#trainning Instagram Photos & Videos

trainning - 1.1m posts

Top Posts

  • Вспомнила вдруг, что я фитнес-тренер и могу позволить себе выставлять просто фото с ягодичными мышцами на первом плане без каких-либо умных текстов, пожалуй так сегодня и сделаю 😅🤷🏻‍♀️
  • Вспомнила вдруг, что я фитнес-тренер и могу позволить себе выставлять просто фото с ягодичными мышцами на первом плане без каких-либо умных текстов, пожалуй так сегодня и сделаю 😅🤷🏻‍♀️
  • 513 21 21 April, 2019

Latest Instagram Posts

  • • #animalprint feelings 🐆 aquele conjunto de cair o queixo. calcinha dupla face com fundo azul ou verde 🌿 amamos.
  • #animalprint feelings 🐆 aquele conjunto de cair o queixo. calcinha dupla face com fundo azul ou verde 🌿 amamos.
  • 11 1 6 minutes ago
  • Pacients & constancy = progress baby!! Hope you all have the Fridayest Tuesday ever! A reminder to manifest the good and to be kind to yourself & others!
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
Sending you lots of love & positivity as always!
Love, Aly💕
  • Pacients & constancy = progress baby!! Hope you all have the Fridayest Tuesday ever! A reminder to manifest the good and to be kind to yourself & others!
    ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Sending you lots of love & positivity as always!
    Love, Aly💕
  • 49 4 31 minutes ago
  • #MIERCOLES CLASE ABIERTA❗❗❗
.
.
SÓLO por esta semana hay clases gratis en @anaygabi.vivoporquebailo 👌 
Si nunca viniste esta es tu oportunidad!!!! .
.
🔴TÉCNICA PARA BAILARINES Y BAILADORES🔴

Una clase que integra diferentes técnicas de danza y métodos como la danza clásica, danza jazz, biomecánica, aplicados a las herramientas que necesita tu baile. 
Destinada tanto para bailarines de escenario y competidores como para bailadores de pista. La constancia en esta clase te ayudará a crear conciencia y percepción de tu propio cuerpo brindándote un mejor dominio a la hora de bailar. Técnicas de giro, equilibrio, tono muscular y elongación. .
.
.

TE ESPERO ESTE Y TODOS LOS MIÉRCOLES A LAS 20.30 HRS... A BAILAR Y SUPERAR TUS PROPIOS LIMITES💪💪💪
#verostuardo #vivoporquebailo #dance #tecnica #conciencia #elongacion #tonomuscular #trainning #dancing
  • #MIERCOLES CLASE ABIERTA❗❗❗
    .
    .
    SÓLO por esta semana hay clases gratis en @anaygabi.vivoporquebailo 👌
    Si nunca viniste esta es tu oportunidad!!!! .
    .
    🔴TÉCNICA PARA BAILARINES Y BAILADORES🔴

    Una clase que integra diferentes técnicas de danza y métodos como la danza clásica, danza jazz, biomecánica, aplicados a las herramientas que necesita tu baile.
    Destinada tanto para bailarines de escenario y competidores como para bailadores de pista. La constancia en esta clase te ayudará a crear conciencia y percepción de tu propio cuerpo brindándote un mejor dominio a la hora de bailar. Técnicas de giro, equilibrio, tono muscular y elongación. .
    .
    .

    TE ESPERO ESTE Y TODOS LOS MIÉRCOLES A LAS 20.30 HRS... A BAILAR Y SUPERAR TUS PROPIOS LIMITES💪💪💪
    #verostuardo #vivoporquebailo #dance #tecnica #conciencia #elongacion #tonomuscular #trainning #dancing
  • 4 1 46 minutes ago
  • Float Pod information below!⠀
⠀
Not only are there many health benefits of using a float pod, but it can also be an experience like no other. Float with us for 1 hour for $60, or choose a Five Float Package for $270. Call us to schedule a session: 570-861-8112.
  • Float Pod information below!⠀

    Not only are there many health benefits of using a float pod, but it can also be an experience like no other. Float with us for 1 hour for $60, or choose a Five Float Package for $270. Call us to schedule a session: 570-861-8112.
  • 9 1 1 hour ago
  • ~ bermudinha? temos! ♥️
  • ~ bermudinha? temos! ♥️
  • 36 3 1 hour ago
  • • hey girls. tem promoção. ♥️
  • • hey girls. tem promoção. ♥️
  • 36 2 1 hour ago
  • Una de las cosas que mas disfruto en mi dia a dia, es dar mis conocimientos y experiencia a mis chicas, doy el 100% ,porque una vez estuve ahi como ustedes, como alumna. Me apasiona enseñar y que salgan de aqui felices con una nueva herramienta de trabajo para que logren sus sueños  y metas #dlbeautyllc#trainning#scalpmicropigmentation#teacher
  • Una de las cosas que mas disfruto en mi dia a dia, es dar mis conocimientos y experiencia a mis chicas, doy el 100% ,porque una vez estuve ahi como ustedes, como alumna. Me apasiona enseñar y que salgan de aqui felices con una nueva herramienta de trabajo para que logren sus sueños y metas #dlbeautyllc #trainning #scalpmicropigmentation #teacher
  • 19 1 1 hour ago
  • 175lb PR still scared to squat under the weight. This lift takes lots of practice and form is key. As you can tell I have none I still do the lean back/slight knee bend, a lift I usually do on active recovery days. The plan is to get better.
  • 175lb PR still scared to squat under the weight. This lift takes lots of practice and form is key. As you can tell I have none I still do the lean back/slight knee bend, a lift I usually do on active recovery days. The plan is to get better.
  • 8 3 1 hour ago
  • FALA GALERA!

Hoje viemos falar um pouquinho da nossa parceria com a Hopper Nutrition, linha de suplementos criada para suprir as necessidades nutricionais de praticantes e atletas de Crossfit.
•
Dentre os produtos que temos aqui no box, temos a GLUTA PRIME, suplemento formulado exclusivamente com glutamina de origem japonesa, referência mundial de pureza e biodisponibilidade para esse tipo de aminoácido. Apesar de termos produção natural de glutamina no organismo, exercícios de alta intensidade podem levar a uma queda dessa produção endógena, ou seja, a suplementação de glutamina é favorável aos praticantes desse tipo de atividade.

BENEFÍCIOS
✅ Atua na Recuperação Muscular;
✅ Favorece Síntese Proteica;
✅ Fortalece Sistema Imunológico.
•
Você pode adquirir a sua aqui no box à pronta entrega e sem pagar frete.
—————————————————————- ❗️Não é aluno SHER ? Envie - nos um Direct  ou acesse o nosso site www.crossfitsher.com.br e 
agende sua aula experimental !
Rua Faustolo, 999 - Água Branca
📲 (11) 99382-8954
•
crossfitsher #sher #sousher #crossfit #wod #workout #crossfitters #crossfitlifestyle #crossfitbrazil #fortify #bestronger #workout #fitness #instafit #amrap #crossfitlife #Gymnastics #crossfitBR #crossfitcomunnity #gohard #goheavy #thrusttheprocess #trainning
  • FALA GALERA!

    Hoje viemos falar um pouquinho da nossa parceria com a Hopper Nutrition, linha de suplementos criada para suprir as necessidades nutricionais de praticantes e atletas de Crossfit.

    Dentre os produtos que temos aqui no box, temos a GLUTA PRIME, suplemento formulado exclusivamente com glutamina de origem japonesa, referência mundial de pureza e biodisponibilidade para esse tipo de aminoácido. Apesar de termos produção natural de glutamina no organismo, exercícios de alta intensidade podem levar a uma queda dessa produção endógena, ou seja, a suplementação de glutamina é favorável aos praticantes desse tipo de atividade.

    BENEFÍCIOS
    ✅ Atua na Recuperação Muscular;
    ✅ Favorece Síntese Proteica;
    ✅ Fortalece Sistema Imunológico.

    Você pode adquirir a sua aqui no box à pronta entrega e sem pagar frete.
    —————————————————————- ❗️Não é aluno SHER ? Envie - nos um Direct ou acesse o nosso site www.crossfitsher.com.br e
    agende sua aula experimental !
    Rua Faustolo, 999 - Água Branca
    📲 (11) 99382-8954

    crossfitsher #sher #sousher #crossfit #wod #workout #crossfitters #crossfitlifestyle #crossfitbrazil #fortify #bestronger #workout #fitness #instafit #amrap #crossfitlife #Gymnastics #crossfitBR #crossfitcomunnity #gohard #goheavy #thrusttheprocess #trainning
  • 25 1 2 hours ago