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  • Busquemos, es sencillo.
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Fotografía de fondo by :@creativeoptic
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    Fotografía de fondo by :@creativeoptic
  • 6 1 13 minutes ago
  • はちみつレモン照り焼きチキン(^^)
ビフォーアフターの写真です📸
フライパン1つで簡単調理🍳
鶏肉をはちみつレモン、オリーブオイル、醤油で漬けて野菜を放り込むだけの簡単レシピ^_^
#vita #鶏肉 #フライパン料理 #簡単ごはん #夏料理
  • はちみつレモン照り焼きチキン(^^)
    ビフォーアフターの写真です📸
    フライパン1つで簡単調理🍳
    鶏肉をはちみつレモン、オリーブオイル、醤油で漬けて野菜を放り込むだけの簡単レシピ^_^
    #vita #鶏肉 #フライパン料理 #簡単ごはん #夏料理
  • 1 0 46 minutes ago
  • Na segunda parte da nossa reunião científica de ontem, tivemos a continuação do módulo coordenado pela mestranda Érica Góes, com uma conferência ministrada pela mesma e intitulada "Adiposidade corporal, inflamação e estresse oxidativo". Fique atento às nossas publicações para conferir os highlights desse encontro!

#UFRJ #NPqM #Science #Pesquisa #Nutrição #VitA #Inflamação #AdiposidadeCorporal #eros
  • Na segunda parte da nossa reunião científica de ontem, tivemos a continuação do módulo coordenado pela mestranda Érica Góes, com uma conferência ministrada pela mesma e intitulada "Adiposidade corporal, inflamação e estresse oxidativo". Fique atento às nossas publicações para conferir os highlights desse encontro!

    #UFRJ #NPqM #Science #Pesquisa #Nutrição #VitA #Inflamação #AdiposidadeCorporal #eros
  • 22 2 59 minutes ago
  • Molto spesso nella vita ci ritroviamo davanti a delle persone e ci accorgiamo di quanto abbiamo dato e di quanto NON abbiamo ricevuto,no?
Come spiegarvi..un po come quando ad un bambino fai un regalo e a lui non piace tu ci rimani male;Ma la vita ahimè è piena di regali,è piena di sorprese e un po come dire ad un compleanno:"scarta la carta".Eggia ragà la vita è proprio cosi ,anzi arrivano persone così..proprio come un regalo, ma devi essere tu bravo/a a scartare.Nella vita dovete scegliere chi differenzia la vostra di vita,chi è il numero è non chi fa numero,chi è l'ago e non tutto il pagliaio,chi ti fa del bene e non chi ti fa del male.Molto spesso dicono che dopo la pioggia esce sempre l'arcobaleno,ma io credo che dovete pur sempre dare un significato ai mille colori dell'arcobaleno,non potete essere i colori,dovete essere un colore.A volte è così difficile superare alcuni momenti che tutto intorno a te diventa nero e quel nero per te non vale nulla, non capisci nulla,superi momenti che nemmeno ti potevi mai immaginare che avresti superato, eppure li superi perché la forza anche quando non ce n'hai abbastanza te la fai venire.Ho superato cose che non auguro nemmeno al mio più peggior nemico,e chi mi ha fatto del male bhè..si è punito da solo, io gli auguro il doppio del bene perché a fargli il "regalo"poi ci penserà la vita!
Quando poi superate il momento diventate  IMBATTIBILI dovete solo sedervi e guardare. 
Non arrendetevi mai,lottate sempre per ciò che volete, perché voi valete.
Non vendicatevi,si vendica chi è debole chi intorno a sè vede tutto nero,il tempo è oro ricordatelo, arriva sempre il conto al mittente senza nemmeno avere il minimo sconto.
Io il mio colore l'ho trovato ed è mio figlio lui è il colore dei miei giorni agli altri intanto lascio il nero tanto quello valgono...IL NULLA!
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#pensieri #pensiero #saggezza #mindfulness #vipassana #frasifamose #meditazionetrascendentale #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosifia #vittoria #personal #workouttraining #workouttime #personaltrainer #sfinimento #trainingtime #training #determinazione #preworkout #plank #stacco #squat #fatica #nopainnogain
  • Molto spesso nella vita ci ritroviamo davanti a delle persone e ci accorgiamo di quanto abbiamo dato e di quanto NON abbiamo ricevuto,no?
    Come spiegarvi..un po come quando ad un bambino fai un regalo e a lui non piace tu ci rimani male;Ma la vita ahimè è piena di regali,è piena di sorprese e un po come dire ad un compleanno:"scarta la carta".Eggia ragà la vita è proprio cosi ,anzi arrivano persone così..proprio come un regalo, ma devi essere tu bravo/a a scartare.Nella vita dovete scegliere chi differenzia la vostra di vita,chi è il numero è non chi fa numero,chi è l'ago e non tutto il pagliaio,chi ti fa del bene e non chi ti fa del male.Molto spesso dicono che dopo la pioggia esce sempre l'arcobaleno,ma io credo che dovete pur sempre dare un significato ai mille colori dell'arcobaleno,non potete essere i colori,dovete essere un colore.A volte è così difficile superare alcuni momenti che tutto intorno a te diventa nero e quel nero per te non vale nulla, non capisci nulla,superi momenti che nemmeno ti potevi mai immaginare che avresti superato, eppure li superi perché la forza anche quando non ce n'hai abbastanza te la fai venire.Ho superato cose che non auguro nemmeno al mio più peggior nemico,e chi mi ha fatto del male bhè..si è punito da solo, io gli auguro il doppio del bene perché a fargli il "regalo"poi ci penserà la vita!
    Quando poi superate il momento diventate IMBATTIBILI dovete solo sedervi e guardare.
    Non arrendetevi mai,lottate sempre per ciò che volete, perché voi valete.
    Non vendicatevi,si vendica chi è debole chi intorno a sè vede tutto nero,il tempo è oro ricordatelo, arriva sempre il conto al mittente senza nemmeno avere il minimo sconto.
    Io il mio colore l'ho trovato ed è mio figlio lui è il colore dei miei giorni agli altri intanto lascio il nero tanto quello valgono...IL NULLA!
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    #pensieri #pensiero #saggezza #mindfulness #vipassana #frasifamose #meditazionetrascendentale #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosifia #vittoria #personal #workouttraining #workouttime #personaltrainer #sfinimento #trainingtime #training #determinazione #preworkout #plank #stacco #squat #fatica #nopainnogain
  • 19 0 1 hour ago
  • TITOLO: PAGINE MACCHIATE DI VITA.

Piove dentro il mio cuore, un pò di tristezza stasera si fa sentire.
Questi giorni non stanno andando come mi aspettavo.
Ho preso in mano una biro un foglio ed ho iniziato a buttare inchiostro.
Ho iniziato a scrivere un curriculum, con le mie esperienze, con ciò che ho imparato in questi anni.
Ho iniziato a scrivere il mio futuro su quel foglio, esistevano pagine ma sono rimaste bianche perché quella strada si è interrotta, è caduto il cemento che reggeva la strada dove avevo piazzato delle fondamenta che mi rendevano sicuro e felice.
Invece come la vita insegna in un secondo può crollare tutto se cade un pilastro importante.
E così è successo, sto cercando di ripartire, sono rimasto da solo ma non ho paura di questo.
Non so cosa riserva il futuro non sono curioso di saperlo, ho solo visto questo fiore nascere vicino un marciapiede che da un messaggio di speranza.
Continuerò a scrivere, fotografare e sbagliare per imparare a trovare la mia strada con l'esperienza che ho messo da parte nel mio cassetto mentale.
È ora di prendere un libro con nuove pagine bianche e macchiarle con l'inchiostro della mia vita.
Ci vorrà del tempo, non mi arrendo perché come sono caduto mille volte mi sono sempre rialzato.
Apro questo libro ed iniziò a scrivere partendo prima da me. (Marco Nicosia)

#pensieriedemozioni #photography #photo #photoofday #fiori #papaveri #solitudine #strada #vita #libri #pagine #macchie #nature
  • TITOLO: PAGINE MACCHIATE DI VITA.

    Piove dentro il mio cuore, un pò di tristezza stasera si fa sentire.
    Questi giorni non stanno andando come mi aspettavo.
    Ho preso in mano una biro un foglio ed ho iniziato a buttare inchiostro.
    Ho iniziato a scrivere un curriculum, con le mie esperienze, con ciò che ho imparato in questi anni.
    Ho iniziato a scrivere il mio futuro su quel foglio, esistevano pagine ma sono rimaste bianche perché quella strada si è interrotta, è caduto il cemento che reggeva la strada dove avevo piazzato delle fondamenta che mi rendevano sicuro e felice.
    Invece come la vita insegna in un secondo può crollare tutto se cade un pilastro importante.
    E così è successo, sto cercando di ripartire, sono rimasto da solo ma non ho paura di questo.
    Non so cosa riserva il futuro non sono curioso di saperlo, ho solo visto questo fiore nascere vicino un marciapiede che da un messaggio di speranza.
    Continuerò a scrivere, fotografare e sbagliare per imparare a trovare la mia strada con l'esperienza che ho messo da parte nel mio cassetto mentale.
    È ora di prendere un libro con nuove pagine bianche e macchiarle con l'inchiostro della mia vita.
    Ci vorrà del tempo, non mi arrendo perché come sono caduto mille volte mi sono sempre rialzato.
    Apro questo libro ed iniziò a scrivere partendo prima da me. (Marco Nicosia)

    #pensieriedemozioni #photography #photo #photoofday #fiori #papaveri #solitudine #strada #vita #libri #pagine #macchie #nature
  • 9 0 1 hour ago