escorrido
- Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
- 2 xícaras (chá) de requeijão cremoso
- 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
- Batata palha para polvilhar (opcional)
.⠀
Modo de preparo
Em uma panela, aqueça o óleo, em fogo alto, e refogue a carne por 5 minutos, mexendo de vez em quando. Junte a cebola, o alho, o tomate, o milho, e refogue por mais 5 minutos ou até a carne não estar mais crua. Tempere com sal, pimenta, cheiro-verde e espalhe em um refratário médio. Cubra com o requeijão e polvilhe com o queijo. Leve ao forno alto (200º C), preaquecido, por 10 minutos ou até dourar levemente.
.
CRÉDITOS: @guiadacozinha
  • Se gostou da receita clica 2x na foto 💗
    .
    ⚠Atenção: O instagram só está mostrando nossas postagens para quem comenta e interage com nossa página, deixe o curtir e comente : SIM
    Para continuar recebendo as receitas, nos siga ♥ clicando aqui ->: @receitas_da_amanda .
    Fricassê de carne moída😱😋❤
    .
    Ingredientes
    - 2 colheres (sopa) de óleo
    - 700g de carne moída
    - 1 cebola picada
    - 3 dentes de alho amassados
    - 2 tomates sem sementes picados
    - 1 xícara (chá) de milho verde em conserva escorrido
    - Sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde picado a gosto
    - 2 xícaras (chá) de requeijão cremoso
    - 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado
    - Batata palha para polvilhar (opcional)
    .⠀
    Modo de preparo
    Em uma panela, aqueça o óleo, em fogo alto, e refogue a carne por 5 minutos, mexendo de vez em quando. Junte a cebola, o alho, o tomate, o milho, e refogue por mais 5 minutos ou até a carne não estar mais crua. Tempere com sal, pimenta, cheiro-verde e espalhe em um refratário médio. Cubra com o requeijão e polvilhe com o queijo. Leve ao forno alto (200º C), preaquecido, por 10 minutos ou até dourar levemente.
    .
    CRÉDITOS: @guiadacozinha
  • 843 22 9 hours ago
  • 🌽Opção de mistura simples e gostosa pra dar uma variada no cardápio semanal! Se vc gosta de milho, anota aí!
.
📍INGREDIENTES para 3 pessoas:
👉🏼5 Espigas de milho média
👉🏼Alho socado
👉🏼Cebola picadinha
👉🏼1 Xícara mais o menos de repolho fatiado
👉🏼1/2 Pimentão picado
👉🏼Salsinha a gosto
👉🏼Pimenta do reino a gosto
👉🏼2 Colheres de sopa bem cheia de manteiga ou margarina
🌽MODO DE PREPARO:
•Numa panela coloque a manteiga e um toque de azeite para ajudar a não queimar a manteiga. Refogue a cebola e o alho.
•Tire todo o milho da espiga CRU, e coloque nessa manteiga. Vá mexendo bem por uns 2 min.
•Acrescente o repolho e o pimentão. Coloque sal e pimenta do reino a gosto.
•Continue misturando bem por mais uns 2 min.
•Se precisar, coloque mais manteiga.
♥️Esse processo é bem rápido. Menos de 5 min. E não fica duro. Fique tranquila. Não precisa por água. Deixe seu milho refogar somente na manteiga☺️😋
♥️Finalize com salsinha..
♥️Outra opção tbm é cenoura ralada, fica uma delícia!
.
.
📷 créditos @pausa.feminina
  • 🌽Opção de mistura simples e gostosa pra dar uma variada no cardápio semanal! Se vc gosta de milho, anota aí!
    .
    📍INGREDIENTES para 3 pessoas:
    👉🏼5 Espigas de milho média
    👉🏼Alho socado
    👉🏼Cebola picadinha
    👉🏼1 Xícara mais o menos de repolho fatiado
    👉🏼1/2 Pimentão picado
    👉🏼Salsinha a gosto
    👉🏼Pimenta do reino a gosto
    👉🏼2 Colheres de sopa bem cheia de manteiga ou margarina
    🌽MODO DE PREPARO:
    •Numa panela coloque a manteiga e um toque de azeite para ajudar a não queimar a manteiga. Refogue a cebola e o alho.
    •Tire todo o milho da espiga CRU, e coloque nessa manteiga. Vá mexendo bem por uns 2 min.
    •Acrescente o repolho e o pimentão. Coloque sal e pimenta do reino a gosto.
    •Continue misturando bem por mais uns 2 min.
    •Se precisar, coloque mais manteiga.
    ♥️Esse processo é bem rápido. Menos de 5 min. E não fica duro. Fique tranquila. Não precisa por água. Deixe seu milho refogar somente na manteiga☺️😋
    ♥️Finalize com salsinha..
    ♥️Outra opção tbm é cenoura ralada, fica uma delícia!
    .
    .
    📷 créditos @pausa.feminina
  • 954 9 9 hours ago
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
 O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
- Acelera o processo de #cicatrização, por ser rico em #vitaminac ;
Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 
Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
    O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
    - #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
    - Acelera o processo de #cicatrização , por ser rico em #vitaminac ;
    Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
    - Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
    Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • 8 0 9 hours ago
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
 O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
- Acelera o processo de #cicatrização, por ser rico em #vitaminac ;
Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 
Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
    O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
    - #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
    - Acelera o processo de #cicatrização , por ser rico em #vitaminac ;
    Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
    - Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
    Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • 12 0 9 hours ago
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
 O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
- Acelera o processo de #cicatrização, por ser rico em #vitaminac ;
Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 
Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
    O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
    - #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
    - Acelera o processo de #cicatrização , por ser rico em #vitaminac ;
    Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
    - Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
    Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • 9 0 9 hours ago
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
 O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
- Acelera o processo de #cicatrização, por ser rico em #vitaminac ;
Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 
Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
    O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
    - #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
    - Acelera o processo de #cicatrização , por ser rico em #vitaminac ;
    Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
    - Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
    Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • 17 0 9 hours ago
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
 O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
- #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
- Acelera o processo de #cicatrização, por ser rico em #vitaminac ;
Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
- Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições. 
Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • O #limão é um #fruto muito #versátil , que pode ser usado tanto como #tempero em diversos pratos de #carne ou #peixe , como na preparação de sobremesas ou #sucos ricos em #vitamina C. Cada 100 gramas e #limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em #óleos essenciais.
    O limão ajuda a melhorar a #imunidade , sendo por isso um ótimo aliado para combater #gripes e #resfriados , especialmente quando usado na preparação e chá com #mel , por exemplo. Além disso, usar o limão tem outros benefícios que incluem: - Ajuda a tratar a #prisãodeventre , pois estimula o #intestino , especialmente se tomado com água morna logo em jejum;
    - #Desintoxicadoorganismo , ajuda a #emagrecer e melhora a aparência da #pele ; - Protege os #órgãos de #doençasdegenerativas e #infecções como #candidíase , pois diminui a acidez do #sangue ;
    - Acelera o processo de #cicatrização , por ser rico em #vitaminac ;
    Diminui o inchaço e a #pressãoarterial , devido às suas propriedades #diuréticas ; - Alivia a #dor da gota ou #reumatismo , devido às suas propriedades anti-inflamatórias; - Previne o #envelhecimento precoce, pois é rico em antioxidantes; - Ajuda na prevenção de alguns tipos de câncer pois tem na sua composição elementos funcionais conhecidos como limonóides;
    - Trata a anemia, pois aumenta a absorção de ferro dos alimentos vegetais quando consumido durante as refeições.
    Além disso, o óleo essencial de limão pode ser usado em queimadores ou ambientadores, para perfumar e purificar o ar, especialmente em casos de problemas ou infecções respiratórias.
  • 11 0 9 hours ago
  • #carne assada tem que ter qualidade #ainda mais quando é uma picanha, devemos conhecer bem o corte, não deixar peder o líquido,  conhecer de tempero e o mais importante conhecer de fogo.
🤔pensando em você que não sabe nada sobre #corte, #faca #tempero#fogo#até mesmo como espetar corretamente  uma carne. 🔥oferecemos um curso mesmo não sabendo nada, ensinando do Básico passo a passo ao avançado.😊deixa de passar vergonha👈👈clique no link na bio ou no whatsapp na foto.
  • #carne assada tem que ter qualidade #ainda mais quando é uma picanha, devemos conhecer bem o corte, não deixar peder o líquido, conhecer de tempero e o mais importante conhecer de fogo.
    🤔pensando em você que não sabe nada sobre #corte , #faca #tempero #fogo #até mesmo como espetar corretamente uma carne. 🔥oferecemos um curso mesmo não sabendo nada, ensinando do Básico passo a passo ao avançado.😊deixa de passar vergonha👈👈clique no link na bio ou no whatsapp na foto.
  • 16 0 9 hours ago
  • Estou selecionando 20 pessoas que realmente queiram eliminar até 10k para participar do Desafio de 21 Dias.
.
Clique no Link Azul que está em meu perfil e saiba como participar 👉🏽 @VOCEFINAEMAGRA 👈🏽
.
Ps: Restam Apenas 6 Vagas!
-
Ao Seguir o Desafio De 21 dias Você Vai:
-
✔Ter um Acompanhamento Personalizado Através do Nosso Aplicativo
✔Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
✔Acelerar o Seu Metabolismo
✔Melhorar Seus Níveis de Colesterol
✔Reduzir a Celulite
✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
✔Melhorar o Tônus Muscular
✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
✔Aumento de Foco e Energia
✅E uma Série de Outros Benefícios...
-
↪ Inscrição no topo da minha página @VOCEFINAEMAGRA ↩❤
.
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
  • Estou selecionando 20 pessoas que realmente queiram eliminar até 10k para participar do Desafio de 21 Dias.
    .
    Clique no Link Azul que está em meu perfil e saiba como participar 👉🏽 @VOCEFINAEMAGRA 👈🏽
    .
    Ps: Restam Apenas 6 Vagas!
    -
    Ao Seguir o Desafio De 21 dias Você Vai:
    -
    ✔Ter um Acompanhamento Personalizado Através do Nosso Aplicativo
    ✔Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias
    ✔Acelerar o Seu Metabolismo
    ✔Melhorar Seus Níveis de Colesterol
    ✔Reduzir a Celulite
    ✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças
    ✔Melhorar o Tônus Muscular
    ✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis
    ✔Aumento de Foco e Energia
    ✅E uma Série de Outros Benefícios...
    -
    ↪ Inscrição no topo da minha página @VOCEFINAEMAGRA ↩❤
    .
    .
    👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
  • 268 4 10 hours ago
  • ⚠️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto comentar 🙋 QUERO 🔐
Clique 2x na foto para ver a Receita ♥️
.
Canudinhos de Doce de Leite com Massa de Pastel <3
.
- Ingredientes:
3 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de manteiga
75ml de leite
1 lata de leite condensado
1 embalagem de massa pronta de pastel
óleo (para fritar)
.
.
- Modo de Preparo:
Corte a massa pronta para pastel em tiras finas.
Enrole as tiras da massa de pastel nas forminhas em formato de cone e frite em óleo quente.
Espere esfriar antes de retirar da forminha.
Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo baixo até obter um caramelo.
Acrescente a manteiga e misture até ela derreter.
Adicione o leite e misture até obter um creme homogêneo.
Por último, acrescente o leite condensado e mexa até engrossar.
Espere esfriar e coloque o doce de leite em um saco de confeitar.
Recheie os cones e sirva.
Ei, voce! Se eu te falasse que é possivel EMAGRECER em 27 DIAS, voce acreditaria?
.
Bom eu sei como voce pode perder barriga e eliminar de 5 a 10 quilos em 27 dias!!
.
Porque eu sei o quanto e dificil olhar no espelho e nao gostar do que ve... Ter roupas que nao servem mais no seu 
corpo e o mais importante, estar com a saude péssima. .
E depois de muito dinheiro jogado fora e promessas falhas, eu pesquisei muito e junto com uma nutricionista criei 
um metodo diferente de todos que voce ja viu, o DESAFIO de 21 DIAS com resultados reais de pessoas que 
alcançaram o peso desejado!
E não, esse metodo não é com dietas estranhas e sem sentido, mas com receitas faceis e poderosas!
.
O Desafio é comprovado e aprovado por mais de 2 mil mulheres, e nele voce irá aprender:
✔️ Sucos pouco conhecidos que vao fazer voce secar
✔️ Uma reeducação alimentar completa
✔️ Exercicios para alavancar seus resultados
✔️ 50 chas para emagrecer
✔️ Mais de 100 receitas deliciosas que emagrecem .
Mais Bonus:
1- Grupo vip do facebook para tirar suas duvidas
2- Livro passo a passo de como acabar com a ansiedade
3- Sobremesas saudaveis
E mais outros 3 que voce pode conferir adquirindo se voce CLICAR no LINK AZUL no nosso perfil: 👉 
@the_culinarias 👈
Mas corre porque as vagas estão acabando!!! 🏃‍♀️🏃‍♀️😥
  • ⚠️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto comentar 🙋 QUERO 🔐
    Clique 2x na foto para ver a Receita ♥️
    .
    Canudinhos de Doce de Leite com Massa de Pastel <3
    .
    - Ingredientes:
    3 colheres de sopa de açúcar
    1 colher de sopa de manteiga
    75ml de leite
    1 lata de leite condensado
    1 embalagem de massa pronta de pastel
    óleo (para fritar)
    .
    .
    - Modo de Preparo:
    Corte a massa pronta para pastel em tiras finas.
    Enrole as tiras da massa de pastel nas forminhas em formato de cone e frite em óleo quente.
    Espere esfriar antes de retirar da forminha.
    Em uma panela, coloque o açúcar e leve ao fogo baixo até obter um caramelo.
    Acrescente a manteiga e misture até ela derreter.
    Adicione o leite e misture até obter um creme homogêneo.
    Por último, acrescente o leite condensado e mexa até engrossar.
    Espere esfriar e coloque o doce de leite em um saco de confeitar.
    Recheie os cones e sirva.
    Ei, voce! Se eu te falasse que é possivel EMAGRECER em 27 DIAS, voce acreditaria?
    .
    Bom eu sei como voce pode perder barriga e eliminar de 5 a 10 quilos em 27 dias!!
    .
    Porque eu sei o quanto e dificil olhar no espelho e nao gostar do que ve... Ter roupas que nao servem mais no seu
    corpo e o mais importante, estar com a saude péssima. .
    E depois de muito dinheiro jogado fora e promessas falhas, eu pesquisei muito e junto com uma nutricionista criei
    um metodo diferente de todos que voce ja viu, o DESAFIO de 21 DIAS com resultados reais de pessoas que
    alcançaram o peso desejado!
    E não, esse metodo não é com dietas estranhas e sem sentido, mas com receitas faceis e poderosas!
    .
    O Desafio é comprovado e aprovado por mais de 2 mil mulheres, e nele voce irá aprender:
    ✔️ Sucos pouco conhecidos que vao fazer voce secar
    ✔️ Uma reeducação alimentar completa
    ✔️ Exercicios para alavancar seus resultados
    ✔️ 50 chas para emagrecer
    ✔️ Mais de 100 receitas deliciosas que emagrecem .
    Mais Bonus:
    1- Grupo vip do facebook para tirar suas duvidas
    2- Livro passo a passo de como acabar com a ansiedade
    3- Sobremesas saudaveis
    E mais outros 3 que voce pode conferir adquirindo se voce CLICAR no LINK AZUL no nosso perfil: 👉
    @the_culinarias 👈
    Mas corre porque as vagas estão acabando!!! 🏃‍♀️🏃‍♀️😥
  • 622 17 10 hours ago